Τα μωρά θα αναπτύσσουν συχνά μια πιο επίπεδη κεφαλή όταν είναι μερικά μηνών. Αυτό συμβαίνει συχνά από τον ύπνο στην πλάτη τους και πρέπει να διορθώνεται με την πάροδο του χρόνου. Το κεφάλι του μωρού σας μπορεί να πάει επίπεδη επειδή το κρανίο του είναι ακόμα μαλακό και μπορεί να διαμορφωθεί για να αλλάξει το σχήμα του. Αυτό συμβαίνει εάν υπάρχει σταθερή πίεση σε μία περιοχή του κεφαλιού. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο επίπεδου κεφαλιού (ή πλαγιοκεφαλία θέσης). Ως γονέας, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τα συμπτώματα καθώς και τις επιλογές θεραπείας, έτσι ώστε το μωρό σας να μην υποφέρει από αυτή τη φυσική αμηχανία.
Τι είναι το σύνδρομο Flat Head;
Η πλαγιοκεφαλία είναι μια κατάσταση που προκαλεί στο παιδί το κεφάλι να αποδυναμωθεί ή να αναπτύξει ένα επίπεδο σημείο. Ο πιο συνηθισμένος τύπος πλαγιοκεφαλίας είναι η πλαγιοκεφαλία θέσης που συμβαίνει όταν το κεφάλι ενός μωρού αναπτύξει ένα επίπεδο σημείο σε μια περιοχή που δέχεται σταθερή πίεση. Αυτό συνηθέστερα αναφέρεται ως σύνδρομο επίπεδης κεφαλής.
Η πλαγιοκεφαλία μπορεί να προκαλέσει την ισοπέδωση της πλάτης του κεφαλιού του παιδιού ή της μιας πλευράς και να αναπτυχθεί μόνο μια μικρή ποσότητα μαλλιών στην πληγείσα περιοχή. Μία από τις πιο κοινές αιτίες αυτής της διαταραχής είναι το γεγονός ότι το παιδί σας ξοδεύει πολύ χρόνο που βρίσκεται στην πλάτη του ή σε μια θέση όπου το κεφάλι τους στηρίζεται πάνω σε μια συγκεκριμένη επιφάνεια. Τα κεφάλια του βρέφους είναι μαλακά έτσι ώστε να μπορούν να επεκταθούν καθώς ο εγκέφαλος αναπτύσσεται καθ 'όλη τη διάρκεια του πρώτου έτους, γεγονός που τους καθιστά πιο ευάλωτους σε αλλοιώσεις ή ισοπέδωση.
Πώς να αναγνωρίσετε το σύνδρομο Flat Head
Το σύνδρομο Flat Head (πλάγια κεφαλαλγία) είναι συνήθως εύκολο να παρατηρηθεί καθώς το πίσω μέρος της κεφαλής, γνωστό ως το κενό, θα πεπλατυσθεί στη μία πλευρά. Το αυτί στην πλευρά που έχει περάσει επίπεδο μπορεί να ωθηθεί προς τα εμπρός επίσης. Σε σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει μια διόγκωση στην πλευρά που βρίσκεται απέναντι από την περιοχή της κεφαλής η οποία έχει πεπλατυσθεί ή το μέτωπο θα γίνει άνιση ή ασύμμετρη. Εάν αυτό οφείλεται στην τορτίλωση, τότε η σιαγόνα, το πρόσωπο ή ο λαιμός μπορεί επίσης να είναι ασύμμετρη. Ενώ άλλες περιοχές του κεφαλιού και του προσώπου μπορεί να επηρεαστούν ή να μην επηρεαστούν, το πίσω μέρος του κεφαλιού θα περιλαμβάνεται πάντα σε αυτό το πρόβλημα.
Πώς να αντιμετωπίσετε το σύνδρομο Flat Head
Όλοι έχουν μερικές ασύμμετρες κηλίδες στο κεφάλι τους. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μια επίπεδη κηλίδα στο κεφάλι του παιδιού σας θα διορθωθεί φυσιολογικά από την ηλικία των 6 μηνών καθώς αρχίζουν να καθίσουν και να σέρνουν. Αν παρατηρήσετε ότι το κεφάλι του παιδιού σας είναι επίπεδο, μιλήστε στο γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι αυτό δεν είναι πρόβλημα. Καθώς το παιδί σας μεγαλώνει, το κρανίο του γίνεται λιγότερο εύκαμπτο, οπότε αν χρειαστεί να εργαστείτε για να διορθώσετε την κατάσταση θα πρέπει να ξεκινήσετε όταν είστε νεότεροι για να έχετε τα καλύτερα δυνατά αποτελέσματα. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός σας μπορεί να σας παραπέμψει σε έναν νευροχειρουργό ή έναν πλαστικό χειρουργό για να βοηθήσει στη θεραπεία του συνδρόμου επίπεδης κεφαλής του παιδιού σας.
Εάν ο γιατρός σας θεωρεί ότι το παιδί σας μπορεί να έχει πλαγιοκεφαλία θέσης, τότε υπάρχουν μερικά βήματα που μπορείτε να κάνετε για να διορθώσετε ήπιες μορφές αυτής της κατάστασης. Η θεραπεία ανασύστασης σε συνδυασμό με μερικά απλά μέτρα για το γύρισμα του κεφαλιού του παιδιού σας βοηθούν στην εξάλειψη αυτού του προβλήματος.
1. Θεραπεία επαναφοράς
Η θεραπεία ανασύστασης περιστρέφεται γύρω από την τακτική αλλαγή της θέσης του παιδιού σας αφού ασκείτε πίεση στο τμήμα του κεφαλιού του παιδιού σας που έχει πεπλατυσθεί. Υπάρχουν πολλές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας που μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή τη θεραπεία για να έχετε καλά αποτελέσματα. Ορισμένες επιλογές περιλαμβάνουν:
χρόνος | Πως να το κάνεις |
|---|---|
Χρόνος και ώρα νύχτας
| Καθώς το παιδί σας κοιμάται την εργασία για να εναλλάσσει την κατεύθυνση που αντιμετωπίζει το κεφάλι τους όταν τοποθετούνται στο παχνί. Εργαστείτε για να τα τοποθετήσετε σε διαφορετική θέση κάθε βράδυ. Επίσης, αλλάζουν την κατεύθυνση που θα πρέπει να κοιτάξουν για να δουν αντικείμενα γύρω τους. Μην χρησιμοποιείτε τους ρυθμιστές θέσης για να κρατάτε το κεφάλι του παιδιού σας στη θέση του ενώ κοιμάται καθώς αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο του SIDS. |
Ωρα ταίσματος
| Εναλλαγή σε ποια πλευρά κρατάτε το μωρό σας ενώ τα ταΐζετε. Επίσης, να εργάζεστε για να ρυθμίσετε τη θέση του μωρού κατά τη διάρκεια της σίτισης, ώστε να διατηρείτε όσο το δυνατόν περισσότερο την πίεση από το επίπεδο σημείο. |
Ώρα συνεδρίασης
| Αποφύγετε να κρατάτε ένα παιδί σε ένα κάθισμα, όπως ένα παιδικό κάθισμα, κάθισμα αυτοκινήτου, μεταφορέας ή ταλάντευση για μεγάλες χρονικές περιόδους. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν το παιδί σας έχει την τάση να στηρίζει το κεφάλι στην ίδια θέση ενώ κάθεται. |
Χρόνος ομφαλού
| Όταν το παιδί σας είναι ξύπνιο, δώστε τον εποπτευόμενο χρόνο στην κοιλιά του. Αυτό βοηθά στην ανάπτυξη των κινητικών τους δεξιοτήτων και ενισχύει τους μυς του λαιμού. Τα ισχυρότερα μωρά μπορεί να είναι σε θέση να μετακινήσουν το κεφάλι τους όταν κοιμούνται, έτσι ώστε να μην βρίσκονται πάντα στην ίδια θέση. Για να εξασφαλίσετε ότι το μωρό σας απολαμβάνει το χρόνο της κοιλιάς, ξεκινήστε να εκτελείτε αυτό το τελετουργικό όταν είναι ξύπνιο μέσα στις πρώτες ημέρες μετά τη γέννηση. Τα μωρά που δεν έχουν συνηθίσει να βρίσκονται στο στομάχι τους μπορεί να χρειαστούν κάποια προσπάθεια πριν μπορέσουν να συμμετάσχουν. |
2. Κράνος ή ζώνη
Εάν το σύνδρομο της επίπεδης κεφαλής του μωρού σας είναι σοβαρό, ο γιατρός σας θα συστήσει ένα προσαρμοσμένο κράνος ή κεφαλόδεσμο. Μια φωτογραφική εικόνα 3-D του κεφαλιού του παιδιού σας θα ληφθεί έτσι ώστε η συσκευή να μπορεί να προσαρμοστεί κατά παραγγελία.
Είναι καλύτερο να ξεκινήσετε πριν το μωρό σας γίνει 6 μηνών και αυτή η θεραπεία πρέπει να εφαρμοστεί για περίπου 23 ώρες την ημέρα, διάρκειας δύο έως έξι μηνών. Αυτή η θεραπεία πάντοτε λειτουργεί καλύτερα όταν συνδυάζεται με φυσικοθεραπεία.
Σύμφωνα με το babycenter, αυτό το είδος θεραπείας μπορεί να κοστίσει έως και 4.000 δολάρια. Ορισμένες ασφαλιστικές εταιρείες θα το καλύψουν με τα ορθολογικά οφέλη τους, αλλά άλλοι θεωρούν ότι είναι καλλυντικά ή πειραματικά και δεν θα πληρώσουν.
3. Φυσική Θεραπεία
Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ασκήσεις και ρουτίνες φυσικής θεραπείας που μπορούν να βοηθήσουν στην αύξηση του εύρους κίνησης του μωρού σας στον αυχένα. Αν αυτές οι ασκήσεις συνιστώνται, βεβαιωθείτε ότι τις εκτελείτε με συνέπεια για να διασφαλίσετε ότι θα είναι αποτελεσματικές.
