Υπάρχουν πολλοί κανόνες για τις έγκυες γυναίκες, δεν υπάρχουν; Δεν μπορείτε να φάτε τα hot dogs. Πρέπει να αποφύγετε το κρέας του γεύματος. Μην έχετε αυτό το μαλακό τυρί! Προσέξτε για τα ψάρια, επειδή μπορεί να έχει υδράργυρο σε αυτό. Πρέπει να φροντίζετε καλά το σώμα σας, επειδή δεν είναι μόνο εσείς - υπάρχει κάποιος μέσα σας που εξαρτάται από εσάς να κάνετε τις σωστές επιλογές.
Όταν πρόκειται για ακτινογραφίες και άλλες ακτινοβολίες, οι μητέρες ξέρουν να αποφεύγουν αυτά τα πράγματα. Αλλά τι γίνεται αν πρέπει να ταξιδέψετε; Τα σημεία ελέγχου ασφαλείας του αεροδρομίου ενδέχεται να εκθέσουν τις μητέρες στην ακτινοβολία, και έτσι θα μπορούσε η ίδια η πτήση. Αλλά αν πρέπει να πάτε στον αέρα, ποιες άλλες επιλογές έχετε; Εδώ είναι τι πρέπει να γνωρίζουν οι μέλλουσες μητέρες για την εγκυμοσύνη και την ασφάλεια των αεροδρομίων, καθώς και κανόνες ασφαλείας για πτήσεις.
Είναι ασφαλές να περάσετε από σαρωτές ασφάλειας αεροδρομίων όταν είστε έγκυοι;
Ο ανιχνευτής μετάλλων
Η ασφάλεια του αεροδρομίου έχει πολλά επίπεδα. Όταν περπατάτε στην ασφάλεια, περπατάτε μέσα από έναν ανιχνευτή μετάλλων. Αυτό έχει ένα ηλεκτρομαγνητικό πεδίο χαμηλού επιπέδου που ανιχνεύει τίποτα μεταλλικό που μπορεί να έχετε στις τσέπες σας ή στο σώμα σας. Είμαστε εκτεθειμένοι σε αυτό το είδος μαγνητικού πεδίου σε τακτική βάση και δεν υπάρχουν κακές επιδράσεις στο μωρό. Έτσι, όταν πρόκειται για το συγκεκριμένο σαρωτή, περπατήστε μέσα από αυτό χωρίς ανησυχίες.
Σαρωτές πλήρους σώματος - "Backscatter"
Αυτό που μπορεί να θέλετε να ανησυχήσετε είναι οι σαρωτές πλήρους σώματος. Ένα από αυτά ονομάζεται μηχανή "backscatter". Χρησιμοποιεί τις ακτινογραφίες για να δείτε τι μπορεί να μεταφέρει ενάντια στο σώμα σας καθώς περνάτε από την ασφάλεια. Ωστόσο, αυτό έχει προκαλέσει ανησυχία λόγω των επιπέδων ακτινοβολίας που μπορεί να εκθέσει ένα αναπτυσσόμενο μωρό. Οι ειδικοί της ιατρικής ανησυχούν ότι οι σαρωτές αυτοί δεν έχουν υποβληθεί σε επαρκείς δοκιμές ώστε να είναι ασφαλείς για τις έγκυες γυναίκες. Αν και η Υπηρεσία Ασφάλειας των Μεταφορών ισχυρίζεται ότι οι σαρωτές είναι ασφαλείς, ανεξάρτητες ομάδες έχουν βρει πολύ υψηλότερα επίπεδα ακτινοβολίας από ό, τι έχει αναφέρει η TSA.
Υπάρχει μεγάλη διαμάχη για το τι είναι εντάξει και τι δεν συμβαίνει όταν πρόκειται για την ακτινοβολία που ενδέχεται να εκτεθείτε ενώ είστε έγκυος. Ορισμένοι εμπειρογνώμονες λένε ότι θα πρέπει να περάσετε από το μηχάνημα backscatter 200 φορές για να πάρετε αρκετή ακτινοβολία για να είναι επιβλαβής. Ωστόσο, άλλοι λένε ότι δεν υπάρχουν σαφείς ενδείξεις ότι οι αριθμοί TSA είναι σωστοί.
Ακόμη ανησυχείτε; Ζητήστε ένα Pat-Down
Τι πρέπει να κάνει μια έγκυος μητέρα όταν η ασφάλεια εγκυμοσύνης και η ασφάλεια του αεροδρομίου συγκρούονται; Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η υγεία του μωρού σας αμαρτάνει τα πάντα - συμπεριλαμβανομένης της ασφάλειας στο αεροδρόμιο. Για το λόγο αυτό, μπορείτε πάντα να ζητήσετε ένα pat-down μακριά από τους σαρωτές. Χρειάζεται περισσότερος χρόνος και μπορεί να αισθάνεται λίγο επιθετικός, αλλά είναι πολύ πιο ασφαλές για το αναπτυσσόμενο παιδί σας.
Το pat down θα γίνει από μια γυναίκα μέλος της ομάδας TSA και μπορείτε να ζητήσετε να γίνει ιδιωτική, μακριά από άλλους επιβάτες. Ο πράκτορας θα τρέξει τα χέρια της κατά μήκος του σώματός σας, ειδικά κατά μήκος της κοιλιάς σας, ελέγχοντας για τα όπλα. Μερικοί άνθρωποι παραπονιούνται ότι αυτό αισθάνεται πολύ επεμβατική, οπότε να είστε προετοιμασμένοι για αυτή τη δυνατότητα. Σιγουρευτείτε ότι φτάνετε και εκεί νωρίς, γιατί ένα pat-down χρειάζεται πολύ περισσότερο χρόνο από ό, τι κάνει ένας βασικός έλεγχος.
Τι γίνεται με τη διάγνωση των φαρμάκων εγκυμοσύνης;
Μιλώντας για την εγκυμοσύνη και την ασφάλεια των αεροδρομίων, τι γίνεται με τα φάρμακά σας; Ίσως χρειαστεί να πάρετε πολλά φάρμακα ενώ είστε έγκυος, όπως προγεννητικά συμπληρώματα και φάρμακα για ορισμένες συνθήκες υγείας. Αν και η TSA απαιτεί τυπικά ότι όλα τα υγρά, τα πηκτώματα ή τα αεροζόλ είναι 3,4 ουγγιές ή λιγότερο και όλοι ταιριάζουν σε μια τσάντα ziplock, δεν υπάρχουν τέτοιοι περιορισμοί για τα φάρμακα. Να είστε έτοιμοι να παρουσιάσετε τα φάρμακα σε έναν παράγοντα για έλεγχο. Αν είστε διαβητικός και χρειάζεστε ινσουλίνη, μπορείτε να μεταφέρετε όλο τον εξοπλισμό σας, υπό την προϋπόθεση ότι θα το παρουσιάσετε στους παράγοντες για την προβολή στη γραμμή ασφαλείας.
Συμβουλές για να κάνετε την πτήση σας πιο άνετη όταν είστε έγκυος
Λοιπόν, τώρα το πρόβλημα της εγκυμοσύνης και της ασφάλειας των αεροδρομίων έχει τελειώσει, τι γίνεται με το να είσαι στον αέρα; Τα φυλλάδια εκτίθενται σε μικρές ποσότητες ακτινοβολίας ενώ στον αέρα, αλλά δεν υπάρχει καμία ένδειξη ότι αυτό βλάπτει το μωρό - εκατομμύρια εγκύους πετούν κάθε χρόνο χωρίς να ανησυχούν. Η μόνη προειδοποίηση έρχεται όταν είστε τουλάχιστον 36 εβδομάδες μαζί. Όταν χτυπάτε αυτό το σημείο οκτώ μηνών, οι περισσότερες αεροπορικές εταιρείες δεν θα σας επιτρέψουν να πετάξετε, λόγω κινδύνων ιατρικών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης - όπως η εργασία! - κατά τη διάρκεια της πτήσης.
Η μεγαλύτερη ανησυχία όταν είναι στον αέρα είναι πιθανό να μείνει άνετα. Εάν ταξιδεύετε σε διεθνές επίπεδο, μιλήστε με τον παροχέα υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με τις ανοσοποιήσεις που μπορεί να χρειαστείτε ή άλλες προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε για να προστατέψετε το μωρό σας.
- Εάν βρίσκεστε σε πρώιμη εγκυμοσύνη και ασχολείστε με την πρωινή ασθένεια, το πρόβλημα μπορεί να επιδεινωθεί με την πτήση. Να είστε έτοιμοι με μια μικρή τσάντα βολικό, μόνο στην περίπτωση.
- Μείνετε ενυδατωμένοι και σηκώστε και περπατήστε κάθε 30 λεπτά για να σας κρατήσει πιο φρέσκο και να αποφύγετε θρόμβους αίματος στα πόδια.
- Αναζητήστε ένα κάθισμα στη μέση του αεροπλάνου, το οποίο επιτρέπει μια ομαλότερη βόλτα.
- Μπορείτε επίσης να ζητήσετε ένα κάθισμα διαδρόμου, το οποίο να παρέχει περισσότερο χώρο για τα πόδια ή να κλείσετε ένα κάθισμα σε μια γραμμή εξόδου για τον ίδιο λόγο.
- Εάν είστε ανοιξιάτικος για την πρώτη θέση, κάντε το - θα είστε πολύ πιο άνετοι.
- Όταν ταξιδεύετε σε μεγάλη απόσταση από το σπίτι, βεβαιωθείτε ότι είστε πλήρως προετοιμασμένοι, όχι μόνο για την αεροπορική βόλτα αλλά για την άφιξη. Μάθετε πού θα βρείτε τα τοπικά νοσοκομεία σε περίπτωση που πρέπει να κάνετε ένα ταξίδι σε ένα από αυτά κατά τη διάρκεια της διαμονής σας σε μια νέα πόλη.
- Τέλος, να είστε έτοιμοι με τις πολλές προμήθειες που μπορεί να χρειαστείτε, όπως επιπλέον φάρμακα, ένα άνετο μαξιλάρι, μια ξεχωριστή σακούλα σε περίπτωση ασθένειας του αέρα και τα παρόμοια. Όσο πιο προετοιμασμένοι είστε, τόσο πιο ομαλό θα είναι το ταξίδι σας!
