Όταν ετοιμάζεστε για παράδοση, ένα μωρό είναι συνήθως στην όψη προς τα κάτω. Ωστόσο, μερικές φορές το μωρό βρίσκεται στην οπίσθια θέση, ή μπροστά. Κάποιοι αποκαλούν αυτή την "ηλιόλουστη πλευρά", ενώ το ιατρικό επάγγελμα το ονομάζει οπίσθια θέση ινσουλιού. Αυτό σημαίνει ότι το πιο δύσκολο μέρος του κεφαλιού του μωρού βρίσκεται κοντά στο κάτω μέρος της πλάτης σας. Το αποτέλεσμα? Μια μακρύτερη εργασία, δεδομένου ότι το κεφάλι πρέπει να περιστραφεί περαιτέρω κατά τη διάρκεια της εργασίας. Μπορεί επίσης να σημαίνει έντονο πόνο στην πλάτη για τη μαμά!
Τα περισσότερα μωρά γυρίζουν από μόνα τους κατά τη διάρκεια της εργασίας και βγαίνουν με την όψη προς τα κάτω. Αλλά για εκείνους που δεν το κάνουν, ο γιατρός μπορεί να χρειαστεί να περιστρέψει το μωρό με το χέρι ή να αποφασίσει να κάνει μια καισαρική τομή.
Τι σημαίνει η οπίσθια θέση;
Όταν το μωρό σας βρίσκεται σε οπίσθια θέση, αυτό σημαίνει ότι αντιμετωπίζει τον λανθασμένο τρόπο για εργασία και παράδοση. Περίπου ένα στους δέκα μωρούς αρχίζουν να εργάζονται με αυτόν τον τρόπο, με το πίσω μέρος του κεφαλιού τους πάνω στη σπονδυλική σας στήλη. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μια πολύ πιο δύσκολη εργασία, καθώς πιθανότατα θα έχετε έντονο πόνο στην πλάτη και η εργασία θα διαρκέσει περισσότερο. Επιπλέον, το νερό μπορεί να σπάσει νωρίς στην εργασία, και μπορεί να νιώσετε σαν να πρέπει να ωθήσετε προτού ο τράχηλος είναι πλήρως διασταλμένος. Όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να συνδυαστούν για να κάνουν μια άθλια εμπειρία γέννησης για σας.
Τα καλά νέα είναι ότι το μωρό σας μπορεί να γυρίσει συχνά όταν φτάσει στο κανάλι γέννησης. Θα πρέπει να γυρίσει 180 μοίρες για να φτάσει στην καλύτερη θέση, ώστε να διαρκέσει λίγο. Εάν δεν γυρίσει, θα γεννηθεί μπροστά και μπορεί να χρειαστεί τη βοήθεια ενός κενού ή λαβίδας για να βγει από το σώμα σας.
Γιατί είναι μερικά μωρά στην οπίσθια θέση;
Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους το μωρό βρίσκεται σε οπίσθια θέση. Εάν η λεκάνη είναι ωοειδής ή σε σχήμα καρδιάς, το μωρό σας μπορεί να εγκατασταθεί σε λάθος θέση. Το ίδιο ισχύει και αν έχετε μια στενή ή μεγάλη λεκάνη. Ο τρόπος ζωής μπορεί να είναι ένας άλλος παράγοντας. αν είστε πολύ καθιστικός, το μωρό είναι πιο πιθανό να είναι οπίσθιο. Οι γιατροί σημειώνουν ότι όσοι ζουν σε αναπτυσσόμενες χώρες δίνουν σπάνια παιδιά που βρίσκονται στην οπίσθια θέση, χάρη σε όλο το κίνημα που κάνουν συχνά, όπως η χειρωνακτική εργασία στο χωράφι ή η κατάληψη για να μαγειρεύουν και να τρώνε.
Ένα άλλο ζήτημα με τον τρόπο ζωής μπορεί να είναι η δουλειά σας. Εάν κάθονται σε υπολογιστή για ώρες ή καθίστανται με άλλο τρόπο σε μια καρέκλα γραφείου, η λεκάνη σας φυσικά ανατρέπεται προς τα πίσω. Αυτό σημαίνει ότι το μωρό θα στηρίξει το βαρύτερο τμήμα του κεφαλιού του στη σπονδυλική σας στήλη για να αισθάνεται άνετα. Λειτουργεί για μωρό, αλλά μπορεί να κάνει τη μεταφορά και την παράδοση πιο δύσκολη!
Πώς η οπίσθια θέση επηρεάζει την εργασία;
Όταν πηγαίνετε στην εργασία με ένα μωρό στην οπίσθια θέση, συχνά σημαίνει ότι θα πρέπει να αντιμετωπίσετε τις συνέπειες που θα μπορούσαν να αποφύγουν άλλες μητέρες. Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστείτε Pitocin για να τονώσει τις συσπάσεις και ίσως πιέσετε περισσότερο για να βγείτε έξω το μωρό. Υπάρχει επίσης μεγαλύτερος κίνδυνος για υποβοηθούμενη αποδέσμευση του κόλπου, γ-τομή ή αιμορραγία μετά τον τοκετό.
Εάν γεννιόμαστε κολπικά, πιθανόν να έχετε σοβαρά δάκρυα περινέων ή επισειδοτομία. Το μωρό σας μπορεί επίσης να έχει μερικές βραχυπρόθεσμες επιπλοκές, όπως μικρότερες βαθμολογίες πέντε λεπτών, apgar, περισσότερος χρόνος στο νοσοκομείο και πιθανή παραμονή στη μονάδα εντατικής θεραπείας νεογνών.
Πώς μπορείτε να πείτε εάν το μωρό βρίσκεται σε οπίσθια θέση;
Παρόλο που μπορεί να είναι δύσκολο να πει κανείς, υπάρχουν μερικοί τρόποι που το μωρό το καθιστά σαφές ότι βρίσκεται στην οπίσθια θέση. Πού νιώθεις το μωρό; Εάν τα λάκτισμα είναι μπροστά και η κοιλιά σας έχει σχήμα σαν πιατάκι γύρω από το ναυτικό σας, τότε πιθανότατα είναι οπίσθια. Θα μπορούσατε να έχετε μεγάλο πόνο στην πλάτη και να αισθανθείτε σαφώς τα άκρα του μωρού σας μέσα από την κοιλιά σας. Αλλά αν αυτά τα λακτίσματα έρχονται στην πλάτη και στις πλευρές σας και η κοιλιά σας είναι ομαλή, το μωρό είναι πιθανόν στη σωστή θέση για την παράδοση.
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το μωρό σας να γυρίσει σε μια προηγούμενη θέση;
Εάν ο γιατρός σας συμφωνεί ότι το μωρό σας βρίσκεται στην οπίσθια θέση, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να τον μετακινήσετε στη σωστή θέση.
Πριν από την παράδοση
Πολύ πριν από την παράδοση, μπορείτε να αλλάξετε τη στάση σας για να βοηθήσετε το μωρό σας να γυρίσει. Αυτό ονομάζεται βέλτιστη τοποθέτηση εμβρύου. Για να το κάνετε αυτό, προσπαθήστε πάντα να γείρετε τη λεκάνη σας προς τα εμπρός, κρατώντας τα γόνατά σας χαμηλότερα από τα ισχία σας, αν καθίσετε.
Ένα τέχνασμα περιλαμβάνει την περιστροφή γύρω από την αγαπημένη σας πολυθρόνα και την καθιστική στροφή προς τα πίσω, γονατίζοντας στο μαξιλάρι του καθίσματος και σκύβοντας προς τα εμπρός πάνω από την καρέκλα. Αυτό μπορεί να γείρει τη λεκάνη σας στη σωστή θέση. Ένα άλλο τέχνασμα είναι να πάρεις και τα τέσσερα, σαν να σκορπάς το πάτωμα. Βάλτε ένα μαξιλάρι στο αυτοκίνητό σας για να σηκώσετε το κάτω μέρος σας ενώ οδηγείτε. Άσκηση πάνω από μια σφαίρα γέννησης ενώ παρακολουθείτε τηλεόραση. Τέλος, θυμηθείτε να κινηθείτε πολύ όταν εργάζεστε, έτσι ώστε το μωρό σας να μην πάει πολύ άνετα στην κλίση της λεκάνης σας.
Αν θέλετε να μάθετε πώς να μετατρέπετε το μωρό σας σε άσκηση, αυτό το βίντεο μπορεί να σας βοηθήσει:
Κατά τη διάρκεια της παράδοσης
Υπάρχει ακόμα χρόνος να αλλάξετε τη θέση του μωρού σας μετά την έναρξη της εργασίας. Χρησιμοποιήστε όρθια και εμπρός στάσεις για να βοηθήσετε το μωρό να κινηθεί, αυτό θα ανακουφίσει επίσης τον πόνο στην πλάτη σας. Προχωρήστε προς τα εμπρός κατά τη διάρκεια συσπάσεων. Προσπαθήστε να παραμείνετε χαλαροί κατά τη διάρκεια της πρώιμης εργασίας, και να τρώτε και να πίνετε τακτικά για να διατηρήσετε τη δύναμή σας, υποθέτοντας ότι το επιτρέπει ο γιατρός σας.
Όταν εργάζεστε, υπάρχουν ακόμα πράγματα που μπορείτε να κάνετε. Μείνετε όρθιοι όσο το δυνατόν περισσότερο. Προχωρήστε προς τα εμπρός, είτε σε μια μπάλα γέννησης, στον σύντροφό σας ή στο πίσω μέρος μιας καρέκλας. Ζητήστε ένα πίσω μασάζ. Βράστε τη λεκάνη σας μέσω συσπάσεων για να ενθαρρύνετε το μωρό να γυρίσει. Εάν μπορείτε να αποφύγετε μια επισκληρίδιο, αυτό μπορεί να βοηθήσει. Εάν εξαντληθείτε και πρέπει να ξαπλώσετε, βρεθείτε στην αριστερή σας πλευρά καθώς η λεκάνη σας επεκτείνεται περισσότερο με αυτό τον τρόπο.
