Όταν μια γυναίκα είναι έγκυος, υπάρχουν κάποια πράγματα που χρειάζεται για να αποφύγει όπως τα τρόφιμα που σχετίζονται με λιστερία, ψυχαναλυτικά φάρμακα, κάπνισμα καπνού, τοξοπλάσμωση και σαλμονέλα (δείτε τον κατάλογο των πράξεων που πρέπει να κάνετε και να αποφύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης). Ωστόσο, ανάλογα με το ποιος είναι εσείς μιλάτε, υπάρχουν μερικά πράγματα που είναι ασφαλή ή ασφαλή για μια έγκυο γυναίκα, καθώς μπορούν να την κάνουν πολύ νευρικό για να κάνει πολλά. Σήμερα, δεν έρχεται μια μέρα που τα μέσα ενημέρωσης δεν αναφέρουν κάποια κακά νέα για το περιβάλλον. Αυτό κάνει τις έγκυες γυναίκες πιο ευαίσθητες από ό, τι είναι ήδη όταν σκέφτονται πράγματα που θα μπορούσαν να βλάψουν το αγέννητο μωρό τους. Ένα από τα πολλά πράγματα που οι έγκυες γυναίκες ανησυχούν είναι αν τα προϊόντα που χρησιμοποιούν για να καθαρίσουν είναι ασφαλή για το μωρό τους. Ακολουθούν μερικές χρήσιμες συμβουλές για τον καθαρισμό με χλωρίνη ενώ είστε έγκυος.
Καθαρισμός με λευκαντικό ενώ είναι έγκυος; Είναι ασφαλές;
Σύμφωνα με την αμερικανική ένωση εγκυμοσύνης, τα περισσότερα προϊόντα καθαρισμού είναι ασφαλή στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμπεριλαμβανομένου του λευκαντικού. Έτσι, αν είστε έγκυος, δεν υπάρχει ανάγκη να προσλάβετε βοήθεια καθαρισμού εκτός αν το χρειάζεστε. Ωστόσο, υπάρχει πιθανότητα κάποια προϊόντα καθαρισμού να έχουν οσμές που μπορεί να προκαλέσουν ναυτία.
Συμβουλές για καθαρισμό με λευκαντικό ενώ είναι έγκυος
Εάν πρόκειται να χειριστείτε όλα τα βρώμικα έργα, ακολουθούν ορισμένα βήματα που πρέπει να κάνετε κάθε φορά που καθαρίζετε με χλωρίνη ενώ είστε έγκυος. Με αυτόν τον τρόπο, θα είστε σε θέση να προστατέψετε τον εαυτό σας και το μωρό από τυχόν βλάβη και να σας κρατήσουν υγιές το μωρό σας.
Βήμα 1: Βεβαιωθείτε ότι η περιοχή που καθαρίζετε έχει καλό εξαερισμό.
Βήμα 2: Να φοράτε προστατευτικό ρουχισμό και γάντια για να προστατεύετε το δέρμα.
Βήμα 3: Πριν χρησιμοποιήσετε ένα προϊόν καθαρισμού, διαβάστε πρώτα τις οδηγίες και τις προειδοποιητικές ετικέτες.
Βήμα 4: Μην αναμειγνύετε χημικά όπως λευκαντικό και αμμωνία - αυτό το μείγμα είναι αρκετά επικίνδυνο όταν εισπνέεται.
Βήμα 5: Δοκιμάστε όσα δεν μπορείτε να καθαρίσετε το φούρνο σας. Ο λόγος για αυτό είναι ότι ο χώρος είναι σφιχτός και ο εξαερισμός είναι κακός.
Βήμα 6: Χρησιμοποιήστε τα προϊόντα καθαρισμού με Aerosol αλλά όχι τακτικά γιατί εξάπλωση χημικών ουσιών σε λεπτή ομίχλη, γεγονός που καθιστά πιο πιθανό για εσάς να εισπνεύσετε. Εάν χρησιμοποιείτε καπνούς που σας κάνουν να αισθανθείτε άρρωστοι, ζητήστε βοήθεια για τον καθαρισμό.
(Κάντε κλικ εδώ για να δείτε περισσότερες προφυλάξεις κατά τη χρήση χημικών καθαρισμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.)
Ασφαλή και "πράσινα" υποκατάστατα
Μπορείτε εύκολα να κάνετε προϊόντα που είναι μη τοξικά χρησιμοποιώντας βασικά συστατικά.
- Μαγειρική σόδα σας βοηθά να αφαιρέσετε λεκέδες, να εξαλείψετε τις οσμές και είναι μια θαυμάσια σκόνη πλύσης.
- λευκό ξύδι είναι χρήσιμο ως προϊόν καθαρισμού γενικής χρήσης. Έρχεται με ένα μπόνους για τον καθαρισμό ως βακτήρια και φονείς μικροβίων.
- Σόδα είναι επίσης ένας καλός καθαριστής λεκέδων και λεκέδων, ενώ το ελαιόλαδο είναι ένας καλός στιλβός επίπλων.
- Υπεροξείδιο του υδρογόνου μπορεί να λειτουργήσει ως αφαίρεσης λεκέδων ή λευκαντικού (μη τοξικό και απολυμαντικό).
- Βόραξ είναι μια θαυμάσια εναλλακτική λύση για το χλωρίνη και βοηθά να απαλλαγούμε από μυρωδιά, αποσμητικά, απολυμαίνει και αφαιρεί βρωμιά.
Πως να φτιάξεις: Συνδυάστε λίγο υγρό μη τοξικό σαπούνι με 2 κουταλιές της σούπας. ξύδι και μια κουταλιά της σούπας βόρακα σε μια φιάλη αεροζόλ και προσθέστε λίγο ζεστό νερό. Ανακινήστε καλά το μείγμα μέχρι να διαλυθεί όλο το βόρακα και στη συνέχεια προσθέστε λίγο περισσότερο υγρό σαπούνι.
Προφύλαξη: Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που προσθέτουν αιθέρια έλαια στο σπιτικό καθαριστικό για το άρωμα. Ωστόσο, οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν κάποια αιθέρια έλαια, επειδή υπάρχουν μερικά που ενδέχεται να έχουν επικίνδυνες παρενέργειες σε έγκυες γυναίκες. Δείτε τη λίστα των αιθέριων ελαίων για την εγκυμοσύνη εδώ.
Πράγματα που πρέπει να αποφύγετε όταν κάνετε εργασίες καθαρισμού ενώ είστε έγκυος
- Ορισμένα οικιακά προϊόντα, νιτροβενζόλιο και αντιβακτηριακά σαπούνια. Δεν είναι δυνατόν να αποφευχθεί η πλήρης εξάλειψη των χημικών ουσιών των προϊόντων. Υπάρχουν κάποιες χημικές ουσίες που έχουν συσχετιστεί με πιθανές επιπλοκές στην υγεία όπως το Triclosan. Το Triclosan μπορεί να βρεθεί σε μερικά προϊόντα οικιακής χρήσης, το νιτροβενζόλιο σε κάποια λάστιχα επίπλων και το αντιβακτηριδιακό σαπούνι.
- Προσπαθήστε να μην κάνετε στεγνό καθάρισμα. Τα εμπορικά στεγνοκαθαριστήρια χρησιμοποιούν κυρίως PERC (υπερχλωροαιθυλένιο). Υπάρχουν μερικές μελέτες που έχουν συνδέσει την PERC με αυξημένους κινδύνους αταξίας. Μπορείτε να πλύνετε με το χέρι όλα τα ευαίσθητα προϊόντα ή να έχετε κάποιον να στεγνώσει για εσάς.
- Ελέγξτε τα κρυστάλλινα, τα κεραμικά πιάτα και την αγγειοπλαστική. Υπάρχουν μερικά κομμάτια σερβιρίσματος που μπορεί να περιέχουν μόλυβδο. Ελέγξτε αν τα αγαπημένα κομμάτια σας έχουν οδηγήσει χρησιμοποιώντας ένα κιτ δοκιμής οδηγού.
- Το κιβώτιο απορριμάτων της γάτας. Τα περιττώματα μιας γάτας έχουν ένα παράσιτο γνωστό ως Toxoplasma gondii. Αυτό το παράσιτο μπορεί να προκαλέσει μια σοβαρή λοίμωξη του αίματος που ονομάζεται τοξοπλάσμωση. Εάν έχετε μια γάτα, ζητήστε από κάποιον άλλο να καθαρίσει το κουτί απορριμμάτων της γάτας για εσάς.
Εδώ είναι ένα βίντεο προϊόντων καθαρισμού που θα σας διδάξει για τους κινδύνους που έρχονται με κάποιους "καθαριστές" και αυτοί είναι αυτοί που πρέπει να αποφύγετε περισσότερο όταν αναμένουμε:
Κάντε κλικ για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την εγκυμοσύνη φροντίδα:
Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε τη ζωγραφική ενώ είστε έγκυος; //www.kids-center.org/thread/Painting-While-Pregnant.html
Είναι ασφαλές να βάψετε τα μαλλιά σας ενώ είστε έγκυος; //www.kids-center.org/thread/Dying-Hair-While-Pregnant.html
Μπορείτε να πάρετε τα νύχια σας όταν είστε έγκυος; //www.kids-center.org/thread/Can-You-Get-Your-Nails-Done-While-Pregnant.html
