Εγκυμοσύνη

32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα: Τι να περιμένετε

Όταν είστε 32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα, η μήτρα είναι περίπου το ίδιο μέγεθος όπως και αν ήταν 40 εβδομάδες με ένα μωρό. Μέχρι τώρα, ο ρυθμός ανάπτυξης των δίδυμων ήταν παρόμοιος με εκείνον ενός μόνο μωρού. Μετά από αυτό, ο ρυθμός ανάπτυξης των δίδυμων θα επιβραδυνθεί και θα είναι κάπως διαφορετικός. Υπάρχει λιγότερος χώρος με δύο, και ο πλακούντας γίνεται λιγότερο αποτελεσματικός κοντά στο τέλος. Τα δίδυμα γεννιούνται συνήθως νωρίτερα από ένα μόνο μωρό, συχνά σε 36 έως 37 εβδομάδες.

32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα: Τι να περιμένετε

1. Ανάπτυξη των μωρών σας
  • ŸΒάρος και μήκος

Τα άκρα και τα σώματα συνεχίζουν να αυξάνονται ανάλογα με τα κεφάλια. Σε αυτό το σημείο κάθε μωρό ζυγίζει περίπου 3,7 κιλά. και έχει μήκος 16,5 ίντσες.

  • ŸΚίνηση εμβρύου

Όταν παρατηρήσετε ότι τα μωρά δεν κινούνται τόσο πολύ όσο πριν, μην ανησυχείτε. Δεν έχουν τόσα περιθώρια για να κουνήσουν όπως και πριν. Όσο αισθάνεστε κίνηση, θα πρέπει να είναι εντάξει.

  • ŸΟργανα, Οστά και Μαλλιά

Τα όργανα των δίδυμων ωριμάζουν, τα κόκκαλα τους σκληρύνουν και τα μαλλιά τους μεγαλώνουν. Τα νύχια και τα νύχια τους έχουν αυξηθεί. Περνάνουν άφθονες ποσότητες νερού μέσω των μικροσκοπικών ουροδόχων κύστεών τους. Μπορεί να βιώσουν τον ύπνο των ονείρων σε αυτό το στάδιο.

  • ŸΘέση εμβρύου

Σε αυτό το σημείο, τα μωρά πρέπει να προετοιμάζονται για γέννηση γυρίζοντας στη μήτρα έτσι ώστε τα κεφάλια τους να δείχνουν προς τα κάτω. Ο γιατρός σας θα παρακολουθεί τις θέσεις τους από τώρα και στο εξής. Μερικά μωρά θα γυρίσουν ξανά.

  • ŸΑκρόαση

Όταν είστε 32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα, η ακοή των μωρών σας είναι πιο αναπτυγμένη από ποτέ. Μπορείτε να μιλήσετε μαζί τους. Μπορείτε να τους τραγουδήσετε επίσης. Οι μεγάλοι τόνοι συλλάβουν την προσοχή τους περισσότερο σε αυτό το στάδιο.

2. Τα συμπτώματά σας και οι μεταβολές του σώματος
  • ŸΚούραση

Μέχρι τώρα, πιθανότατα αισθάνεστε ότι θα κουραστείτε για πάντα. Πάρτε όμως ελπίδα - δεν θα είστε. Η κόπωση προκαλείται εν μέρει από το επιπλέον βάρος που μεταφέρετε και από την αύξηση της προγεστερόνης, μιας ορμόνης που προετοιμάζει το σώμα σας για εργασία και παράδοση. Χαλαρώστε όσο πιο συχνά μπορείτε.

  • ŸΠόνος στην πλάτη

Ο πόνος στην πλάτη είναι ένας συχνός επισκέπτης τώρα. Οι φυσικές και ορμονικές αλλαγές που αντιμετωπίζετε συμβάλλουν στην υποτροπή και τις κράμπες στα πόδια. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα ψυχρό πακέτο ή ένα μαξιλάρι θέρμανσης στο σημείο προβλήματος.

  • ŸΣυχνουρία

Καθώς τα μωρά μεγαλώνουν, η μήτρα σας επεκτείνεται μέχρι να πιέσει στην ουροδόχο κύστη σας, δίνοντάς σας την αίσθηση ότι πρέπει να ούρηση συνεχώς. Είναι ένα πολύ συνηθισμένο σύμπτωμα κατά τη διάρκεια του τελευταίου τριμήνου. Μην τροφοδοτείτε νερό, όμως. Είναι ζωτικής σημασίας να διατηρείται ενυδατωμένο.

  • ŸΑίσθημα παλμών της καρδιάς

Όταν είστε 32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα, μπορεί να εμφανιστούν ταχυπαλίες της καρδιάς. Αυτό είναι κοινό και συμβαίνει λόγω του αυξημένου όγκου αίματος, της αυξημένης προγεστερόνης και του στρες της εγκυμοσύνης. Εάν σας απασχολεί, μιλήστε με το γιατρό σας.

  • ŸΑύξηση βάρους

Επειδή τα δίδυμα σας εξακολουθούν να αυξάνονται, θα συνεχίσετε να κερδίζετε βάρος. Στην ιδανική περίπτωση, θα πρέπει να έχετε κερδίσει όχι περισσότερο από 25-26 λίβρες σε αυτό το σημείο. Μια γυναίκα με κανονικό μέγεθος θα πρέπει να κερδίσει 25-35 λίβρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

  • ŸΆλλα συμπτώματα

Τα φυσιολογικά συμπτώματα εγκυμοσύνης περιλαμβάνουν δυσκοιλιότητα, κράμπες στα πόδια, ραγάδες, ρινορραγίες, κολπική έκκριση, διαρροές στο στήθος, καούρα, αιμορροΐδες, μεταβολές της διάθεσης, συσπάσεις, αϋπνία, δύσπνοια, κιρσούς και ακόμη και ναυτία.

Πιθανοί κίνδυνοι και επιπλοκές της διπλής εγκυμοσύνης

Οι πιο συχνές επιπλοκές που σχετίζονται με τα δίδυμα περιλαμβάνουν πρόωρη παράδοση. Η παράδοση θεωρείται πρόωρο εάν έρθει πριν από 37 εβδομάδες. Ωστόσο, με κάθε επιπλέον μωρό η περίοδος κύησης μειώνεται. Οι δίδυμες κυήσεις διαρκούν συνήθως 36 εβδομάδες. Σχεδόν εξήντα τοις εκατό των δίδυμων παραδίδονται πρόωρα.

Ενδομήτριο περιορισμό ανάπτυξης ή IUGR αναφέρεται στο σημείο στο οποίο η ανάπτυξη των δίδυμων μωρών επιβραδύνεται σε σύγκριση με ένα μόνο μωρό. Η επιβράδυνση της ανάπτυξης συμβαίνει επειδή δύο μωρά ανταγωνίζονται για την τροφή και ο πλακούντας δεν είναι σε θέση να χειριστεί περισσότερη ανάπτυξη.

Προεκλαμψία αναφέρεται επίσης ως τοξαιμία, υψηλή αρτηριακή πίεση και υπέρταση που προκαλείται από εγκυμοσύνη. Οι μητέρες που φέρουν δίδυμα έχουν διπλάσια πιθανότητα να αναπτυχθούν, όπως με τα μωρά.

Διαβήτη κύησης σε μια δίδυμη εγκυμοσύνη φαίνεται να είναι το αποτέλεσμα της αύξησης της αντίστασης στην ινσουλίνη, των αυξημένων ορμονών του πλακούντα και ενός μεγαλύτερου πλακούντα. Ωστόσο, αυτή τη στιγμή διερευνάται.

Αποκόλληση του πλακούντα, ή ο διαχωρισμός του πλακούντα από το τοίχωμα της μήτρας, είναι τρεις φορές πιο πιθανό να συμβεί σε μια δίδυμη εγκυμοσύνη. Αυτό συμβαίνει κυρίως κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου και αυξάνεται σημαντικά μετά την παραλαβή ενός κοριτσιού από το μωρό.

Έμβλημα του εμβρύου ενός μωρού είναι πολύ ασυνήθιστο. Σε περίπτωση που συμβεί, ο γιατρός σας θα καθορίσει εάν είναι καλύτερο να αφήσετε το ζωντανό μωρό να συνεχίσει να αναπτύσσεται λίγο περισσότερο ή να τα παίρνει και τα δύο αμέσως.

Καισαρική τομή δεν είναι αναπόφευκτη όταν είστε έγκυες με δίδυμα. Πολλές φορές δίδυμα παραδίδονται με επιτυχία κολπικά. Ο γιατρός σας θα καθορίσει ποιο είναι το καλύτερο για εσάς και τα δίδυμά σας.

Συμβουλές για δίδυμη κύηση σε 32 εβδομάδες

  • Ÿ Για να αποφύγετε την καούρα και τη δυσπεψία, τρώτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα και πίνετε πολύ νερό.
  • • Για να αποφύγετε την αναπνοή, προμηθεύεστε με χνουδωτά μαξιλάρια.
  • ŸΜεταθήστε καθημερινά στην καθημερινή σας άσκηση, όπως το περπάτημα ή το κολύμπι.
  • • Κάνετε συχνές κάθειρξη με τα πόδια σας ανυψωμένα για να απαλύνετε το πρήξιμο των αστραγάλων ή των κράμπες των ποδιών.
  • • Χρησιμοποιήστε παρασκευάσματα για αιμορροΐδες. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν είναι σοβαρή.
  • ŸΕάν βρίσκεστε στην αριστερή πλευρά σας, θα βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος.
  • Συμπληρώστε μια πλούσια σε ασβέστιο δίαιτα, τρώγοντας τέτοια τρόφιμα όπως γιαούρτι, τυρί χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά και γάλα, αμύγδαλα και φυλλώδη πράσινα λαχανικά.
Τι εάν τα μωρά μου γεννήθηκαν τώρα;

Εάν τα δίδυμά σας γεννιούνται σε 32 εβδομάδες, εξακολουθούν να διατρέχουν κάποιο κίνδυνο επιπλοκών, αλλά οι πιθανότητές τους να επιβιώσουν είναι πολύ καλές. Θα παραμείνουν πιθανώς στο νοσοκομείο για περίπου είκοσι ημέρες, συμπεριλαμβανομένου του χρόνου που δαπανάται στο NICU.

Πώς Σχετικά με το Σχέδιο Παράδοσης μου;

Μέχρι την εβδομάδα 32 ή 33, τα μωρά σας πιθανώς δεν θα αλλάξουν θέση, οπότε μιλήστε με τον μαιευτή σας για τις επιλογές παράδοσης. Εάν και τα δύο μωρά έχουν κεφαλή προς τα κάτω, μπορεί να είστε σε θέση να τα παραδώσετε κολπικά. Αν το πρώτο μωρό είναι κάτω από το κεφάλι, αλλά το δεύτερο είναι το κλείστρο, μπορεί ακόμα να είναι εφικτό, εφ 'όσον τα μωρά είναι κοντά στο ίδιο μέγεθος και ο γιατρός έχει εμπειρία στην παροχή ενός δεύτερου μωρού ως γαντζάκι. Εάν το πρώτο μωρό είναι γαντζωτό, ανεξάρτητα από τη θέση του δεύτερου μωρού, θα είναι πιθανό μια καισαρική τομή.

Η εμπειρία άλλων μητέρων

"Η σάρωση μου διάρκειας 32 εβδομάδων λέει ότι τα δίδυμα αγόρια μου ζυγίζουν 4 κιλά 4 ουγκιά και 4 κιλά 6 ουγκιές και ο γιατρός μου λέει ότι είναι ένα καλό μέγεθος.

"Σε μια μέρα πριν από την ημερομηνία λήξης, το Δίδυμο Α είναι σε 4 λίβρες 1 ουγκιά αλλά το Δίδυμο Β είναι μόνο 3 λίβρες 12 ουγκιά, τρεις ημέρες μετά την ημερομηνία λήξης.Στην 28η εβδομάδα βρίσκονταν σε μία ουγκιά μεταξύ τους και μετρούνται έξι ημέρες πριν από την ημερομηνία λήξης τους.Μου ανησυχεί, αλλά ο γιατρός δεν είναι.Έχω κερδίσει μόνο δύο κιλά τις τελευταίες τέσσερις εβδομάδες, παρόλο που τρώω πολλά τρόφιμα.Μπορεί να μην είναι το καλύτερο, ωστόσο Πολλές πίτσες και πακέτα διακοπών προσπαθώ να κάνω καλύτερα και πίνω πολύ νερό ».

"Είμαι 32 εβδομάδες έγκυος με δίδυμα και πάω πολύ βραχείς και αδύναμους με πόδια όταν ανεβαίνω σκάλες. Είμαι εντάξει μόνο να καθίσω, είμαι δάσκαλος και μερικές φορές αναπνέω ακόμα και όταν καθίσαμε. τα μωρά ζύγιζαν 4 ½ κιλά και όλοι είναι ευχαριστημένοι γι 'αυτό. "

Загрузка...