Όταν πρόκειται για τη διατροφή των βρεφών, μια μητέρα πρέπει να βασίζεται στα ένστικτά της μόνο και μόνο επειδή το παιδί δεν είναι σε θέση να επικοινωνήσει τις ανάγκες του. Είτε πρόκειται για νέες μητέρες ή έμπειρους, η διατροφή του παιδιού σας μέχρι να γεμίσει είναι ένα ζήτημα που χρειάζεται χρόνο και κατανόηση των σημείων που δίνει το μωρό σας όταν πεινάει. Εκτός από αυτό, ένα άλλο σημαντικό πράγμα για τις μητέρες είναι πόσο καιρό πρέπει να νοσηλευτή 2 εβδομάδων. Εδώ είναι μερικές πληροφορίες για το πώς να τροφοδοτήσετε το παιδί σας δύο εβδομάδων, έως ότου η πείνα του είναι ικανοποιημένη και άλλα θέματα που συχνά περιβάλλουν το θηλασμό.
Πόσο καιρό θα έπρεπε να νοσηλευτεί 2 εβδομάδες;
Το μητρικό γάλα είναι μια εξαιρετική και πλήρης πηγή διατροφής που χρειάζονται οι δύο εβδομάδες σας για τουλάχιστον μερικούς ακόμη μήνες, οπότε μην προσπαθήσετε να προσθέσετε εναλλακτικές λύσεις όπως το γάλα σε σκόνη και το νερό, εκτός εάν το συνταγογραφήσει ο γιατρός. Τα βρέφη αυτής της ηλικίας προτιμούν να κοιμούνται για σύντομες ώρες (περίπου 5 έως 6 ώρες) μετά από τα οποία μπορεί να θέλουν να τρέφονται. Θα πρέπει να λάβετε το σήμα όταν αρχίζουν να κλαίνε ή να δείχνουν χαλαρές κινήσεις χεριών. Είναι σημαντικό να σημειώσετε ότι τα μωρά δεν κλαίγουν πάντα μόνο επειδή θέλουν να ταΐσουν, οπότε αν το μωρό σας κλαίει ακόμα και μετά τη λήψη του, μην το πάρετε ελαφρά.
Τα μωρά συνήθως τροφοδοτούνται για περίπου 10 με 15 λεπτά ανά μαστό, αλλά κάθε μωρό μπορεί να διαφέρει σε ρουτίνα και διάρκεια, οπότε προσπαθήστε να σημειώσετε ένα μοτίβο και να ορίσετε ένα πρόγραμμα. Το μωρό θα ταΐσει για περίπου 10 έως 12 φορές την ημέρα, δεν θα ταΐσει πάνω από το μωρό, θα προσπαθήσει να θέσει έναν περιορισμό για τον ανά μαστό έτσι ώστε να αρχίσει να εγκατασταθεί σε μια ρουτίνα.
Το μωρό παίρνει αρκετή διατροφή;
Για να απαντήσουμε σε αυτή την ερώτηση, οι μητέρες πρέπει να αναζητήσουν ορισμένα σημεία που είναι ενδεικτικά σε περίπτωση σωστής διατροφής και υγείας.
1. Συχνότητα της διαβροχής με πάνα
Για ένα μωρό που τρώει τουλάχιστον δέκα φορές την ημέρα, μια αλλαγή πάνας μετά από περίπου κάθε τέσσερις ώρες θεωρείται γενικά φυσιολογική. Εάν υποψιάζεστε ότι το μωρό σας δεν παίρνει αρκετή τροφή, τότε προσπαθήστε να παρατηρήσετε πόσο συχνά καθαρίζει την πάνα του. Για τα βρέφη ηλικίας 2 εβδομάδων, περίπου 3 κουταλιές των ούρων θα πρέπει να αποβάλλονται μετά από κάθε τροφή. Για να προσπαθήσετε να πάρετε μια ιδέα για το πόσο βαρύ είναι η πάνα, πάρτε μια βρεγμένη πάνα και ρίξτε 3 κουταλιές της σούπας νερό και κρατήστε το στα χέρια σας, αυτό θα σας δώσει μια τραχιά σύγκριση.
Παρόλο που αυτή η τιμή είναι χονδρική εκτίμηση για το πόσο πρέπει να περάσουν τα μωρά των ούρων, πρέπει να σημειωθεί ότι κάθε μωρό είναι μια μεμονωμένη περίπτωση και οι ποσότητες που εκκρίνονται στα ούρα είναι επίσης διαφορετικές. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν αισθάνεστε ότι το παιδί σας δεν διαβρέχει την πάνα του αρκετά.
2. Σκαμπό
Τα μωρά σε θηλάζουσες μητέρες συνήθως έχουν μαλακά και κοκκώδη κόπρανα (δεδομένου ότι η διατροφή τους βασίζεται κυρίως στο υγρό). Θα πρέπει να έχει ανοιχτό κίτρινο χρώμα και μπορεί ακόμη και να γλιστράει. Τα μωρά συχνά τείνουν να περνούν τα κόπρανα 3 έως 4 φορές την ημέρα. Μερικά μωρά θα περάσουν από κόπρανα ενώ τρώνε, αυτό δεν είναι κάτι που πρέπει να ανησυχείς, οπότε μην πανικοβληθείτε.
3. Βάρος
Ένα μωρό, που τρέφονται περίπου δέκα φορές την ημέρα, θα πρέπει να κερδίσει περίπου 170 γραμμάρια βάρους κάθε εβδομάδα. Πάρτε μωρό περιοδεία για μια τακτική εξέταση και να συγκρίνετε το βάρος του με το βάρος της προηγούμενης εβδομάδας, αν δείχνει μια σταθερή άνοδο, το μωρό σας παίρνει καλή διατροφή και δεν έχετε τίποτα να ανησυχείτε.
Εάν δεν είστε ακόμα ικανοποιημένοι με το χρόνο που έχετε για τη διατροφή των μωρών σας, κάντε μια μικρή εκτίμηση του χρόνου που αφιερώνει τη σίτιση ανά μαστό. Σύμφωνα με τον Σύνδεσμο Περιφερειακής Φροντίδας του Wisconsin, ένα υγιές μωρό πρέπει να ταΐσει για περίπου δέκα λεπτά ανά μαστό και η συνολική περίοδος σίτισης και στους δύο στήθους μπορεί να διαρκέσει έως και 40 λεπτά εάν το μωρό είναι νυσταγμένο.
Για περισσότερες πληροφορίες, παρακολουθήστε το παρακάτω βίντεο:
Περισσότερα γεγονότα σχετικά με τη νοσηλεία του μωρού σας
1. Πρώτη ανάπτυξη
Οι εκτομές ανάπτυξης μπορούν να αρχίσουν να εμφανίζονται μετά από 2 εβδομάδες. Έχει παρατηρηθεί ότι σε μερικές περιπτώσεις, αυτές μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμό και πόνο στο παιδί που παρουσιάζεται ως γκρίνια, διέγερση, ερεθισμός και ξόρκια κλάματος. Οι μητέρες θα πρέπει να προσπαθήσουν να τροφοδοτήσουν το παιδί περισσότερο ώστε το μωρό να πάρει σωστή διατροφή στη φάση ανάπτυξης.
2. Το στρες του νοσηλευτικού προσωπικού
Για τις νέες μητέρες, η διατήρηση της ρουτίνας των μωρών μπορεί να είναι μερικές φορές αγχωτική, προσπαθήστε να πάρετε τα πράγματα όπως έρχονται. Μην ανησυχείτε για το στρες που επηρεάζει την παραγωγή γάλακτος. Σε αυτή την περίπτωση, η αλλαγή του τρόπου τροφοδότησης και η λήψη κάποιας επιπλέον βοήθειας μπορεί να είναι χρήσιμη για να αντιμετωπίσετε το άγχος.
3. Συντονίστε με το μωρό
Δεδομένου ότι είναι το μωρό που θα καθορίσει τη ρουτίνα της σίτισης, του ύπνου και όλων των άλλων ζητημάτων, όπως η ούρηση, δοκιμάστε να ρυθμίσετε τη ρουτίνα σας σύμφωνα με τις ανάγκες του. Μην προσπαθήσετε να τον χρονολογήσετε στην κουκίδα. Οι παραλλαγές και οι αλλαγές είναι φυσιολογικές εάν το μωρό κοιμάται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Μην τον ξυπνήσετε για να τον ταΐσετε δυνατά, αφήστε τον να ξυπνήσει φυσικά. Όταν ξυπνάει μετά από το σωστό ύπνο, θα αισθάνεται πεινασμένος και ως εκ τούτου θα τρέφεται καλά. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να ενσωματώσετε χρόνο για τον εαυτό σας και το μωρό σας. Επιπλέον, μην παρακολουθείτε την ώρα που το μωρό σας θηλάζει άνετα. αφήστε τον να θηλάσει όσο θέλει και όσο θέλει σε ένα στήθος πριν επιτρέψει τον διακόπτη. Η μεγαλύτερη διάρκεια θηλασμού σε ένα στήθος υποδηλώνει επαρκή παραγωγή γάλακτος και είναι επίσης υγιής για το μωρό καθώς το πίσω γάλα είναι πιο θρεπτικό και υψηλότερο σε θερμιδικό περιεχόμενο που απαιτείται για βέλτιστη ανάπτυξη και ανάπτυξη.
Εδώ είναι ένα βίντεο για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε μερικά γεγονότα που αφορούν σε ένα παιδί δύο εβδομάδων.
