Ως παιδιά, το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας ανυπομονούμε να είναι η εσοχή όταν είναι ελεύθερα να παίξουν γύρω με φίλους από άλλες τάξεις. Μπορείτε να ρωτήσετε γιατί τα παιδιά χρειάζονται εσοχή. Ο λόγος είναι απλός. Η εσοχή βοηθά στη γνωστική, σωματική, συναισθηματική και κοινωνική ανάπτυξη του παιδιού. Για το λόγο αυτό, δεν επιτρέπεται να επιτρέπεται σε ένα παιδί να απολαμβάνει την εσοχή ως μορφή τιμωρίας για κακή ή κακή ακαδημαϊκή επίδοση. Τα παιδιά αυτής της γενιάς είναι πολύ δομημένα, τα οποία δεν τους αφήνουν να απολαμβάνουν δημιουργικό παιχνίδι που διατίθεται κατά τη διάρκεια της εσοχής. Η εσοχή βοηθά στη συνολική ανάπτυξη επίσης. Ένα σημαντικό πράγμα που πρέπει να έχουμε κατά νου είναι ότι η εσοχή δεν πρέπει να αντιμετωπίζεται ως υποκατάστατο της φυσικής αγωγής, αλλά ως συμπλήρωμα.
Γιατί τα παιδιά χρειάζονται εσοχή;
Η εσοχή είναι ένα πολύ σημαντικό μέρος του σχολείου, όπως και άλλες κανονικές τάξεις. Αυτό γίνεται πολύ σημαντικό καθώς το παιδί χρησιμοποιεί όλες τις αισθήσεις ταυτόχρονα για να μάθει και να αλληλεπιδράσει με τους συνομηλίκους ενώ παίζει μαζί με άλλα παιδιά. Το παιχνίδι περιλαμβάνει μάθηση χρησιμοποιώντας το μυαλό, το σώμα και το πνεύμα, σε αντίθεση με τη δομημένη μορφή του παιχνιδιού που περιλαμβάνει μόνο θέαμα.
1. Ενίσχυση της κοινωνικής ανάπτυξης
Τα πράγματα που μαθαίνουμε στην παιδική ηλικία είναι καλύτερα να μάθουμε. Οι άνθρωποι έχουν κοινωνικό χαρακτήρα, είναι απαραίτητο η κοινωνικοποίηση να είναι κάτι που μαθαίνεται κατά τη διάρκεια της παιδικής ηλικίας. Κατά τη διάρκεια των σχολικών ωρών, τα παιδιά καλούνται να παραμείνουν ήσυχα και να δώσουν προσοχή στην τάξη. Μετά το σχολείο, τα παιδιά δεν περνούν το χρόνο τους παίζοντας στη γειτονιά όπως συνέβαινε στις προηγούμενες γενιές. Αυτό αφήνει την εσοχή ως τον σημαντικότερο χρόνο για κοινωνικοποίηση και έχει αδόμητο χρόνο παιχνιδιού. Η αλληλεπίδραση, η επικοινωνία και η κοινωνικοποίηση με παιδιά της ίδιας ηλικιακής ομάδας κατά τη διάρκεια της εφηβείας βοηθά τα παιδιά να μάθουν και να μεγαλώσουν, γι 'αυτό ακριβώς γιατί τα παιδιά χρειάζονται εσοχή.
2. Αναπτύξτε τη φυσική υγεία
Η εσοχή είναι η στιγμή που τα παιδιά ξεκινούν να μετακινούνται έξω από τις αίθουσες διδασκαλίας και να συμμετέχουν στην εξωτερική φυσική δραστηριότητα. Το παιχνίδι περιλαμβάνει πολλή κίνηση και φυσικές δεξιότητες που βοηθούν στη διατήρηση της βέλτιστης υγείας. Τα παιδιά, που δραστηριοποιούνται στο σχολείο, παραμένουν σωματικά ενεργά καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό βοηθά στην καταπολέμηση της παχυσαρκίας και τη διατήρηση υγιούς βάρους. Το παιχνίδι στο φυσικό ηλιακό φως βοηθά στη σύνθεση της βιταμίνης D, η οποία είναι απαραίτητη για την απορρόφηση του ασβεστίου και είναι επίσης γνωστό ότι αυξάνει την ακαδημαϊκή μάθηση και την παραγωγικότητα. Διεγείρει επίσης τον επιγονώδη αδένα που είναι ζωτικής σημασίας για το ανοσοποιητικό σύστημα και ρυθμίζει το βιολογικό μας ρολόι.
3. Ευεργετική για τον εγκέφαλο
Η αυξημένη σωματική δραστηριότητα διεγείρει τον εγκέφαλο και αυξάνει τον αριθμό και την ικανότητα των αιμοφόρων αγγείων στον εγκέφαλο. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την αυξημένη παροχή οξυγόνου, νερού και γλυκόζης στον εγκέφαλο που με τη σειρά του βελτιστοποιεί την απόδοση του εγκεφάλου. Η έρευνα έχει αποδείξει ότι η δραστηριότητα του εγκεφάλου αυξάνεται κατά τη διάρκεια της φυσικής δραστηριότητας και όχι όταν είναι καθιστική. Τα φυσικά ενεργά παιδιά έχουν καλύτερες ακαδημαϊκές επιδόσεις, έχουν υψηλότερες βαθμολογίες και βελτιώνεται επίσης η γενική τους στάση απέναντι στο σχολείο. Η εσοχή βοηθά τα παιδιά να πάρουν όλη τη βασική δόση της καθημερινής σωματικής δραστηριότητας.
4. Βοηθήστε στην αντιμετώπιση της πίεσης
Τα παιδιά παίρνουν να συμπεριφέρονται με έντονο, δυνατό και ακατάστατο τρόπο κατά τη διάρκεια της υπαίθριας εσοχής που συνήθως αποθαρρύνονται από εσωτερικούς χώρους. Η σωματική δραστηριότητα συμβάλλει στη μείωση του στρες που έχει αρνητικές επιπτώσεις στη μάθηση και την υγεία. Η αδόμητη εκμάθηση είναι χρήσιμη για τα παιδιά που θεωρούνται υπερκινητικά αφήνοντάς τα να καταναλώνουν την ενέργεια τους με υγιή τρόπο.
5. Βελτιώστε την εστίαση
Ας εξετάσουμε μια περίπτωση για να μάθουμε καλύτερα γιατί τα παιδιά χρειάζονται εσοχή. Μια μελέτη διεξήχθη από τη Δρ Olga Jarrett σε ένα σχολείο που δεν είχε πολιτική αποκοπής. Εδώ άρχισαν να έχουν εσοχή για 2 τάξεις τέταρτης τάξης μια φορά την εβδομάδα και παρακολούθησαν τη συμπεριφορά των παιδιών σε ημέρες με και χωρίς εσοχή. Τα παιδιά έγιναν πιο επιφορτισμένα με το έργο, εργάζονταν περισσότερο και ήταν λιγότερο νευρικά στις μέρες που είχαν εσοχή. Αυτό έδειξε ότι η εσοχή βοήθησε στην πραγματικότητα να βελτιώσει την εστίαση και την προσοχή στα παιδιά.
6. Ενισχύστε την αποτελεσματικότητα
Έχει αποδειχθεί ότι τα παιδιά μαθαίνουν καλύτερα όταν η μάθηση διανέμεται και περιλαμβάνει διαλείμματα. Η μάθηση που διεξάγεται σε μεγάλες εκτάσεις δεν είναι πολύ αποτελεσματική, καθώς τα παιδιά δεν είναι σε θέση να επεξεργαστούν όλες τις πληροφορίες. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό στα νεότερα παιδιά των οποίων το νευρικό σύστημα δεν είναι τόσο ώριμο και δεν είναι τόσο έμπειρο όσο τα μεγαλύτερα παιδιά. Τα διαλείμματα που περιλαμβάνουν αδόμητο παιχνίδι είναι πιο ευεργετικά στη διαδικασία εκμάθησης και βοηθούν στην ενίσχυση της αποτελεσματικότητας.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε να προωθήσετε την εσοχή;
Η ακαδημαϊκή μάθηση δίνεται σε πολύ μεγάλη σημασία και η υποδοχή βρίσκεται στο στάδιο λήψης σε πολλά σχολεία. Ορισμένα σχολεία ακόμη παρακρατούν τον χρόνο των διακοπών ως μορφή τιμωρίας. Μερικοί γονείς διαμαρτύρονται για την παρακράτηση σχολείων από τις σχολικές μονάδες για κακή συμπεριφορά των μαθητών. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που πρέπει να ξέρετε όταν παλεύετε για τις διακοπές σας.
1. Κάποια έρευνα
Έχει ήδη γίνει πολλή έρευνα σχετικά με τη σημασία της εσοχής στη συνολική ανάπτυξη των παιδιών. Πολλές ιστοσελίδες παρέχουν αυτές τις πληροφορίες και υπάρχουν ομάδες που βοηθούν στην προώθηση της εσοχής. Η αλληλεπίδραση με αυτές τις ομάδες θα είναι επωφελής για την υποστήριξη των πλεονεκτημάτων της εσοχής.
2. Λόγος με την υψηλότερη Ups
Η συζήτηση και η αλληλεπίδραση με τον διευθυντή του σχολείου για τη διατήρηση διακοπών διακοπών θα πρέπει να είναι μια καλή αρχή. Θα ήταν επίσης χρήσιμο να αλληλεπιδράσετε με το σχολικό συμβούλιο ή άλλες ανώτερες αρχές για να αλλάξετε τις σχολικές πολιτικές. Μια αλλαγή στην πολιτική μπορεί να βοηθήσει στην πραγματοποίηση μιας μεταρρύθμισης σε όλο το σύστημα.
3. Ρωτήστε τις ερωτήσεις και εγγραφείτε σε άλλους γονείς
Ακόμη και με όλες τις έρευνες που έγιναν σχετικά με το γιατί τα παιδιά χρειάζονται εσοχή και τη σημασία της εσοχής, πολλά σχολεία εξακολουθούν να μην έχουν εσοχή. Είναι πολύ σημαντικό οι γονείς να συναντηθούν και να αλλάξουν αυτή την κατάσταση στα σχολεία. Ζητώντας από τους άλλους γονείς για τις εμπειρίες των παιδιών τους, ζητώντας από τους δασκάλους του σχολείου για τα μήκη των εσοχών και ζητώντας τα παιδιά για το τι συμβαίνει κατά τη διάρκεια της εσοχής θα βοηθούσε να πάρει κάποιες απαντήσεις.
4. Ερωτήσεις για να ρωτήσετε τους υπεύθυνους των σχολείων
Ερωτήσεις όπως το ποιος είναι υπεύθυνος για την εποπτεία των εσοχών, τα προσόντα αυτών των εποπτών, τον εξοπλισμό που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εσοχής και αν χρησιμοποιείται εξωτερικά και εσωτερικά χώροι επαρκώς κατά τη διάρκεια της εσοχής μπορούν να ζητηθούν όταν επισκέπτονται τις σχολικές αρχές.
