Ο διαβήτης τύπου 2 είναι μια χρόνια μεταβολική κατάσταση που αναφέρεται συχνότερα στους ενήλικες ηλικίας άνω των 30 ετών. Ωστόσο, τις τελευταίες δύο δεκαετίες παρατηρήθηκε δραματική αύξηση στον αριθμό των ατόμων με διαβήτη τύπου 2 ηλικίας κάτω των 18 ετών ( από 5% το 1994 σε περίπου 20% σύμφωνα με τα τελευταία στατιστικά στοιχεία). Ο αυξανόμενος αριθμός νεανικών διαβητικών ατόμων τύπου 2 έχει προειδοποιήσει πολλές οργανώσεις υγείας να εντοπίσουν την παθογένεια αυτής της "έκτακτης επιδημίας".
Γιατί συμβαίνει ο διαβήτης τύπου 2 στα παιδιά;
Ο διαβήτης είναι μια διαταραχή στην οποία τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα είναι επίμονα υψηλά. Υπό κανονικές συνθήκες, η λήψη τροφής πλούσιας σε ζάχαρη ακολουθείται σχεδόν ακούσια με την απελευθέρωση ορμόνης ινσουλίνης που προάγει την περιφερική χρήση των διαιτητικών σακχάρων. Η ζάχαρη είναι το κύριο καύσιμο που χρειάζεται το σώμα σας για να εκτελέσει όλες τις ζωτικές λειτουργίες όπως η αναπνοή, η κυκλοφορία και η πέψη. Ο διαβήτης είναι το αποτέλεσμα της ουσιαστικής μείωσης του βασικού ρυθμού έκκρισης ινσουλίνης λόγω αυτοάνοσων καταστάσεων (τύπου 1) ή απώλειας ευαισθησίας έναντι της ορμόνης ινσουλίνης (τύπου 2). Και στις δύο περιπτώσεις, τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα αυξάνονται, γεγονός που οδηγεί σε άλλες παθολογικές καταστάσεις.
Ο διαβήτης τύπου 1 συμβαίνει συνήθως λόγω των γενετικών ανωμαλιών, αλλά ο τύπος 2 σχετίζεται κυρίως με κακές διατροφικές συνήθειες και παχυσαρκία. Στον διαβήτη τύπου 2, η περίσσεια γλυκόζης διεγείρει την απελευθέρωση ινσουλίνης μέσω του ενδοκρινικού αδένα-παγκρέατος που βρίσκεται πίσω από το στομάχι. Η ποσότητα της ινσουλίνης που παράγεται εξαρτάται από την ποσότητα γλυκόζης που υπάρχει στο αίμα. Όταν ένα άτομο καταναλώνει υπερβολικά ζαχαρούχο τρόφιμο, τα κύτταρα γίνονται ανθεκτικά στην ορμόνη και, μετά από ένα συγκεκριμένο σημείο, σταματούν να ανταποκρίνονται στην ινσουλίνη. Σε απόκριση στην υπεργλυκαιμία, ο αδένας προσπαθεί να παράγει όλο και περισσότερη ινσουλίνη, η οποία είναι άχρηστη για το σώμα. Αυτό υπερτερεί τον αδένα, οπότε ο αδένας χάνει την ικανότητα να παράγει ινσουλίνη μακροπρόθεσμα, οδηγώντας σε διαβήτη τύπου 2. Η παχυσαρκία έχει ισχυρή σχέση με τον διαβήτη τύπου 2 και έτσι ο κίνδυνος είναι πολύ μεγαλύτερος στα παχύσαρκα παιδιά.
Ποιοι είναι οι παράγοντες κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά;
Ακολουθεί ένας κατάλογος γενικών παραγόντων κινδύνου που μπορεί να οδηγήσουν σε διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά:
- Γενετικοί παράγοντες. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2, είστε πιο ευάλωτοι από ένα φυσιολογικό άτομο για να αναπτύξετε διαβήτη τύπου 2.
- Εθνικότητα. Μελέτες έχουν δείξει ότι οι Αφροαμερικανοί, οι Λατίνοι και οι Ισπανοί διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο διαβήτη τύπου 2.
- Γένος.Ο διαβήτης τύπου 2 είναι πιο κοινός σε γυναίκες.
- Εφηβεία. Η εφηβεία είναι ο χρόνος ωρίμανσης και ανάπτυξης, η αντίσταση των κυττάρων στην ινσουλίνη μπορεί επίσης να συμβεί σε αυτή τη φάση ανάπτυξης.
- Ευσαρκία. Ίσως ο πιο συνηθισμένος λόγος για τον διαβήτη τύπου 2 είναι τα θέματα βάρους. Σύμφωνα με τις μελέτες, σχεδόν το 20% των παιδιών στις Η.Π.Α. είναι υπέρβαροι, γεγονός που εξηγεί την επιδημία του διαβήτη και άλλων μεταβολικών προβλημάτων. Η αυξανόμενη παχυσαρκία μπορεί να αποδοθεί στη μικρή σωματική δραστηριότητα, στην ακατάλληλη διατροφή και στα υπάρχοντα προβλήματα υγείας, ιδιαίτερα στην ορμονική ανισορροπία. Αυτοί οι λόγοι πρέπει να αντιμετωπιστούν κατά κύριο λόγο προκειμένου να διατηρηθεί ένα κανονικό βάρος και να μειωθεί ο κίνδυνος εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
Ποια είναι τα συμπτώματα του διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά;
Ο διαβήτης τύπου 2 στα παιδιά δεν αναπτύσσεται ταχύτατα. Μερικά παιδιά ενδέχεται να μην εμφανίζουν συμπτώματα, ενώ κάποια παιδιά μπορεί να παρουσιάσουν συμπτώματα όπως παρακάτω:
- Συχνουρία. Η αυξημένη συγκέντρωση διαλυτής ουσίας επηρεάζει την ικανότητα των νεφρών να απορροφούν νερό, γι 'αυτό πολλοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν συχνή ούρηση που οδηγεί σε κατάσταση ενδοκυτταρικής αφυδάτωσης και πιο έντονη δίψα.
- Θέματα βάρους. Επειδή τα κύτταρα του σώματος δεν παρέχονται με αρκετά θρεπτικά συστατικά, πολλά παιδιά τείνουν να χάσουν βάρος.
- Θέματα όρεξης.Το σώμα χρειάζεται ενέργεια. Παρά το γεγονός ότι έχει υπερβολική ζάχαρη στο αίμα, δεν είναι σε θέση να το χρησιμοποιήσει. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλός σας αισθάνεται ότι το σώμα πρέπει να τροφοδοτηθεί, γι 'αυτό παρατηρείται συνολική αύξηση της όρεξης σε διαβητικούς ασθενείς.
- Κούραση.Τα παιδιά μπορεί να είναι πολύ κουρασμένα και διασκεδαστικά επειδή τα κύτταρα τους είναι έλλειψη ζάχαρης.
- Θέματα όρασης. Οι φακοί των ματιών του παιδιού σας θα μπορούσαν να επηρεαστούν σε μεγάλο βαθμό όταν το σάκχαρο του αίματός τους υπερβαίνει τα κανονικά επίπεδα.
- Σκότωμα sσυγγενείς. Τα σκοτεινά μπαλώματα στην περιοχή του αυχένα και της μασχάλης μπορεί να υποδηλώνουν αντίσταση στην ινσουλίνη.
- Κακή επούλωση ικανότητα. Τα παιδιά αδυνατούν να θεραπεύσουν και να αντισταθούν στη λοίμωξη, όπως κάνει ένα φυσιολογικό άτομο.
Πότε για να δείτε έναν γιατρό:
Είναι καλύτερο να πάρετε το παιδί σας σε γιατρό για τακτικούς ελέγχους εάν είναι υπέρβαρος ή παχύσαρκος. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό διαβήτη τύπου 2 ή είστε Αφρο-Αμερικανός ή Ισπανόφωνος, προσέξτε ιδιαίτερα. Τα μαύρα μπαλώματα στο δέρμα του παιδιού σας και η ανώμαλη διακύμανση της όρεξης είναι επίσης συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε, ειδικά αν είναι προδιάθεση για διαβήτη.
Πώς να αντιμετωπίσετε τον διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά;
1. Παρακολουθήστε τη ζάχαρη αίματος
Ανάλογα με το είδος του φαρμάκου που χρειάζεται το παιδί σας, πρέπει να ελέγχετε και να καταγράφετε το σάκχαρο του αίματος του παιδιού σας τουλάχιστον καθημερινά, πιθανόν πιο συχνά, ανάλογα με το φάρμακο που παίρνει. Ρωτήστε το γιατρό του παιδιού σας πόσο συχνά να δοκιμάσετε και ποια είναι η περιοχή του σακχάρου στο αίμα.
2. Τρώτε Υγιή
Η προσθήκη φρούτων, λαχανικών και υποκατάστατων χαμηλής περιεκτικότητας σε ζάχαρη είναι οι κύριες αλλαγές που πρέπει να γίνουν στη διατροφή του παιδιού σας μετά τη διάγνωση του διαβήτη. Δεν είναι απαραίτητο να αποφευχθεί εντελώς η ζάχαρη, όπως είναι απαραίτητο για το σώμα σε κάποιο επίπεδο, αλλά η διατήρηση ενός ελέγχου στις θερμίδες είναι εξαιρετικά σημαντική.
3. Άσκηση τακτικά
Η σωματική προπόνηση είναι απαραίτητη τόσο στην απόρριψη του επιπλέον βάρους όσο και στη διατήρηση του μεταβολισμού. Η σωματική προπόνηση συμβουλεύεται επίσης άτομα που κινδυνεύουν να έχουν διαβήτη. Μια ώρα άσκησης προπόνηση είναι καλύτερο αν ενσωματωθεί στην καθημερινή ζωή.
4. Χρησιμοποιήστε τα φάρμακα
Τα φάρμακα όπως η μετφορμίνη, οι ενέσεις ινσουλίνης και οι ασύρματες αντλίες ινσουλίνης συνταγογραφούνται για τη διατήρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σε φυσιολογικά επίπεδα.
5. Δοκιμάστε τη θεραπεία με ινσουλίνη
Η θεραπεία με ινσουλίνη παρέχει στο σώμα σας μια παροχή ινσουλίνης για τη μετατροπή της περίσσειας γλυκόζης. Μπορεί να χορηγείται ως αντλίες ή με ενέσεις, σε ορισμένες ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανάλογα με τη σωματική σας δραστηριότητα και τις ώρες γευμάτων. Η ινσουλίνη glargine είναι μια ινσουλίνη μακράς δράσης που χορηγείται σε παιδιά που είναι ανθεκτικά σε άλλες υπογλυκαιμικές θεραπείες.
Παρακολουθήστε αυτό το βίντεο για καλύτερη κατανόηση του διαβήτη τύπου 2 στα παιδιά:
