Τέλος, μετά από όλους αυτούς τους μήνες αγώνα και μήνες προσοχής, τελικά έχετε φέρει το δικό σας παιδί σε αυτόν τον κόσμο. Ακόμη και αν έπρεπε να περάσετε από κανονική εργασία και να έχετε μια τακτική παράδοση, θα εξακολουθείτε να είστε πολύ κουρασμένοι και εξαντλημένοι. Ωστόσο, το αίσθημα της εξάντλησης θα αναμιγνύεται με τα συναισθήματα του ενθουσιασμού και της χαράς. Το μωρό σας που δεν μπορεί να μείνει ξύπνιο για λίγα λεπτά θα φαινόταν σαν το πιο φανταστικό πράγμα σε αυτόν τον κόσμο και θα πρέπει να απολαμβάνετε όλο το χρόνο σας με το μωρό σε αυτό το σημείο και να αγκαλιάσετε το μωρό, να επιθεωρήσετε τα μικρά δάχτυλα και τα μάτια και να παρατηρήσετε αυτά τα μικροσκοπικά χαμόγελα όσα θέλετε!
Διατροφή στην πρώτη εβδομάδα του μωρού
Το μωρό θα κοιμηθεί απλά και στη συνέχεια θα θέλει να τροφοδοτηθεί και ύστερα να κοιμηθεί αρχικά. Μετά την πρώτη εβδομάδα, ο κύκλος του μωρού θα αλλάξει και θα ήθελε να τροφοδοτηθεί πρώτα και στη συνέχεια να κοιμηθεί.
Θηλασμός στην πρώτη εβδομάδα του μωρού
Ο θηλασμός έχει πολλά πλεονεκτήματα τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Προκειμένου να ξεκινήσετε με τη σωστή σημείωση, είναι καλύτερο να λαμβάνετε συμβουλές για το θηλασμό και βοήθεια κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο νοσοκομείο από έναν σύμβουλο γαλουχίας ή έναν γιατρό.
Αυτές οι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσουν με το θηλασμό:
- Προετοιμαστείτε να τροφοδοτείτε το μωρό σας περίπου 7 έως 13 φορές την ημέρα στην αρχή. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όσο πιο συχνά τρώτε το μωρό σας, τόσο πιο γρήγορα θα έρθει το γάλα σας.
- Ορίστε έναν στόχο για τον εαυτό σας για το πόσο καιρό θα κρατούσατε το μωρό σας στο μητρικό γάλα. Μόλις ορίσετε έναν στόχο, θα ενθαρρύνεστε και θα υποστηρίζετε από τους γύρω σας να συνεχίσετε ακόμα και αν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε μερικά θέματα.
- Ζητήστε συμβουλές και βοήθεια από μητέρες που έχουν θηλάσει τα μωρά τους, έναν σύμβουλο γαλουχίας από το στόμα παιδίατρο που ευνοεί το μητρικό γάλα σε περίπτωση που οι θηλές σας έχουν πληγεί, παίρνουν άγχος ή σε περίπτωση που η προσφορά του μητρικού γάλακτος δεν είναι όπως θέλετε.
- Κρατήστε τα μπουκάλια και τις πιπίλες μακριά από το μωρό και μην τροφοδοτείτε το μωρό σας με τυποποιημένα συμπληρώματα μέχρι να σας συμβουλεύσει ο παιδίατρος.
Φόρμουλα Φόρμουλα στην πρώτη εβδομάδα του μωρού
Θα πρέπει να δώσετε στο μωρό σας μωρό που περιέχει οχυρωμένο μωρό για μωρά, αν δεν θέλετε να θηλάσετε το παιδί για οποιονδήποτε λόγο. Το μωρό δεν πρέπει να χορηγείται περισσότερο από μερικές ουγγιές σε μία τροφή και θα πρέπει να ταΐζεται κάθε δύο ώρες περίπου με το ποσό που δίνεται στο μωρό να αυξάνεται ελαφρώς με κάθε μέρα που περνάει. Το μωρό πρέπει να πίνει γύρω στις 4 κιλά όταν είναι ηλικίας εβδομάδας.
Να κοιμάστε στην πρώτη εβδομάδα του μωρού
Ώρα για ύπνο μωρού
Τα νεογνά συνήθως κοιμούνται παρ 'όλο που δεν κοιμούνται για περισσότερο από δύο ώρες σε ένα τέντωμα, λόγω των μικρών τους κοιλιών που τους ξυπνούν. Ενώ το μωρό δεν θα κοιμηθεί για πάρα πολύ καιρό κάθε φορά, το μωρό θα κοιμηθεί ακόμα περίπου 16 ώρες την ημέρα συνολικά. Πρέπει να σημειώσετε τα σχήματα ύπνου του μωρού, καθώς οι γιατροί ζητούν τέτοιες πληροφορίες στους επόμενους ελέγχους.
Το μωρό θα κάνει συχνά ασυνήθιστους ήχους ενώ κοιμάται, αν και δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχεί. Τα μωρά δεν μπορούν να καθαρίσουν τις ρινικές τους δίοδοι από μόνα τους, πράγμα που μπορεί να δημιουργήσει μερικούς ήχους. Επίσης, μπορείτε να καθαρίσετε τις ρινικές τους διόδους για να τους βοηθήσετε να αναπνεύσουν και να κοιμηθούν ευκολότερα μέσω μιας σύριγγας βολβών.
Σημάδια ανησυχίας
Συνήθως, οι ήχοι ή κάποιες κινήσεις στον ύπνο του μωρού σας δεν είναι σοβαρές. Σε περίπτωση που το μωρό παρουσιάσει τα ακόλουθα σημεία, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας.
- Μεγάλη πικρία
- Φουσκωτά ρουθούνια
- Ανάσυρση στο στήθος με το δέρμα του μωρού να αναρροφάται γύρω από την κλειδαριά ή τις νευρώσεις
- Συνεχής γρήγορη αναπνοή
- Συριγμός όχι από το λαιμό ή τη μύτη του μωρού που είναι πολύ συνηθισμένο μεταξύ των παιδιών αλλά από το στήθος
- Έντονη αναπνοή που είναι βαριά συνοδευόμενη από σφυρίγματα και wheezes καθώς το μωρό εκπνέει και εισπνέει τον αέρα
- Λαμβάνοντας πάρα πολύ χρόνο μεταξύ των αναπνοών (περίπου δεκαπέντε δευτερόλεπτα μεταξύ δύο αναπνοών)
Περισσότερες συμβουλές για τους γονείς για τον ύπνο του μωρού
Πριν βάζετε το μωρό σε ύπνο, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν κουβέρτες ή μαξιλάρια ή παπλώματα ή παιχνίδια που βρίσκονται κοντά στο μωρό, καθώς όλα αυτά τα στοιχεία αυξάνουν τις πιθανότητες του SIDS. Επίσης, όπου βάζετε το μωρό σας σε ύπνο, βεβαιωθείτε ότι κοιμάται στην πλάτη του και όχι στο στομάχι του. Επιπλέον, δεν πρέπει ποτέ να αφήνετε το μωρό μόνο όταν βρίσκεται σε έναν καναπέ ή στο πλάι ενός κρεβατιού, ακόμη και όταν το μωρό δεν έχει μάθει πώς να κυλήσει, το οποίο παραμένει μια πιθανότητα το μωρό να πέσει γλιστρώντας κάτω από τον καναπέ ή κρεβάτι.
Το μωρό σας πρέπει να κοιμάται:
- Σε μια κούνια ή μια κούνια κοντά στο κρεβάτι της μητέρας
- Όχι στο στομάχι του αλλά στην πλάτη του
- Σε μια ισχυρή και άνετη επιφάνεια όπως ένα στρώμα κρεβατιού με ένα τοποθετημένο φύλλο πάνω από αυτό
- Μακριά από όλους τους τύπους μαλακών ειδών όπως τα παιχνίδια και από μαλακά κλινοσκεπάσματα και κουβέρτες στο κρεβάτι του
Μερικές συνήθεις ερωτήσεις για την πρώτη εβδομάδα του μωρού
1. Πώς μπορείτε να αποφύγετε τα SIDS;
Το SIDS μπορεί να αποφευχθεί εξασφαλίζοντας ότι τα μωρά τοποθετούνται πάντοτε στην πλάτη τους πριν πάνε στον ύπνο. Το NICE (Εθνικό Ινστιτούτο Υγείας και Αριστείας Φροντίδας) συνιστά επίσης να αρχίζουν οι γονείς να κοιμούνται μόνο με το παιδί τους αφού το μωρό είναι ηλικίας ενός έτους. Η NICE προτείνει επίσης ότι οι γονείς πρέπει να σιγουρευτούν ότι το μωρό δεν κοιμάται σε καναπέ ή καρέκλα ενώ μεταφέρει το μωρό.
Θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό και τη μαία σχετικά με άλλες προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν για την ελαχιστοποίηση του κινδύνου SIDS.
2. Πότε να δώσετε στο μωρό σας την πρώτη εξέταση
Ένα μωρό λαμβάνει την πρώτη πλήρη εξέταση περίπου 3 ημέρες (72 ώρες) μετά τη γέννηση. Εάν το μωρό δεν γεννηθεί στο σπίτι, αυτός ο έλεγχος γίνεται συνήθως στο νοσοκομείο πριν φύγει από το νοσοκομείο. Μετά από αυτό, η ακόλουθη εκτενής εξέταση γίνεται όταν το μωρό είναι δύο μηνών με σκοπό να ελέγξει τυχόν ανωμαλίες ή οποιαδήποτε θέματα που σχετίζονται με την υγεία, έτσι ώστε να μπορεί να διαγνωστεί έγκαιρα και η θεραπεία μπορεί να ξεκινήσει αμέσως.
Μια δοκιμασία ανίχνευσης κηλίδων αίματος θα διεξάγεται πέντε ημέρες μετά τη γέννησή του. Η δοκιμή διεξάγεται για να ελεγχθεί μια ποικιλία διαφορετικών σοβαρών αλλά σπάνιων ασθενειών όπως η κυστική ίνωση κ.λπ.
Εκτός αυτού, θα δοθεί ένα δίκαιο ποσό εμβολιασμών στο μωρό κατά τη διάρκεια του δεύτερου ελέγχου, το οποίο γίνεται όλοι από γιατρούς και νοσηλευτές με πιστοποιητικά.
3. Πώς μπορείτε να αναπτύξετε ένα δεσμό με το μωρό σας;
Οι γονείς αγαπούν να δεσμεύονται με τα μωρά, αλλά είναι σημαντικό να καταλάβουμε ότι δεν ξεκινάει αμέσως. Η μαμά θα ήταν ήδη εξαντλημένη μετά τον τοκετό και χρειάζεται χρόνο για να ανακτηθεί. Επίσης, το μωρό σας χρειάζεται να εξοικειωθείτε με το νέο περιβάλλον και τη ζωή που είναι διαφορετική από τη μήτρα. Τα πράγματα ίσως νιώθουν λίγο δύσκολα στην αρχή. Ωστόσο, εάν δεν αισθανθείτε τίποτα και ακολουθήσετε αυτά τα βήματα για να ξεκινήσετε τη συγκόλληση, το μωρό σας θα αρχίσει να ανταποκρίνεται σύντομα.
- Περάστε όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο με το δέρμα. Θα πρέπει να αγκαλιάζεστε με το μωρό και να τον κρατάτε σφιχτά όταν τον τροφοδοτείτε. Το απαλό στρώσιμο και το μασάζ μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν.
- Τα μωρά αγαπούν τον ήχο των γονιών τους, οπότε μιλούν όσο το δυνατόν περισσότερο. Δημιουργήστε φωνές, τραγουδάτε και πείτε ό, τι θέλετε.
- Συνεχίστε να παρακολουθείτε το μωρό σας και να χαμογελάτε. Το μωρό θα αρχίσει να κάνει το ίδιο με σας όσο περνά ο καιρός.