Εγκυμοσύνη

6 Εβδομάδες Έγκυες - Νέο Κέντρο Παιδιών

Είστε τώρα έξι εβδομάδες έγκυος! Τα συμπτώματα της πρώιμης εγκυμοσύνης είναι σίγουρα σε πλήρη ισχύ. Το μωρό σας μεγαλώνει και αλλάζει κάθε μέρα, και σε αυτό το σημείο ίσως να αισθάνεστε πιο άνετα με την ιδέα να έχετε ένα μικρό στην αγκαλιά σας πολύ σύντομα. Είστε τώρα στα μισά του πρώτου τριμήνου, και αυτό είναι ένα μεγάλο ορόσημο για να γιορτάσουμε. Εδώ είναι τι να περιμένετε όταν είστε 6 εβδομάδες έγκυος.

Ποιες είναι οι 6 εβδομάδες συμπτώματα εγκυμοσύνης;

Όταν είστε 6 εβδομάδες έγκυος, τα συμπτώματα αφθονούν. Ο εξωτερικός κόσμος μπορεί να μην ξέρει τίποτα για την εγκυμοσύνη σας ακόμα, και είναι εύκολο να το κρατήσετε μυστικό. Αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που σας καθιστούν σαφές, κάθε μέρα, ότι έχετε ένα μικρό μωρό που αναπτύσσεται μέσα σας.

Συμπτώματα

Περιγραφές

Κούραση

Το μεγαλύτερο σύμπτωμα μπορεί να είναι η κόπωση. Είστε πολύ κουρασμένοι σε αυτό το σημείο, και φαίνεται ότι θα μπορούσατε να κοιμηθείτε όλη την ημέρα και ακόμα να μην έχετε αρκετά κλειστά μάτια. Το να είσαι τόσο κουρασμένο ίσως να σε κάνει να νιώθεις λίγο καταθλιπτικός και λυπημένος, και όλες αυτές οι ορμόνες που τρέχουν μέσα σου δεν βοηθούν τα πράγματα πολύ. Πιθανότατα αισθάνεστε λίγο τρομερό.

Ναυτία και έμετος

Αυτό ισχύει ιδιαίτερα εάν ξεκινήσει η πρωινή σας ασθένεια. Το να το ονομάζεις "πρωινή" ασθένεια δεν είναι πραγματικά ακριβές, επειδή η ναυτία και ο εμετός μπορεί να χτυπήσει οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας! Όταν ξεκινάει, αποτελεί ένδειξη ότι όλα πάνε όπως πρέπει. Αλλά αυτό δεν βοηθά πολύ τη διάθεσή σας και μπορεί να τελειώσει καταστρέφοντας την όρεξή σας σε μια εποχή που πραγματικά πρέπει να φάτε για το μωρό σας.

Άλλα σημάδια

Άλλες ενδείξεις παραμένουν εκεί, όπως πόνοι στο στήθος, ταξίδια στο μπάνιο στη μέση της νύχτας, σπασμένος ύπνος ή πραγματικά πεινασμένοι χωρίς λόγο - εναλλασσόμενοι με μη όρεξη, ειδικά όταν οι έμετοι κλωτσούν. σίγουρα μια βόλτα με τροχούς για το σώμα σας και τα συναισθήματά σας!

Πώς μεγαλώνει το μωρό σας;

Αλλά όλες αυτές οι αλλαγές σημαίνουν ότι το μωρό σας εξακολουθεί να αναπτύσσεται και να αλλάζει μέσα σας. Σε αυτό το σημείο πρόκειται για το μέγεθος μιας φακής, αρκετά μεγάλο για να το δει κανείς. Η καρδιά χτυπάει ήδη, περίπου δύο φορές πιο γρήγορα από τη δική σας, και άλλα όργανα έχουν ήδη διαμορφωθεί. Το αίμα ρέει μέσα από το μωρό και αρχίζουν να σχηματίζονται τα χέρια και τα μάτια και ακόμη και τα αυτιά.

Σε αυτό το σημείο μπορεί να έχετε λίγες τρομακτικές στιγμές, γιατί μερικές φορές μια έγκυος γυναίκα θα "εντοπίσει" λίγο κατά τη διάρκεια της έκτης εβδομάδας της εγκυμοσύνης. Αυτό είναι συχνά πολύ ακίνδυνο και απλά σημαίνει ότι το σώμα σας προσαρμόζεται. Εάν αρχίσετε να βλέπετε λίγο αίμα, πάρτε το εύκολο και ξεκουραστείτε όσο μπορείτε έως ότου η κηλίδα ξεφύγει.

Ακολουθούν περισσότερες πληροφορίες για το πώς μεγαλώνει το μωρό σας:

Πώς αλλάζει η ζωή σου;

Η ζωή εξακολουθεί να είναι πολύ ίδια με αυτή που ήταν πριν από έξι εβδομάδες - αρκεί να μπορείτε να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της πρώιμης εγκυμοσύνης. Η μεγαλύτερη αλλαγή είναι ότι τώρα αντιμετωπίζετε μεταβολές της διάθεσης που μερικές φορές σας αφήνουν να αισθάνεστε μπερδεμένοι, καταθλιπτικοί, ανήσυχοι ή χαρούμενοι, ανάλογα με την ώρα της ημέρας. Οι εναλλαγές της διάθεσής σας μπορεί να μετακινούνται από τη μια πλευρά του φάσματος στην άλλη με την αναλαμπή ενός ματιού και να σας κάνουν να σκεφτείτε ότι θα τρελαίσετε! Αλλά οι αλλαγές της διάθεσης σαν αυτό είναι απόλυτα φυσιολογικές.

Μπορεί επίσης να προετοιμαστείτε για το πώς να αντιμετωπίσετε την εγκυμοσύνη, όπως η εξεύρεση των παροχών άδειας μητρότητας, ασφαλιστικών ζητημάτων και άλλων σημείων που θα έχουν μεγάλη σημασία κατά τους επόμενους εννέα μήνες.

Πώς μπορείτε να ασχοληθείτε με το Queasiness στις 6 εβδομάδες της εγκυμοσύνης;

Αυτή είναι μια από τις μεγαλύτερες ανησυχίες για πολλές γυναίκες σε αυτό το σημείο της εγκυμοσύνης. Το να αισθάνεστε άρρωστο όλη την ώρα είναι ένα από τα χαρακτηριστικά γνωρίσματα της πρώιμης εγκυμοσύνης και όταν είστε 6 εβδομάδες έγκυος, τα συμπτώματα φαίνεται να περιλαμβάνουν πάντα κάποια μορφή ναυτίας, queasiness, ή εμετό. Πώς αντιμετωπίζετε αυτά τα φοβερά συμπτώματα;

Μέθοδοι

Περιγραφές

Φάτε νωρίς το πρωί

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βοηθήσετε να διευθετήσετε το στομάχι σας. Είναι καλή ιδέα να φάτε τις πρώτες πρωινές ώρες, μόλις ξυπνήσετε.

Τρώτε σνακ

Η ναυτία είναι χειρότερη με άδειο στομάχι, οπότε κρατήστε μερικά κροτίδες δίπλα στο κρεβάτι τη νύχτα και τις φάτε το πρωί πριν σηκωθείτε. Φάτε ένα σνακ τη νύχτα, επίσης, ακριβώς προτού σέρνετε στο κρεβάτι.

Έχετε μικρά γεύματα

Κρατήστε το στομάχι σας τουλάχιστον λίγο γεμάτο ανά πάσα στιγμή για να αποφύγετε την ασθένεια. Αυτό σημαίνει ότι τρώτε πολλά μικρά γεύματα όλη την ημέρα αντί για δύο ή τρία μεγάλα.

Πίνετε ποτά που χαλαρώνουν

Μπορείτε επίσης να κοιτάξετε πράγματα όπως ζιγγίβερο, άφθονο νερό και άλλα καταπραϋντικά ποτά που κρατούν το στομάχι σας γεμάτο, αλλά δεν προκαλούν ναυτία. Τελικά θα καταλάβετε ποιες τροφές κάνουν την κατάσταση χειρότερη και μπορείτε να τις αποφύγετε εντελώς.

Αποφύγετε τα λίπη

Εν τω μεταξύ, αποφύγετε τα λίπη - σχεδόν πάντα κάνουν την ασθένεια χειρότερη - και προσπαθήστε να πάρετε πολλές πρωτεΐνες και υδατάνθρακες με κάθε γεύμα.

Περισσότερες Συμβουλές για Εγκυμοσύνη 6 Εβδομάδων

1. Επισκεφθείτε τον μαιευτήρα σας

Σε αυτό το σημείο, θα έπρεπε να επισκεφτήκατε τον μαιευτήρα σας για να κάνετε απαραίτητες υγειονομικές επιθεωρήσεις. Αυτά πιθανόν να περιλαμβάνουν αρκετές εξετάσεις αίματος, ίσως υπερηχογράφημα, ιατρικό ιστορικό και πολλά άλλα πράγματα που ο γιατρός σας μπορεί να θέλει να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι είστε υγιείς.

2. Πάρτε βιταμίνες και σκεφτείτε το μέλλον

Πάντα να παίρνετε τα συμπληρώματα και τις βιταμίνες σας σύμφωνα με τις οδηγίες και αρχίστε να σκεφτόμαστε το μέλλον - τι θέλετε να είναι η εμπειρία γέννησης σας.

3. Αγορά Ρούχα μητρότητας

Μιλώντας για το μέλλον, ένα άλλο πράγμα που θέλετε να σκεφτείτε είναι ρούχα μητρότητας. Δεν τα χρειάζεστε ακόμα, αλλά τα ψώνια για αυτούς νωρίς θα σας βοηθήσουν όταν ξυπνάτε ξαφνικά ένα πρωί και συνειδητοποιείτε ότι τα χρειάζεστε! Χτυπήστε τα καταστήματα λιτότητας και καταστήματα αποστολής για τα μεγάλα ρούχα μητρότητας σε έναν προϋπολογισμό. Δεδομένου ότι οι περισσότερες γυναίκες φορούν μόνο για εννέα μήνες, δεν χρησιμοποιούν πολύ, και μπορείτε να βρείτε μεταχειρισμένα ρούχα μητρότητας για μια ωραία τιμή.

Θέλετε να μάθετε ακόμη περισσότερα για το πώς είναι να μείνετε έγκυος για 6 εβδομάδες; Αυτό το βίντεο μπορεί να σας βοηθήσει:

Загрузка...