Η εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική εμπειρία για κάθε νέα μαμά. Ωστόσο, έρχεται επίσης με προκλήσεις που πρέπει να αντιμετωπίσουν όλες οι έγκυες γυναίκες. Οι νεφροί πέτρες είναι μια κοινή ασθένεια μεταξύ των εγκύων γυναικών. Είναι η συνηθισμένη αιτία κοιλιακού πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά στο δεύτερο και στο τρίτο τρίμηνο. Οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά μπορούν να περάσουν χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, έχουν αποδειχθεί πολύ οδυνηρές και προκαλούν εργασία, με αποτέλεσμα να χρειάζονται ιατρική βοήθεια.
Τι προκαλεί πέτρες νεφρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που συμβάλλουν στην ανάπτυξη πέτρες στα νεφρά, όπως:
1. Ανεπαρκής πρόσληψη υγρών
Η ανεπαρκής κατανάλωση νερού συμβάλλει σε υψηλή συγκέντρωση ούρων με υψηλά επίπεδα μετάλλων όπως ο φώσφορος και το ασβέστιο. Τα θρεπτικά συστατικά είναι γνωστό ότι αυξάνουν την πιθανότητα ανάπτυξης λίθων στα νεφρά.
2. Τα γονίδιά σας
Η γενετική σύνθεση ενός ατόμου υπαγορεύει τον τρόπο με τον οποίο ανταποκρίνεστε σε ορισμένες καταστάσεις. Οι γενετικοί παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν στον σχηματισμό των πετρωμάτων στα νεφρά. Σε οικογένειες με υψηλή συχνότητα υπερασβεστιουρίας ή σε περίπτωση που υπάρχει ασυνήθιστα υψηλή ποσότητα ασβεστίου στα ούρα, η πιθανότητα εμφάνισης νεφρών στη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται σημαντικά.
3. Ερεθισμός του εντέρου
Πολλοί άνθρωποι που πάσχουν από γαστρεντερική ευαισθησία είναι επιρρεπείς σε υπερασβεστιουρία ή πέτρες στα νεφρά, επειδή η χρόνια φλεγμονή των εντέρων θα αυξήσει την εναπόθεση ιόντων ασβεστίου στους νεφρούς και αυτό, με τη σειρά του, σχηματίζει κρύσταλλα.
4. Η πρόσληψη ασβεστίου
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι γυναίκες παροτρύνονται να λαμβάνουν επιπλέον ασβέστιο. Πολύ ασβέστιο στο σύστημα ασκεί πίεση στους νεφρούς και αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα την ανάπτυξη κρυστάλλων. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η απορρόφηση του ασβεστίου αυξάνεται εξαιτίας της ανάπτυξης του μωρού, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πέτρες στα νεφρά.
5. UTIs
Οι φυσιολογικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνουν τον κίνδυνο ανάπτυξης λίθων στα νεφρά. Οι μόνιμες και χρόνιες λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος θα μπορούσαν να είναι ένας δείκτης των πετρωμάτων στα νεφρά. Είναι επιτακτικό ότι εάν αντιμετωπίσετε τέτοιες καταστάσεις, συζητήστε το με το γιατρό σας.
Πώς να πείτε εάν έχετε πέτρες νεφρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ακούστε το σώμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ώστε να μπορείτε να ξέρετε τι συμβαίνει εγκαίρως. Όσο ταχύτερα μπορείτε να εντοπίσετε τα συμπτώματα, τόσο πιο εύκολο είναι να αντιμετωπίσετε την πάθηση. Μπορείτε να κρίνετε εάν έχετε πέτρες στα νεφρά από τα ακόλουθα συμπτώματα.
1. Πόνος στους νεφρούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Οι νεφρολιθικές πέτρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας είναι μια κατάσταση που μπορεί να συμβεί οποιαδήποτε στιγμή. Εάν αισθανθείτε πόνο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην το αγνοείτε ποτέ. Μπορείτε να διακρίνετε τον πόνο που προκαλείται από τις πέτρες στα νεφρά, επειδή είναι προοδευτική στη φύση και θα αυξάνεται σταδιακά σε καθημερινή βάση. Ο πόνος περιβάλλει την πρώτη οσφυϊκή περιοχή πριν μετακινηθεί στους ουρητήρες. Ο πόνος συνοδεύεται από κράμπες και πυρετό. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για καλύτερη διάγνωση.
2. Αίμα στα ούρα
Το αίμα στα ούρα μπορεί να σημαίνει κάτι διαφορετικό. Οι πέτρες μετακινούνται αυθόρμητα στα νεφρά, γεγονός που προκαλεί τη θραύση των ιστών και των γύρω κυττάρων. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, παρατηρείται αύξηση των ορμονικών επιπέδων και οι μυς στην κοιλιακή κοιλότητα χαλαρώνουν. Η κίνηση των λίθων των νεφρών ενεργοποιείται με τη διαθεσιμότητα των εύκολων και γρήγορων λεωφόρων για τη διέλευση.
3. Πόνος κατά την ούρηση
Όταν οι πέτρες διαφεύγουν από τα νεφρά μέσω των ουρητήρων, η διαδικασία συνοδεύεται από τρυφερότητα, και αυτό προκαλεί έντονο πόνο κατά τη διάρκεια της ούρησης. Εκτός από τα συμπτώματα που αναφέρονται παραπάνω, είναι επιτακτική ανάγκη να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε περίπτωση αμφιβολίας.
Πώς να χειριστεί πέτρες νεφρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Σε περίπτωση πέτρες στα νεφρά, θα πρέπει να επισκεφθείτε τον ουρολόγο ή τον μαιευτήρα. Ο γιατρός μπορεί να καταλάβει και να δει οποιαδήποτε αλλαγή στο βιολογικό σύστημα καθώς και την ανάπτυξη των λίθων. Η θεραπεία μιας τέτοιας πάθησης θα εξαρτηθεί από το τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Η καλύτερη εναλλακτική λύση στη θεραπεία των πετρών νεφρών κατά την εγκυμοσύνη είναι η αναζήτηση φυσικών θεραπειών. Η άμεση θεραπεία των πετρών των νεφρών είναι σημαντική για την πρόληψη οποιασδήποτε ανάπτυξης ή μόλυνσης της ουροδόχου κύστης. Οποιαδήποτε λοίμωξη μπορεί να επηρεάσει την υγεία του αγέννητου παιδιού. Ωστόσο, εάν η κατάθεση είναι πολύ σοβαρή, μπορεί να χρειαστεί να καταφύγετε σε ιατρική ή ακόμα και χειρουργική θεραπεία.
1. Φυσική θεραπεία
- Ένας από τους τρόπους για την ανακούφιση των προβλημάτων των νεφρών πέτρες είναι να πάρει άφθονο νερό. Αυτός είναι ένας από τους ευρέως συνιστώμενους τρόπους γιατί το νερό θα αραιώνει τα ούρα, τα μέταλλα και τα οργανικά άλατα και θα βοηθά στην απομάκρυνση μικρών λίθων από το νεφρό στους ουρητήρες και έξω από το σύστημα. Η συνιστώμενη ποσότητα νερού που πρέπει να ληφθεί είναι οκτώ ποτήρια.
- Επιπλέον, συνιστάται να παίρνετε φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε νερό που μπορεί να περιλαμβάνει τα ροδάκινα, τα πεπόνια, τα μπλε μούρα μεταξύ άλλων.
- Επιπλέον, είναι επιτακτική η αποφυγή κατανάλωσης εμπορικά παρασκευασμένου χυμού, επειδή είναι κατασκευασμένα από ανόργανα άλατα και οργανικά άλατα και θα μπορούσαν να επιδεινώσουν την κατάσταση.
- Οι ειδικοί υγείας και διατροφής συστήνουν τη λήψη λεμονιών. Τα λεμόνια είναι γνωστό ότι έχουν φυσική ιδιότητα να διασπάσουν μεσαίες πέτρες στα νεφρά και ανοίγει τους ουρητήρες. Ως εκ τούτου, οι πέτρες μπορούν να περάσουν χωρίς πολύ πόνο.
2. Ιατρική περίθαλψη
Λαμβάνοντας φάρμακα που είναι κατασκευασμένα από ακεταμινοφαίνη όπως Tylenol θα σας δώσει προσωρινή ανακούφιση από τον πόνο που προκαλείται από τις πέτρες. Εάν ο πόνος επιμένει ή υπάρχει ένδειξη μόλυνσης ή πρόωρου τοκετού, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
3. Χειρουργική θεραπεία
- Ακτίνες Χ. Η ακτινογραφία είναι μια μέθοδος που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον προσδιορισμό της παρουσίας κρυστάλλων στα νεφρά. Ωστόσο, η χρήση ακτίνων Χ κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να αποτελέσει σοβαρό κίνδυνο για την υγεία του αγέννητου παιδιού.
- Ureteroscopy. Η ουρητηροσκόπηση είναι μια ιατρική διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει τη διέλευση ενός μικροσκοπικού σωλήνα που ονομάζεται ουρητηροσκόπιο μέσω του ουροποιητικού συστήματος προς την πέτρα. Αυτό επιτρέπει στον γιατρό να εξετάσει την πέτρα και να κάνει ιατρική διάγνωση σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης της κατάστασης. Μετά τη διάγνωση, τα όργανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να διαλύσουν τα κρύσταλλα ή να τα αφαιρέσουν. Οι πέτρες μεγαλύτερες από 1cm δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν με αυτόν τον τρόπο.
- Τοποθέτηση σωλήνα ή στεντ. Αυτός είναι ένας κοίλος σωλήνας, ο οποίος μπορεί να τοποθετηθεί στους ουρητήρες, και αυτό λειτουργεί με την αποστράγγιση των ούρων και ενδεχομένως με τις πέτρες. Συνήθως λειτουργεί καλά και χρησιμοποιείται ελάχιστη ή καθόλου αναισθησία.
Πώς να αποτρέψετε πέτρες νεφρών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
- Ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε τις πέτρες στα νεφρά είναι να παίρνετε πολλά υγρά.
- Συνιστάται να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε περίπτωση που αισθάνεστε ασυνήθιστο πόνο στην κοιλιακή περιοχή.
- Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να παρακολουθούν τον τύπο των τροφίμων που λαμβάνουν και να αποφεύγουν ιδιαίτερα τα σκουπίδια ή τα τρόφιμα που είναι υψηλά σε χλωριούχο νάτριο.
- Πάρτε φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, μέταλλα και βιταμίνες.
- Επιπλέον, η άσκηση είναι απαραίτητη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή βοηθά το σώμα να είναι ισχυρό και η απέκκριση επιβλαβών ουσιών ενισχύεται.
