Κατανόηση των συμπτωμάτων εγκυμοσύνης - Νέο Κέντρο Παιδιών

Η εγκυμοσύνη συμβαίνει συνεχώς, αλλά τα συμπτώματα εγκυμοσύνης διαφέρουν από κάθε εγκυμοσύνη και κάθε γυναίκα. Ορισμένες γυναίκες έχουν ναυτία και έμετο, μερικοί δεν το κάνουν. Κάποιοι μπορεί να αισθάνονται πολύ κουρασμένοι και κάποιοι δεν αισθάνονται κουρασμένοι καθόλου. Το μόνο σύνηθες σύμπτωμα εγκυμοσύνης που είναι το ίδιο για κάθε γυναίκα λείπει η μηνιαία περίοδο της εμμήνου ρύσεως.

Είναι σημαντικό να κατανοήσετε τα συμπτώματα εγκυμοσύνης επειδή μερικές φορές είναι παρόμοια με άλλες καταστάσεις και μπορεί να μπερδευτούν για κάτι άλλο. Από την άλλη πλευρά, μπορεί να είστε έγκυος και να μην έχετε συμπτώματα για αρκετό καιρό. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τα συνήθη συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης και τι πρέπει να κάνετε στη συνέχεια.

Ποια είναι τα συνήθη συμπτώματα πρώιμης εγκυμοσύνης;

Πολλές γυναίκες θέλουν να μάθουν πότε θα βιώσουν συμπτώματα εγκυμοσύνης ή θα παρατηρήσουν πράγματα που μπορεί να υποδηλώνουν ότι είναι έγκυες. Ως επί το πλείστον, οι περισσότερες γυναίκες αρχίζουν να "αισθάνονται" έγκυες περίπου την τέταρτη εβδομάδα μετά την πρώτη ημέρα της τελευταίας περιόδου. Όσο μεγαλύτερη είναι η χρονική περίοδος μετά τη χαμένη περίοδο, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα ένα τεστ εγκυμοσύνης να είναι θετικό. Οι κατασκευαστές δοκιμών εγκυμοσύνης ισχυρίζονται ότι οι εξετάσεις είναι ακριβείς μόλις αρχίσει η επόμενη εμμηνορροϊκή περίοδος. Εδώ είναι ένας κατάλογος των κοινών πρώιμων συμπτωμάτων εγκυμοσύνης:

Συμπτώματα	Περιγραφή
Φουσκωμένο συναίσθημα	Αυτό το σύμπτωμα είναι πολύ δύσκολο να καταλάβετε αν είστε έγκυος ή είστε έτοιμος να ξεκινήσετε την περίοδο σας. Οι πιθανότητες είναι εάν η περίοδός σας έχει καθυστερήσει και ήσαστε οικεία τις τελευταίες δύο εβδομάδες, μπορεί να είστε έγκυος.
Κράμπες	Αυτό είναι ένα άλλο σύμπτωμα που είναι δύσκολο να καταλάβεις αν είναι αργή η περίοδος σας έτοιμη να ξεκινήσει ή την εγκυμοσύνη. Η συσπάρωση με κάποια ελαφριά αιμορραγία μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι ένα νεοσύστατο έμβρυο έχει εμφυτευθεί στην επένδυση της μήτρας σας.
Κούραση	Είτε καίτε το πετρέλαιο των μεσάνυχτων τελευταίως είτε μπορεί να είστε έγκυος. Η οικοδόμηση ενός ανθρώπου παίρνει πολλή ενέργεια και μπορεί να σας κάνει πολύ κουρασμένους.
Πρησμένα και επώδυνα στήθη	Αυτό είναι ένα άλλο σύμπτωμα που συνήθως αναδύεται γύρω από την «εποχή του μήνα» και δεν μπορείτε να το δώσετε μια δεύτερη σκέψη. Όταν είστε έγκυος, δεν πάει μακριά και οφείλεται στον συνδυασμό των οιστρογόνων και της προγεστερόνης τα οποία είναι έτοιμα να παράγουν γάλα.
Ευαισθησία σε οσμές και ναυτία	Ο καφές μπορεί να μυρίσει τρομερά και μια γουλιά μπορεί να σας στείλει να τρέχετε στο μπάνιο για να το ρίξετε. Μπορείτε να πάρετε μια μυρωδιά περιττώματα σκυλιών από την αυλή ενός γείτονα τρία σπίτια κάτω. Το αγαπημένο σας άρωμα είναι πλέον απωθητικό. Αυτό προκαλείται από ένα υψηλότερο επίπεδο προγεστερόνης και την ορμόνη εγκυμοσύνης HCG. Ενδεχομένως ο τρόπος του σώματος να βεβαιωθείτε ότι δεν παίρνετε κάτι κακό για το μωρό νωρίς.
Αυξημένη συχνότητα ούρων	Στις αρχές της εγκυμοσύνης, τα νεφρά σας αρχίζουν να φιλτράρουν τις τοξίνες αποτελεσματικότερα για δύο άτομα όχι μόνο ένα. Αργότερα κατά την εγκυμοσύνη, η μήτρα ωθεί στην ουροδόχο κύστη.
Πιθανοί ή αποπροσανατολισμός για ορισμένα τρόφιμα	Μπορεί να θέλετε πλάκες κοτόπουλο με σάλτσα μπάρμπεκιου, αλλά δεν μπορεί να στομαχίστε τη γεύση του μπρόκολου. Αυτός είναι ένας άλλος τρόπος στο σώμα σας που σας λέει τι χρειάζεται για να βοηθήσετε το μωρό να μεγαλώσει και τι δεν πρέπει να τρώτε αυτή τη στιγμή.
Πονοκέφαλοι	Η προγεστερόνη ορμόνης που ανεβαίνει μπορεί να προκαλέσει πονοκεφάλους. Δοκιμάστε να παίρνετε απλή ακεταμινοφαίνη με το γιατρό σας εντάξει.
Πίσω	Οι σύνδεσμοι στην κάτω κοιλιά και στην πλάτη σας αρχίζουν να χαλαρώνουν και να προετοιμάζονται για το αναπτυσσόμενο μωρό σας. Αν πάει πάρα πολύ, ξεκουραστείτε και κατεβείτε από τα πόδια σας.
Αλλαγές διάθεσης / ταλάντευσης	Η αύξηση στις διάφορες ορμόνες της πρώιμης κύησης μπορεί να σας κάνει να κλαίτε και να αισθάνεστε λυπημένοι. Μπορεί επίσης να προκαλέσει κούνιες ή μετατοπίσεις στις διαθέσεις σας από πολύ ευτυχισμένη, θυμωμένη θλιβερή.
Δεν υπάρχει περίοδος	Ξυπνάς ένα πρωί και συνειδητοποιείς ότι αργείς. Στη συνέχεια, περνούν μερικές μέρες και είστε πολύ αργά. Μετά από δύο εβδομάδες, πιθανότατα είστε έγκυος, αλλά αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί μόνο από θετικό τεστ εγκυμοσύνης. Υπάρχουν και άλλοι πιθανοί λόγοι για τους οποίους δεν αρχίζετε την περίοδό σας όπως ασθένεια, αυξημένο άγχος, ταξίδια, πρόσφατη κίνηση κ.λπ.

Τι πρέπει να κάνω έπειτα, αφού μάθω ότι είμαι έγκυος;

Τι να κάνω	Περιγραφή
Ξεκινήστε τις προγεννητικές βιταμίνες	Το αυξανόμενο μωρό σας χρειάζεται πλούσια θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες από την αρχή της εγκυμοσύνης. Εκτός από την υγιεινή διατροφή, θα χρειαστεί να αρχίσετε να παίρνετε μια προγεννητική βιταμίνη κάθε μέρα. Χρειάζεστε ιδιαίτερα φολικό οξύ στις αρχές της εγκυμοσύνης για να αναπτύξετε σωστά το νευρικό σύστημα του μωρού.
Σταματήστε να πίνετε	Το αλκοόλ κατά την εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε σύνδρομο γνωστό ως σύνδρομο εμβρυϊκού αλκοόλ. Οι επιπτώσεις μπορεί να προκαλέσουν μαθησιακές δυσκολίες στο παιδί σας, διανοητική καθυστέρηση και ακόμη και απώλεια της εγκυμοσύνης.
Βρείτε έναν γιατρό	Παίρνει λίγο χρόνο για να μπει σε έναν μαιευτήρα για ένα πρώτο ραντεβού. Θα θελήσετε να καλέσετε και να κάνετε το πρώτο σας ραντεβού μόλις μάθετε ότι είστε έγκυος. Ρωτήστε τους φίλους που έδωσαν το μωρό τους ή καλέστε το τμήμα παραπομπής του τοπικού νοσοκομείου.
Κόψε το κάπνισμα	Το κάπνισμα έχει πολλές αρνητικές επιπτώσεις στο αναπτυσσόμενο μωρό σας. Από την κακή ανάπτυξη των πνευμόνων έως το χαμηλό βάρος γέννησης, ποτέ δεν είναι καλό να καπνίζετε όταν είστε έγκυος.
Κρατήστε ένα ήρεμο τρόπο ζωής	Εάν είστε επιρρεπείς σε υψηλά επίπεδα στρες, κάντε κάτι για να παραμείνετε ήρεμοι τώρα που είστε έγκυος. Συζητήστε με κάποιον που σας καταλαβαίνει ή βρείτε μια έξοδο για άγχος. Δοκιμάστε ένα νέο χόμπι, διαβάστε βιβλία ή κάντε περιπάτους για να ξεκαθαρίσετε το μυαλό σας.
Μην τρώτε τρόφιμα που δεν έχουν ψηθεί	Η τοξοπλάσμωση και η λιστερία είναι πολύ επικίνδυνες κατά την εγκυμοσύνη και μπορούν να προκαλέσουν γενετικές ανωμαλίες. Τα βακτήρια αυτά ζουν σε ωμά και βρασμένα κρέατα, γι 'αυτό βεβαιωθείτε ότι τα μαγειρεύετε στο παρελθόν μέσο σπάνια ενώ είστε έγκυος.
Κατάστημα για ρούχα μητρότητας	Η επεκτατική γραμμή μέσης σας θα χρειαστεί σύντομα μεγαλύτερα ρούχα. Μπορείτε να βρείτε μερικά χαριτωμένα στυλ μητρότητας ή απλά αγοράστε ένα μεγαλύτερο μέγεθος από τα ρούχα που φοράτε κανονικά. Μπορείτε επίσης να βρείτε ελαφρώς χρησιμοποιημένα ενδύματα μητρότητας σε καταστήματα δεύτερης χρήσης ή να τα δανειστείτε από φίλους.