Όταν πρόκειται για δυσκοιλιότητα, έχει ως επί το πλείστον να κάνει με την πρόσληψη τροφής. Μπορεί συχνά να ενοχλείστε για τη συχνή άμβλυνση του παιδιού σας, αλλά δεν υπάρχει τίποτα να ανησυχείτε, δείχνει μόνο ότι το παιδί σας παίρνει επαρκή τροφή για να πετάξει και ότι οι σωλήνες του / της λειτουργούν καλά. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρακολουθείτε προσεκτικά τη διατροφή του μωρού σας, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε δυσκοιλιότητα των τροφίμων.
Τι προκαλεί τη δυσκοιλιότητα του μωρού;
Παρακάτω είναι οι διάφοροι πιθανοί λόγοι που προκαλούν δυσκοιλιότητα του μωρού:
- Τύπος. Το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη δυνατή πηγή διατροφής για τα μωρά. Τα κανονικά μωρά που θηλάζουν σπάνια παίρνουν δυσκοιλιότητα καθώς το μητρικό γάλα οδηγεί φυσικά σε ήπια κόπρανα. Υπάρχει μια πιθανότητα ότι κάτι στη φόρμουλα του μωρού προκαλεί τη δυσκοιλιότητα της. δεν έχει καμία σχέση με την ποσότητα σιδήρου στη φόρμουλα. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό του μωρού σας για να εξετάσετε τυχόν αλλαγές στα εμπορικά σήματα τύπου.
- Εισαγωγή στερεών. Το μωρό σας είναι ελαφρώς δυσκοιλιζόμενο κατά την αρχική σίτιση στερεών τροφών. Η δυσκοιλιότητα με το μωρό σας είναι φυσιολογική κατά τη διάρκεια αυτής της φάσης μετάβασης, επειδή τα δημητριακά ρυζιού είναι χαμηλά σε φυτικές ίνες.
- Αφυδάτωση. Το μωρό σας συμβαίνει να αφυδατώνεται όταν δεν λαμβάνει επαρκή ποσότητα υγρού. Αυτό οδηγεί το σύστημά της να απορροφήσει τα απόβλητα στα έντερα της, οδηγώντας σε δυσκοιλιότητα, η οποία είναι πολύ δύσκολη και δεν είναι εύκολη να περάσει.
- Ασθένεια. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε το γιατρό εάν το μωρό σας αντιμετωπίζει δυσκολία στο να περάσει κόπρανα, ιδιαίτερα σκληρά και επώδυνα. Μπορεί επίσης να υπάρχει πιθανότητα το μωρό σας να είναι δυσκοιλιζόμενο με ιατρική κατάσταση, όπως: αλλαντίαση, υποθυρεοειδισμός, κάποιες τροφικές αλλεργίες και μεταβολικές διαταραχές. Επίσης, μια πολύ σπάνια κατάσταση στο νεογέννητο, η νόσος του Hirschsprung μπορεί επίσης να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα με το πέρασμα των κοπράνων. εμποδίζει τη λειτουργία του εντέρου και οδηγεί σε δυσκοιλιότητα. Αυτή η κατάσταση συνήθως ανιχνεύεται κατά τις πρώτες εβδομάδες από τη γέννηση του μωρού.
Καλύτερα τρόφιμα δυσκοιλιότητας για το μωρό
Εδώ είναι 6 συνήθεις τύποι τροφίμων για τη δυσκοιλιότητα του μωρού που θα μπορούσατε να δοκιμάσετε και να διευκολύνετε το σύμπτωμα στο μωρό σας.
Τρόφιμα | Περιγραφή |
Πλούσια σε ίνες τρόφιμα | Η εισαγωγή στερεών τροφών στο μωρό σας στις αρχικές ημέρες μπορεί συχνά να προκαλέσει δυσκοιλιότητα, ειδικά για τρόφιμα όπως ψημένα καρότα, δημητριακά ρυζιού, τυρί και μπανάνες, καθώς αυτά τα τρόφιμα περιέχουν πολύ χαμηλές ίνες. Συνιστάται να τροφοδοτείτε το παιδί σας με τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες. |
Μια μεταβαλλόμενη φόρμουλα | Υπάρχει μια πιθανότητα ότι κάποιο συστατικό της φόρμουλας του μωρού προκαλεί τη δυσκοιλιότητα της. Έτσι, μπορεί να εξεταστεί το ενδεχόμενο αλλαγής μιας μάρκας τύπου. θεωρείται εύκολη λύση από πολλούς γιατρούς. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε τον ιατρό πριν να αλλάξετε τη φόρμουλα του μωρού. Ο θηλασμός του μωρού σας βοηθά αποκλειστικά να αποφύγετε τη δυσκοιλιότητα του μωρού σας επειδή το γάλα της μητέρας περιέχει μια ιδανική ισορροπία πρωτεϊνών και λιπών. |
Φρούτα | Η πρόσληψη ορισμένων φρούτων, όπως τα αχλάδια, τα σταφύλια, τα βερίκοκα και τα μήλα, βοηθά στην ελάφρυνση της δυσκοιλιότητας του μωρού σας, και αυτά τα φρούτα μπορούν να εξυπηρετηθούν ως πουρέ ή ψιλοκομμένα. |
Λαχανικά | Η θρέψη του μωρού σας με πολλούς διαφορετικούς τύπους λαχανικών μπορεί να μειώσει τη δυσκοιλιότητα, αλλά θα πρέπει να εξασφαλίσετε ότι τα δέρματα των λαχανικών θα κολλήσουν, καθώς ενδέχεται να περιέχουν πάρα πολλές ίνες για την ανώριμη κοιλιά του μωρού σας. |
Νερό | Η επαρκής παροχή υγρών στο μωρό σας σαν το νερό εξασφαλίζει ότι το μωρό σας είναι ενυδατωμένο και βοηθά στην ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Μπορείτε πάντα να προσφέρετε λίγο νερό κατά τη σίτιση, αλλά το γάλα δεν πρέπει να αραιώνεται σε περίπτωση τροφοδοσίας μπουκαλιών. |
Αραιωμένο χυμό φρούτων | Ο χυμός φρούτων, όπως ο χυμός κλαδέματος και ο χυμός πορτοκαλιού που αραιώνεται με νερό, μπορεί να ανακουφίσει τη δυσκοιλιότητα στο μωρό σας, αλλά πρέπει να γυρίσετε πίσω στο νερό μόλις βελτιωθεί η δυσκοιλιότητα. |
Άλλοι τρόποι για τη θεραπεία της δυσκοιλιότητας του μωρού
Εκτός από τη χρήση τρόφιμα για τη δυσκοιλιότητα του μωρού, υπάρχουν και άλλοι αποτελεσματικοί τρόποι για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας του μωρού.
1. Πάρτε το μωρό σας μερικές ασκήσεις
Η άσκηση είναι μία από τις καλύτερες μεθόδους για την ανακούφιση της δυσκοιλιότητας. Μπορείτε να ενθαρρύνετε το μωρό σας να σέρνει για μερικούς γύρους και να προσπαθήσετε να αντλήσετε (όπως το πεντάλ του ποδηλάτου ενώ βρίσκεστε στο πίσω μέρος) τα πόδια του μωρού σας αν δεν σέρνει ακόμα.
2. Μασάζ στο μωρό σας
Το μασάζ στην κοιλιά του μωρού σας μπορεί να είναι καταπραϋντικό και μπορεί να διευκολύνει τη δυσκοιλιότητα. Μπορείτε να εφαρμόσετε απαλή πίεση με τα δάκτυλά σας ενώ κάνετε μασάζ και συνεχίστε να πιέζετε για 3 λεπτά μέχρι να αισθάνεστε σταθερότητα.
3. Συμβουλευτείτε το μαλακτικό σκαμμάτων
Υπάρχουν πολλά over-the-counter μαλακτικά σκευάσματος όπως το υπόθετο γλυκερίνης για την τόνωση του ορθού του μωρού σας, επιτρέποντάς της να περάσει εύκολα ένα σκαμνί. Πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό του μωρού πριν εξετάσετε ένα μαλακτικό για το μωρό σας.
4. Εφαρμόστε λοσιόν στην περιοχή Anus
Όταν το μωρό σας περνάει στεγνά και σκληρά κόπρανα, υπάρχει πιθανότητα το μωρό σας να σχίζει το δέρμα κοντά στην περιοχή του πρωκτού, το οποίο μοιάζει με λίγη αιμορραγία αίματος ή πρωκτού. Μπορείτε να εφαρμόσετε λοσιόν αλόης βέρα στην περιοχή του τραύματος, η οποία μπορεί να θεραπεύσει τον πόνο σε κάποιο βαθμό. Αλλά πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
