Δίχρωμο τρόφιμα για μωρά - Νέο παιδικό κέντρο

Όπως ίσως έχετε παρατηρήσει, τα μωρά είναι ενθουσιασμένα από το γεγονός ότι μπορούν να πάρουν τα τρόφιμα και να φάνε μόνοι τους. Αυτό πρέπει να είναι μια διασκεδαστική εμπειρία για τον νεαρό, οπότε μην βιαστείτε να καθαρίσετε το χάος. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε ότι πρόκειται για μια μαθησιακή εμπειρία για το μωρό και έτσι αναπτύσσουν το συντονισμό και τις λεπτές κινητικές δεξιότητές τους. Οποιεσδήποτε τροφές τσιμπήματος που συλλαμβάνονται από τα παιδιά θεωρούνται τροφή για τα δάχτυλα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε πότε και πώς να εισαγάγετε τα τρόφιμα για τα μωρά.

Πότε μπορείτε να δώσετε τα τρόφιμα δακτύλων στα μωρά;

Η ωρα. Είναι εύκολο να πείτε πότε το μωρό σας είναι έτοιμο για φαγητό. Συνήθως, θα αρχίσουν να αρπάζουν τα αντικείμενα που τα ταΐζετε ή να προσπαθήσετε να ρίξετε τροφή από την πλάκα. Αυτό συμβαίνει συνήθως κατά τη διάρκεια των 8^th στο 9^th μήνας.
Πιάσε τον πείρο. Αρχικά, το μωρό σας μπορεί απλά να θέλει να φέρει το φαγητό στο στόμα αλλά με το χρόνο, θα αρχίσει να αναπτύσσει τις λεπτές κινητικές ικανότητές του χρησιμοποιώντας το δείκτη ή τον αντίχειρα για να πάρει το φαγητό. Αυτή η δεξιότητα αναφέρεται ως το πένθος.
Καθίστε όρθια. Θα παρατηρήσετε επίσης ότι η στάση του μωρού αλλάζει και αναπτύσσουν ισχυρότερη σπονδυλική στήλη καθιστώντας όρθια χωρίς στήριξη. Τα μωρά που εξακολουθούν να μαστίζουν δεν είναι καλοί υποψήφιοι για το φαγητό και αυτό είναι επειδή μπορούν εύκολα να πνιγούν.
Μασήστε τα τρόφιμα. Εάν το μωρό αρχίσει να χύνει τα τρόφιμα στο στόμα, είναι σίγουρα έτοιμο για τροφή με δάχτυλα.

Κατά γενικό κανόνα, μην αφήνετε το νεαρό σας χωρίς επίβλεψη ενώ τρώτε. Παίρνει μόνο ένα δευτερόλεπτο για να πνιγεί το παιδί.

Πώς να εισαγάγει τα τρόφιμα δάχτυλο σε μωρά

Ένας καλός τρόπος για να εισαγάγετε το δάχτυλο για τα μωρά είναι απλά να διασκορπιστεί κάποια τρόφιμα μέσα στο παιδί. Αυτό θα μπορούσε να είναι στο δίσκο της υψηλής καρέκλας ή σε ένα πιάτο. προφανώς θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι η πλάκα είναι άθραυστη. Νιώστε ελεύθεροι να προσθέσετε μερικά ακόμα είδη διατροφής καθώς τρώει το μωρό. Συνιστάται πάντοτε να τροφοδοτείτε το μωρό στην καρέκλα έτσι ώστε να μπορούν να αναγνωρίσουν την καρέκλα ως τόπο φαγητού. Τα καροτσάκια και τα καθίσματα αυτοκινήτων προσφέρουν μια θέση slouchy που μπορεί να οδηγήσει σε πνιγμό.

Πριν ξεκινήσετε να δίνετε τα τρόφιμά σας με τα δάκτυλα του παιδιού σας, πρέπει να κάνετε τις ακόλουθες ερωτήσεις:

Το φαγητό λιώνει στο στόμα;
Είναι μαλακό ή μαλακό;
Τα κομμάτια είναι αρκετά μικρά;
Μπορεί η τροφή να είναι κολλημένη;

Τα είδη διατροφής είναι ίσως το πιο σημαντικό θέμα και ίσως θελήσετε να ξεκινήσετε με αντικείμενα που μπορούν εύκολα να διαλυθούν στο στόμα. Καθώς ο νεαρός αναπτύσσεται, μπορείτε να παρέχετε τα είδη φαγητού ή τα τρόφιμα παρόμοια με αυτά που τρώτε. Όταν πρόκειται για παιδικό φαγητό, την υφή, το άρωμα και το χρώμα του φαγητού. Μερικές μεγάλες τροφές με δάχτυλα περιλαμβάνουν:

Πουρές κοκκινιστό δαμάσκηνα
Βραστά αυγά (ψιλοκομμένα)
Κόβουμε ζυμαρικά
Κύβοι Tofu
Μικρά κομμάτια κρέατος μεγέθους μπιζελιού
Μαλακά τυριά και άλλα

Μερικές προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε

Αποφύγετε τα cookies, τα κέικ, τα λιπαρά σνακ και άλλες ανθυγιεινές λιχουδιές. Αντ 'αυτού, δώστε στο μωρό σας υγιεινά σνακ και είδη διατροφής. Το φαγητό πρέπει να είναι εύκολο να μασάτε και εάν δίνετε τα λαχανικά του παιδιού σας, βεβαιωθείτε ότι μαγειρεύονται μέχρι να μαλακώσουν. Τα είδη διατροφής πρέπει επίσης να κοπούν σε μικρά κομμάτια για να αποφευχθεί ο πνιγμός. Επίσης, βεβαιωθείτε ότι το φαγητό είναι κατάλληλο για την ηλικία. Μπορεί να θέλετε να είστε σε εγρήγορση για τροφικές αλλεργίες. Αποφύγετε το φυστικοβούτυρο. Η χονδροειδής υφή του καθιστά δύσκολη την κατάποση.

Βίντεο για περισσότερα: πότε πρέπει να εισαγάγετε τα τρόφιμα με δάκτυλο και ποια είναι τα τρόφιμα που προσφέρουν και τι πρέπει να αποφύγετε:

Συνιστώμενες τροφές για βρέφη

Συνιστώμενα τρόφιμα για τα δάχτυλα	Γιατί και πώς
Ψωμί	Το ψωμί είναι εύκολο να πάρει και αρκετά μαλακό για να μασήσει το μωρό. Κόβουμε μικρά κομμάτια του ψωμιού και το τοποθετούμε στο εσωτερικό του μωρού. Συνιστάται να εισαγάγετε το παιδί σε ολόκληρο το σιτάρι από την εμφάνισή του. Μπορείτε επίσης να τοψίσετε το ψωμί ελαφρώς, αλλά αυτό συνιστάται μόνο όταν το μωρό γίνει υπέρ με το πιάσιμο τους.
Δημητριακό	Τα δημητριακά είναι ήδη μικρού μεγέθους και τα καθιστούν εύκολο να αρπάξουν το παιδί. Είναι επίσης φυσικά τρυφερή που τους καθιστά εξαιρετικό φαγητό για κάθε παιδί. Υπάρχουν διαφορετικές επιλογές με τα δημητριακά και μπορείτε επίσης να επιλέξετε να ταΐσετε τα ρουμπίνια ή το σιτάρι. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα δημητριακά καλά και μπορεί να θέλετε να αποφύγετε τα δημητριακά με αρώματα μελιού.
Τυρί	Το τυρί είναι συσκευασμένο με θρεπτικά συστατικά όπως ασβέστιο, πρωτεΐνες και άλλα μέταλλα. Το τυρί μπορεί να έχει μια ισχυρή γεύση και μπορείτε να ξεκινήσετε με ήπια γεύση τυριού όπως μοτσαρέλα, αλλά βεβαιωθείτε ότι το κόβετε σε μικρούς κύβους. Μόλις το μωρό σας χρησιμοποιηθεί για την υφή, τη μυρωδιά και τη γεύση, μπορείτε να διευρύνετε τη γκάμα τυριών με τυρί Ελβετίας, σχάρα quesadillas και άλλα.
Φρούτα	Τα φρούτα είναι υπέροχα τρόφιμα για τα μωρά. Τα μαλακά φρούτα, όπως οι μπανάνες, τα μάνγκο, τα βερίκοκα και τα ροδάκινα, κάνουν εξαιρετικές τροφές για τα μωρά. Μπορείτε να τα φέρετε σε μικρά κομμάτια ή στην περίπτωση μπανάνας απλά να τα αποκολλήσετε. Δεν είναι όλα τα φρούτα καλά. Αποφύγετε τα άγρια φρούτα και μήλα, καθώς αυτά μπορούν εύκολα να πνιγούν το μωρό.
Λαχανικά	Τα λαχανικά, όπως το κουνουπίδι, τα καρότα, οι γλυκοπατάτες, το μπρόκολο και άλλοι είναι καλό φαγητό. Μπορείτε να παίξετε με τρόφιμα όπως το κουνουπίδι και το μπρόκολο καθώς είναι διασκεδαστικό για το μωρό. Βεβαιωθείτε ότι τα λαχανικά είναι καλά μαγειρεμένα για να τα κάνετε πιο μαλακά. Αποφύγετε τα λαχανικά που είναι εύκολο να πνιγούν, όπως ντομάτες και ακατέργαστα, χονδροειδή φρούτα όπως τα ακατέργαστα καρότα και το σέλινο.
Tofu	Tofu είναι μια καλή πηγή ασβεστίου, πρωτεϊνών και ινών. Κόψτε το tofu σε μικρούς κύβους για να διευκολύνετε το μωρό να τρώει. Αφού το εισαγάγετε στη διατροφή του παιδιού σας, περιμένετε μερικές μέρες για να αναζητήσετε σημάδια αλλεργιών. Επίσης, περιμένετε έως ότου το παιδί σας είναι περίπου 8 μηνών επειδή είναι πολύ πιο δύσκολο να χωνέψει.
Ζυμαρικά	Τα ζυμαρικά επίσης χαρακτηρίζονται ως καλό φαγητό και αυτό συμβαίνει επειδή είναι εύκολο για το μωρό να τρώει. Σας συνιστούμε να κόψετε τα ζυμαρικά σε μικρότερα τσιμπήματα και να προσθέσετε λίγο τυρί στο γεύμα για να το κάνετε πιο νόστιμο.
Αυγόφετες	Το French toast δεν είναι μόνο νόστιμο, αλλά και φιλικό για το μωρό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το toast με μερικά βακκίνια και κανέλα για να το κάνετε πιο γλυκό. Ωστόσο, κρατήστε τα μπαχαρικά στο ελάχιστο. Όταν κάνετε γαλλικό τοστ για το μωρό, χρησιμοποιήστε μόνο κρόκους αυγού.