Το αντισυλληπτικό χάπι μπορεί να είναι πολύ αποτελεσματικό στην αντισύλληψη, αλλά αυτό συμβαίνει με ένα συγκεκριμένο κόστος για την υγεία και τη γενική ευημερία μας; Πολλές γυναίκες αναρωτιούνται γιατί γίνονται υπερευαίσθητοι ενώ βρίσκονται στο χάπι και συνήθως δεν γνωρίζουν τις δυσμενείς παρενέργειες αυτού του φαρμάκου, όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Πολύ χρήσιμες πληροφορίες θα δοθούν σε αυτό το άρθρο που θα ρίξει περισσότερο φως στη χρήση αυτού του χαπιού και θα βοηθήσει τις γυναίκες να κάνουν καλύτερες επιλογές όσον αφορά την υγεία τους.
Πλεονεκτήματα χάπια ελέγχου της γεννήσεως Αιτία Κατάθλιψη
1. Μελέτες με θετικά αποτελέσματα
Μελέτες έχουν δείξει ότι μία στις τέσσερις γυναίκες ηλικίας 18-49 ετών παίρνει αντισυλληπτικά χάπια και μία στις τέσσερις γυναίκες αυτές αναπτύσσει κατάθλιψη. Αναφορές σε μια πιλοτική μελέτη που διεξήχθη από το νοσοκομείο Alfred έχουν επίσης δείξει ότι οι γυναίκες που βρίσκονται στο χάπι δείχνουν σημαντικά υψηλότερα επίπεδα κατάθλιψης από ό, τι δεν είναι.
Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι γνωστό ότι διαταράσσουν τα επίπεδα οιστρογόνων και προγεστερόνης στο σώμα, αντικαθιστώντάς τα με συνθετικές εκδόσεις. Αυξάνουν επίσης την ανάγκη για πρωτεΐνη δραστικά και προκαλούν ανεπάρκειες σε βιταμίνες όπως η βιταμίνη Β και Γ. Η πρωτεΐνη στο σώμα διασπάται σε αμινοξέα, τα οποία έχουν σημαντικές λειτουργίες όπως η ρύθμιση της διάθεσης και η ικανότητα αντιμετώπισης σε αγχωτικές καταστάσεις, Φαινυλαλανίνη.
Η τρυπτοφάνη είναι ο γνωστός πρόδρομος της ορμόνης σεροτονίνης που βοηθά στη ρύθμιση της διάθεσης, του ύπνου και του άγχους. Ενώ η φαινυλαλανίνη είναι ο πρόδρομος της νοραδρεναλίνης και της αδρεναλίνης που απελευθερώνονται για να βοηθήσουν το σώμα να αντιμετωπίσει σε περιόδους άγχους. Δεδομένου ότι οι βιταμίνες Β και C χρειάζονται για να βοηθήσουν στη μετατροπή των πρωτεϊνών σε αμινοξέα, ένας συνδυασμός πρωτεϊνών και ανεπάρκειας βιταμινών Β και C μπορεί να δημιουργήσει ή να αυξήσει μια κατάσταση κατάθλιψης.
2. Σημεία και συμπτώματα που πρέπει να προσέξουμε
Όλοι δεν παρουσιάζουν τα ίδια συμπτώματα, αλλά οι περισσότερες γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι τα συμπτώματα που έχουν μπορεί να είναι αποτέλεσμα της λήψης του χαπιού. Ακολουθούν μερικές ενδείξεις που πρέπει να προσέξετε:
- Αυξημένη ανησυχία και κατάθλιψη
- Τα στήθη γίνονται επώδυνα ή πιο ευαίσθητα
- Εύκολη μώλωπα και αιμορραγία των ούλων (έλλειψη βιταμίνης C)
- Πονοκέφαλοι, αύξηση σωματικού βάρους και αιμορραγία λόγω εισόδου (κηλίδες)
- Έλλειψη όρεξης, αλλοιωμένη γεύση και καθυστερημένη επούλωση πληγών (έλλειψη ψευδαργύρου)
- Σπασμοί και σπασμοί μυών (έλλειψη μαγνησίου)
3. Άλλες εναλλακτικές λύσεις
Για αντισυλληπτικούς λόγους, το προφυλακτικό είναι μια καλύτερη εναλλακτική λύση και βοηθά επίσης στην αποτροπή της εξάπλωσης του STDS όταν χρησιμοποιείται σωστά, εκτός αν πρόκειται για άτομα με αλλεργίες από λατέξ. Ένας άλλος τρόπος είναι για μια γυναίκα να δώσει την κατάλληλη προσοχή στις αλλαγές στο σώμα της, γνωρίζοντας πότε ωορρηγεί και απέχει από το σεξ 3 ημέρες πριν και 3 ημέρες μετά την περίοδο ωορρηξίας. Το πρόβλημα με αυτή τη μέθοδο είναι ότι συνήθως δεν γίνεται σωστά, γι 'αυτό θα πρέπει να αναζητήσετε κατάλληλη βοήθεια από τον τοπικό γιατρό σας με τις καλύτερες μεθόδους για εσάς. Χρησιμοποιώντας πλάσματα ή εμφυτεύματα ελέγχου γεννήσεων θα σας δώσουν τα ίδια αποτελέσματα με τη χρήση του χαπιού. Ως εκ τούτου, δεν είναι βιώσιμη επιλογή.
4. Η Προτάσεις μας
Με τις πληροφορίες που δίνονται, σας δίνεται η σωστή απόφαση για τον εαυτό σας. Αν αποφασίσετε να τερματίσετε τη χρήση του χαπιού, συνιστάται να περιμένετε έως το τέλος του κύκλου χρήσης 28 ημερών. Αλλά εάν αποφασίσετε να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε το χάπι, συμπληρώστε με τις κατάλληλες βιταμίνες και αυξήστε την πρόσληψη πρωτεϊνών. Δείτε τη διατροφολόγο σας για τις καλύτερες συμβουλές σχετικά με τα συμπληρώματα διατροφής που πρέπει να λάβετε.
Θέλετε να μάθετε μια προσωπική εμπειρία από κάποιον που είχε κατάθλιψη και άγχος που συνδέονται με χάπια ελέγχου των γεννήσεων; Δείτε το παρακάτω βίντεο:
Μειονεκτήματα των χάπια ελέγχου των γεννήσεων Αιτία Κατάθλιψη
1. Μελέτες με αρνητικά αποτελέσματα
Υπάρχουν συγκρουόμενες αναφορές σχετικά με το αν τα χάπια ελέγχου γεννήσεων έχουν άμεση επίδραση στις μεταβολές της διάθεσης και στην κατάθλιψη. Μεγαλύτερες μελέτες δεν συνδέουν άμεσα την κατάθλιψη ή τις μεταβολές της διάθεσης με τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων, ενώ μερικές μελέτες που εξετάζουν μόνο βραχυπρόθεσμα αποτελέσματα αναφέρουν ότι αυτά τα χάπια έχουν αρνητικές επιπτώσεις στη διάθεση. Θεωρείται ότι πολλοί χρήστες ελέγχου των γεννήσεων έχουν ήδη λιγότερες πιθανότητες να υποφέρουν από κατάθλιψη ή / και να μην λαμβάνουν το χάπι εάν αισθάνονται τυχόν παρενέργειες. Ορισμένες μελέτες συνδέουν το χάπι με τη μειωμένη κατάθλιψη, αλλά η λήψη του δεν σημαίνει ότι είναι ο λόγος για την χαρούμενη διάθεση σας.
Ορισμένες γυναίκες μπορεί να αισθάνονται ότι η λήψη του χαπιού τις κάνει να τρελαίνονται. Έχουν αναφερθεί αναφορές που συνδέουν το χάπι με μικρούς ερεθισμούς ή μεταβολές της διάθεσης, αλλά τίποτα δεν είναι τόσο σοβαρό όσο πλήρης κατάθλιψη ή παραφροσύνη. Οι παρενέργειες που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν συνήθως υποχωρούν όταν συνηθίσουν στο χάπι.
Πολλές γυναίκες αισθάνονται κατάθλιψη λόγω του καθημερινού άγχους της ζωής και το γεγονός ότι μπορεί να βρίσκονται σε αντισυλληπτικά σε μια τέτοια εποχή είναι απλώς μια σύμπτωση. Επιπλέον, οι μελέτες δείχνουν ότι οι γυναίκες σε αντίθεση με τους άνδρες είναι πιο πιθανό να αισθάνονται κατάθλιψη σε ένα σημείο της ζωής τους και αυτό δεν είναι απαραίτητο λόγω της λήψης του χαπιού. Αν και πρέπει να διεξαχθούν περισσότερες έρευνες, τα διαθέσιμα επιστημονικά στοιχεία κρύβονται στο σημείο που τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων δεν συνδέονται άμεσα με την κατάθλιψη.
2. Δεν Απόλυτη Αλήθεια
- Να είστε ευέλικτοι με τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων. Ένα απλό γεγονός είναι ότι τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων επηρεάζουν ορισμένα άτομα με διαφορετικό τρόπο, αν και όχι απαραίτητα προκαλούν κατάθλιψη. Εάν διαπιστώσετε ότι αισθάνεστε κατάθλιψη ή πιο άγχος από το συνηθισμένο, ενώ στο χάπι, μπορείτε να το σταματήσετε για λίγο και να παρατηρήσετε το σώμα σας. Εάν η διάθεσή σας βελτιωθεί μετά τη διακοπή του χαπιού, μπορείτε να καταλήξετε στο συμπέρασμα ότι το χάπι προκάλεσε την αλλαγή της διάθεσής σας.
- Μοιραστείτε με άλλους. Πράγματι, τα χάπια ελέγχου των γεννήσεων δεν έχουν αποδειχθεί ότι προκαλούν κατάθλιψη και οι μελέτες δείχνουν μόνο απλούς συσχετισμούς οι οποίοι βρίσκονται στην καλύτερη περίπτωση. Το πώς το χάπι σας επηρεάζει ιδιαίτερα είναι το πιο σημαντικό πράγμα και είναι πολύ χρήσιμο να μοιραστείτε την εμπειρία σας με άλλους, καθώς οι περισσότεροι άνθρωποι προτιμούν τις γνώσεις από πρώτο χέρι. Ερωτήσεις όπως "Έχετε παρατηρήσει αλλαγές στη διάθεση ενώ βρίσκεστε στο χάπι; Πώς επηρεάσατε αυτό; Μήπως η διάθεσή σας άλλαξε σημαντικά όταν τα χάπια ελέγχου αντισύλληψης ή τα σταμάτησαν τελείως; "αν απαντηθούν στην ενότητα σχολίων, θα βοηθήσουν τους άλλους να αντιμετωπίσουν.
- Εμπιστευτείτε τον εαυτό σας. Ο καθένας αντιδρά στα χάπια ελέγχου γεννήσεων με διαφορετικούς τρόπους και είστε ο μόνος που γνωρίζει πώς το σώμα σας αντιδρά σε ορισμένες συνθήκες. Εάν αισθάνεστε ότι το χάπι προκαλεί αρνητικές αντιδράσεις από το σώμα σας, όπως η κατάθλιψη και οι μεταβολές της διάθεσης, ζητήστε την κατάλληλη συμβουλή από το γιατρό σας.
Αυτό το βίντεο δείχνει μια γυναίκα που επιστρέφει στη λήψη των χαπιών ελέγχου των γεννήσεων που την κάνει να αισθάνεται καλύτερα.
