Η καθυστερημένη εκσπερμάτιση ή η δυσκολία εκσπερμάτωσης δεν είναι συνήθως πρόβλημα αν δύο άτομα δεν με απασχολούν πόσο διαρκεί η εκσπερμάτιση. Τις περισσότερες φορές, οι άνδρες που διαρκούν περισσότερο από το μέσο όρο και οι δύο άνθρωποι απολαμβάνουν μεγαλύτερο σεξ, αυτό δεν είναι πραγματικά ένα θέμα.
Μερικοί άνδρες νιώθουν αν διαρκεί περισσότερο από το κανονικό για να εκσπερματώνουν και ο σύντροφός τους μπορεί να πάρει κουρασμένος ή απογοητευμένος. Η ρίζα της δυσκολίας στην εκσπερμάτωση συχνότατα βρίσκεται στο μυαλό και η εκμάθηση ορισμένων ψυχικών τεχνικών μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει να επιταχύνει τα πράγματα λίγο.
Τι είναι η καθυστερημένη εκσπερμάτιση;
Η καθυστερημένη εκσπερμάτωση, γνωστή και ως (DE) ή μειωμένη εκσπερμάτιση, είναι όταν χρειάζεται ένας άνθρωπος να φτάσει πλέον στον οργασμό. Οι άντρες θα αντιμετωπίσουν δυσκολία στην εκσπερμάτιση όταν συναντήσουν το DE. Υπάρχουν ακόμη και κάποιοι άνδρες που δεν εκσπερματίζουν ποτέ. Ενώ αυτό μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε άνθρωπο από μια στιγμή σε κάποια στιγμή, μερικοί μπορεί να έχουν προβλήματα με αυτό ολόκληρη τη ζωή τους.
Η δυσκολία της εκσπερμάτωσης δεν έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία, αλλά μπορεί να προκαλέσει ψυχικά και συναισθηματικά προβλήματα ή προβλήματα με τις σχέσεις. Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχουν θεραπείες για να βοηθήσουν αυτή την πάθηση. Απλά συζητήστε το θέμα με το γιατρό σας και μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε μια θεραπεία που είναι κατάλληλη για εσάς.
Τι προκαλεί καθυστερημένη εκσπερμάτωση;
Φυσικές αιτίες
- Συγγενείς ανωμαλίες και ανωμαλίες
- Τραυματισμό στα νεύρα που προκαλούν οργασμό
- Καρδιακές συνθήκες
- Νευρολογικές συνθήκες
- Όροι ορμονών, δηλαδή χαμηλές θυρεοειδικές ορμόνες ή χαμηλό επίπεδο τεστοστερόνης
- Λοιμώξεις δηλαδή ουροφόρο οδό, λοιμώξεις προστάτη
- Διαδικασίες προστάτη ή χειρουργική επέμβαση
Ψυχολογικές αιτίες
- Θέματα ψυχικής υγείας, δηλαδή PTSD (Διαταραχή Μετατραυματικού Άγχους), άγχος, κατάθλιψη
- Σεξουαλικές ανησυχίες απόδοσης
- Δεν είναι δυνατή η διαφοροποίηση μεταξύ της σεξουαλικής φαντασίας και του συντρόφου της πραγματικής ζωής
- Ισχυρές θρησκευτικές ή πολιτιστικές αξίες σχετικά με το σεξ
- Θέματα σχέσεων, άγχος, έλλειψη επικοινωνίας
Φάρμακα ή χρήση ουσιών
- Αντικαταθλιπτικά
- Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση
- Διουρητικά φάρμακα
- Αντιψυχωσικά
- Υπερβολική χρήση αλκοόλ
Σε μερικούς, μόνο μια μικρή σωματική ασθένεια μπορεί να προκαλέσει μια προσωρινή καθυστερημένη εκσπερμάτωση. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μια αντίδραση άγχους κατά την επόμενη σεξουαλική συνάντηση σχετικά με το προηγούμενο επεισόδιο και στη συνέχεια η καθυστερημένη εκσπερμάτιση μπορεί να γίνει χρόνια λόγω του άγχους.
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό;
Εάν αντιμετωπίζετε καθυστερημένη εκσπερμάτιση ή έχετε δυσκολία στην εκσπερμάτιση και νομίζετε ότι μπορεί να έχετε κάποιο πρόβλημα, καλέστε το γιατρό σας εάν:
- Πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε μια κατάσταση υγείας ή ένα φάρμακο που προκαλεί το πρόβλημα.
- Προκαλεί προβλήματα μεταξύ εσάς και του συνεργάτη σας
- Συμπτώματα που συνοδεύουν καθυστερημένη εκσπερμάτωση, δηλαδή καύση με ούρηση κ.λπ.
Πώς να διαγνώσετε την καθυστερημένη εκσπερμάτωση
Οι γιατροί μπορούν να αρχίσουν ψάχνοντας για φυσικά προβλήματα που μπορεί να είναι η κύρια αιτία:
Μια φυσική εξέταση. Ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει τα αναπαραγωγικά σας όργανα για να διαπιστώσει εάν έχετε διαρθρωτικές ανωμαλίες ή προβλήματα ευαισθησίας.
Δοκιμές αίματος. Μπορεί να ληφθεί αίμα για να ελεγχθεί ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η χαμηλή τεστοστερόνη, η νόσος του προστάτη ή άλλα προβλήματα υγείας που μπορεί να προκαλέσουν καθυστερημένη εκσπερμάτιση.
Ουροανάλυση. Μπορεί να απαιτείται δείγμα ούρων για να αναζητήσετε περίσσεια ζάχαρης στα ούρα (διαβήτη), λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος ή άλλα προβλήματα υγείας.
Πώς να αντιμετωπίσετε την καθυστερημένη εκσπερμάτιση
Τι μπορείτε εσείς και ο συνεργάτης σας να κάνετε
Η διατήρηση μιας θετικής προοπτικής για το σεξ και τα αναπαραγωγικά σας όργανα μπορεί να σας βοηθήσει να αποτρέψετε την καθυστερημένη εκσπερμάτιση. Πρέπει να καταλάβετε ότι η ανταπόκριση στη σεξουαλική ευχαρίστηση δεν μπορεί να αναγκαστεί. Όσο περισσότερο προσπαθείτε να εξαναγκάσετε την εκσπερμάτιση, τόσο περισσότερο το σώμα σας θα αντισταθεί.
Για να ανακουφίσετε την πίεση, προσπαθήστε να χαλαρώσετε και να αφήσετε τον εαυτό σας να είναι στη στιγμή και να αισθανθείτε καλά. Προσπαθήστε να μην σκεφτείτε την εκσπερμάτιση και ζητήστε από τον σύντροφό σας να χαλαρώσει και να νιώσει καλά μαζί σας. Μάθετε να μιλάτε με τον συνεργάτη σας για τη σεξουαλική σας σχέση με έναν ανοιχτό και ειλικρινή τρόπο.
Συνταγογραφούμενου φαρμάκου
Υπάρχουν μερικά συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορούν να βοηθήσουν στην καθυστερημένη εκσπερμάτιση. Επίσης, αν βρίσκεστε σε ένα φάρμακο που μπορεί να προκαλεί αυτό, ο γιατρός σας μπορεί να είναι σε θέση να αλλάξει ή να μειώσει τη δοσολογία του φαρμάκου σας. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται δεν είναι στην πραγματικότητα για αυτή την κατάσταση, αλλά μερικά από τα αποτελέσματά τους μπορεί να βοηθήσουν:
- Κυπροεπταδίνη - Αυτό είναι ένα φάρμακο αλλεργίας
- Αμανταδίνη - Αυτό είναι ένα φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη νόσο του Πάρκινσον
- Buspirone - Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του άγχους
Ψυχολογική Θεραπεία
Εάν ο γιατρός σας δεν μπορεί να βρει φυσική αιτία για καθυστερημένη εκσπερμάτιση, ίσως χρειαστεί να αναζητήσετε ψυχολογική θεραπεία για να βρείτε την αιτία του προβλήματος. Προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπιστούν περιλαμβάνουν την ανησυχία, την κατάθλιψη, τη μετατραυματική διαταραχή στρες (PTSD) και την υποκείμενη ανησυχία που σχετίζεται με την καθυστερημένη εκσπερμάτωση.
Ο θεραπευτής σας μπορεί επίσης να θέλει να δει τον συνεργάτη σας να βοηθήσει στην αντιμετώπιση οποιωνδήποτε ζητημάτων σχέσεων που μπορεί να προκαλούν το πρόβλημα. Μπορείτε επίσης να απευθυνθείτε σε θεραπευτή φύλου που ειδικεύεται σε θέματα σεξουαλικής δυσλειτουργίας.
Όταν τίποτα δεν λειτουργεί
Μετά από μια λεπτομερή επεξεργασία με το γιατρό σας και τη θεραπεία, αν δεν μπορείτε ακόμα να εκσπερματώσετε μέσα στο σύντροφό σας και θέλετε να έχετε παιδιά, εξακολουθεί να υπάρχει βοήθεια. Μπορείτε να δοκιμάσετε αυτές τις άλλες επιλογές:
- Γονιμοποίηση (IVF) - Ορισμένα από το σπέρμα και το ωάριο του συνεργάτη σας μπορούν να γονιμοποιηθούν και να εμφυτευθούν ξανά στον σύντροφό σας.
- ΤΕΧΝΗΤΗ ΓΟΝΙΜΟΠΟΙΗΣΗ - Οι γιατροί μπορούν να χρησιμοποιήσουν έναν σωλήνα για να εγχύσουν το σπέρμα σας στο σύντροφό σας κατά τη διάρκεια της πιο εύφορης περιόδου.
- Αυτοεπεμβάσεις - Είναι δυνατό να αυνανιστείτε για να αποκτήσετε σπέρμα και να το τοποθετήσετε μέσα στο σύντροφό σας. Μια λέξη της προσοχής, μην χρησιμοποιήστε τίποτα αιχμηρό για να τοποθετήσετε το σπέρμα στον κόλπο μιας γυναίκας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό. Μπορείτε να βρείτε χρήσιμες πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο αυτο-γονιμοποίησης με ασφάλεια και επιτυχία.
Ζητήματα εκτός από την καθυστερημένη εκσπερμάτιση
Η καθυστερημένη εκσπερμάτιση δεν είναι το μοναδικό σεξουαλικό πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι άντρες. Δύο άλλα ζητήματα. η πρόωρη εκσπερμάτωση και η ανάδρομη εκσπερμάτιση μπορούν επίσης να προκαλέσουν άγχος στους άνδρες.
Στην πρόωρη εκσπερμάτωση οι άντρες τείνουν να εκσπερματώνουν γρήγορα και χρειάζονται την ανέγερσή τους για να διαρκέσουν περισσότερο για να ικανοποιήσουν ικανοποιητικά τον σύντροφό τους. Σύμφωνα με μια μελέτη του Εθνική Έρευνα για την Υγεία και την Κοινωνική Ζωή, Ο κοινωνιολόγος Edward Laumann, PhD, δηλώνει ότι «το ένα τρίτο των Αμερικανών άνδρες παραπονιούνται ότι εκσπερμάτιζαν πολύ γρήγορα». Αυτό το ζήτημα μπορεί επίσης να προκαλέσει συναισθηματικά προβλήματα και προβλήματα σχέσεων.
Ένα άλλο ζήτημα εκσπερμάτωσης που δεν είναι τόσο κοινό όσο οι άλλοι είναι γνωστό ως οπισθοδρομική εκσπερμάτωση. Όταν συμβαίνει εκσπερμάτιση, το σπέρμα ωθείται προς τα πάνω μέσα στην ουροδόχο κύστη με οργασμό και όχι έξω από την άκρη του πέους. Είναι αβλαβές και βγαίνει από την ούρηση.
