Πολλοί λέγονται για την πρόωρη εκσπερμάτωση και υπάρχουν πολλοί άνδρες που υποφέρουν από αυτό το πρόβλημα. Ωστόσο, υπάρχουν άντρες που έχουν το αντίθετο θέμα - έχουν πραγματικό πρόβλημα με την εκσπερμάτιση. Μερικοί άνδρες απλά δεν μπορούν να φτάσουν στο αποκορύφωμα, ανεξάρτητα από το τι κάνουν, ακόμα κι αν είναι πολύ διεγερτικό στοματικό σεξ. Μερικοί από αυτούς τους άντρες πρέπει να αυνανίζονται για να αποβιβαστούν καθόλου. Η εκμάθηση πώς μπορείτε να εκσπερματίσετε ταχύτερα ενώ κάνετε σεξ μπορεί να βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Πώς να εκσπερματώστε ταχύτερα
Όταν πρόκειται για το πώς μπορεί κανείς να εκσπερμάξει ταχύτερα, πολλοί άντρες έχουν δοκιμάσει σχεδόν τα πάντα. Αλλά αυτές οι συμβουλές μπορεί να είναι καινούργιες. Θυμηθείτε ότι οι άντρες μπορούν να δοκιμάσουν κάποιες από αυτές τις ίδιες, ενώ ορισμένες συμβουλές βοηθούνται καλύτερα από τον σύντροφο.
1. Πιέστε το πέος του
Οι άνδρες μπορούν να το δοκιμάσουν όταν ετοιμάζονται να κάνουν σεξ. Πιέστε το πέος για να πιέσετε περισσότερο αίμα στο κεφάλι, το οποίο σας κάνει προσωρινά πιο ευαίσθητο. Όσο πιο ευαίσθητο είστε, τόσο πιο γρήγορα θα κατεβείτε.
Μια γυναίκα μοιράζεται τις τεχνικές της: "Τραβήξτε απαλά το δέρμα των όρχεων καθώς κινείται μέσα και έξω. Αυτό θα βοηθήσει να τονώσει τμήματα του πέους του που δεν παίρνουν διέγερση από την ώθηση. "
2. Πιείτε το δάχτυλό του
Δώστε στο μυαλό του κάτι να σκεφτεί ότι αυτό είναι διαφορετικό από την επαφή. Βάλτε το δάκτυλό του ενώ κινείται μέσα σας και μπορείτε να πάρετε μια γρήγορη εκσπερμάτωση.
3. Φανταστείτε κάτι άλλο
Φανταστείτε μια σεξ σκηνή που πάντα θέλατε να έχετε. Κάντε την αγάπη της με όποιον τρόπο θέλετε. Η σκέψη για τη γυναίκα σου με κάποιον άλλο μπορεί να είναι αρκετή για να πάρεις τα πράγματα. Η εκμάθηση του πώς να εκσπερματίζετε ταχύτερα συχνά περιλαμβάνει φαντασιώσεις ενώ κάνουμε σεξ, τουλάχιστον στην αρχή.
4. Δοκιμάστε τη θέση Cowgirl
Αυτή η θέση δίνει πιο άμεση διέγερση στο πέος και αυτό το δυσκολότερο συναίσθημα είναι αυτό που πολλοί άνδρες χρειάζονται για να φτάσουν στον οργασμό. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε το cowgirl προς τα πίσω, το οποίο έχει αποδειχθεί ότι βοηθάει τους άνδρες να κατεβαίνουν πιο γρήγορα. Παρακάτω υπάρχουν περισσότερες σεξουαλικές θέσεις για να γευτείτε τη σεξουαλική σας ζωή.
5. Κάντε θόρυβο
Όσο περισσότερο μπορεί κάποιος να ακούσει από τον σύντροφό του, τόσο πιο πιθανό θα είναι να τον ενεργοποιήσει. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα όταν ένας άνθρωπος είναι πολύ επικεντρωμένος στο ακουστικό μέρος της εμπειρίας.
6. Πιάσε το Πίσω του
Πολλοί άντρες προτιμούν την διέγερση και την πίεση που προέρχεται από την αρπαγή του πίσω του κατά τη διάρκεια του ιεραποστολικού σεξ. Μερικοί άνδρες ίσως επιθυμούν να αισθάνονται ένα δάχτυλο που πιέζεται κατά του πρωκτού τους επίσης.
7. Χαλαρώστε το σώμα σας
Πολλοί άνδρες έχουν ταλαιπωρηθεί επειδή γνωρίζουν ότι δεν θα εκσπερματίσουν γρήγορα. Αποφύγετε αυτό λαμβάνοντας μεγάλες, βαθιές αναπνοές και εσκεμμένα χαλαρώνοντας τους μυς γύρω από τη περιοχή της πυέλου σας.
8. Διεγείρουν τις ζώνες G Spot και Moan
Οι άνδρες έχουν και ένα σημείο G και αυτό είναι ο προστάτης τους. Μπορείτε να βρείτε μερικά ίντσες μέσα στον πρωκτό του, κάτι με τη μορφή καρυδιού. Δώστε του ένα μασάζ προστάτη για μέγιστη απόλαυση και σεξουαλική διέγερση. Επίσης, οι άνδρες έχουν ερωτογενείς ζώνες που μπορεί να μην γνωρίζετε.
Μια γυναίκα λέει: "Πιέστε σκληρά μεταξύ του όρχεου και του πρωκτού. Αυτός είναι ο προστάτης ή το αρσενικό σημείο γ. Όταν πιέζετε εδώ, ειδικά όταν τονώνετε το πέος του, ίσως να είναι μια εκσπερμάτωση τόσο δυνατή ώστε να παίρνει ζάρι ".
ΕΔΩ είναι περισσότερα για αυτά τα κρυμμένα σημεία για να πάρετε τον άντρα σας πιο ενθουσιασμένο.
9. Πρακτική ασκήσεις Kegel
Οι ασκήσεις Kegel δεν είναι μόνο για τις γυναίκες, αλλά και για τους άνδρες. Δεν ενισχύει μόνο τους μυς του πυελικού εδάφους, οι οποίοι στηρίζουν την ουροδόχο κύστη, αλλά επηρεάζουν και τη σεξουαλική λειτουργία. Με περισσότερο έλεγχο στους πυελικούς μύες σας, θα έχετε περισσότερο έλεγχο της σεξουαλικής επαφής και, το πιο σημαντικό, μεγαλύτερη εμπιστοσύνη στη σεξουαλική σας ζωή, που μπορείτε να εκσπερματίσετε ταχύτερα, αν θέλετε. Δείτε πώς να το κάνετε:
Συμβουλές και συμβουλές από άλλους
Υπάρχουν πολλοί άντρες που ψάχνουν την απάντηση για το πώς να εκσπερματίσουν ταχύτερα. Αυτό σημαίνει ότι υπάρχουν πολλές καλές συμβουλές προς μάθηση από εκείνους που έχουν περάσει από πριν. Εδώ προτείνουν ορισμένοι από αυτούς:
"Παίξτε με το σημείο δεξιά μεταξύ της ακροποσθίας και του κεφαλιού. Κάνοντας αυτό παίρνετε το πιο ευαίσθητο σημείο του πέους του, και αυτός θα αγαπήσει αυτό. Είναι ένα κομμάτι που μόνο διεγείρεται σε ορισμένες θέσεις. Ενώ το κάνετε, ζητήστε να απογειωθεί για σας. Μερικές φορές η πίεση και η ομιλία θα είναι αρκετές για να τον εκραγούν ».
"Ξεχάστε το αλκοόλ! Αυτό θα κάνει τα πράγματα ακόμη πιο δύσκολα. Αν κάνει ναρκωτικά, τότε θα έχετε ένα σοβαρό πρόβλημα με την εκσπερμάτιση, ανεξάρτητα από το τι προσπαθείτε. Πρέπει να σταματήσει το αλκοόλ και τα ναρκωτικά (αν το κάνει) για να κάνει αυτό το έργο. "
"Θυμηθείτε ότι αν παίρνετε πορνό συνεχώς, είστε συνηθισμένοι σε ένα συγκεκριμένο είδος διέγερσης αυνανισμού. Αυτό σημαίνει ότι όταν κάνετε σεξ με το κορίτσι σας, δεν παίρνετε το ίδιο συναίσθημα και έτσι δεν αποχωρίζετε. Αφήστε το πορνό και θα κατεβείτε πιο γρήγορα. "
Σημείωση: Προσέξτε για ιατρικές αιτίες
Η εκμάθηση πώς να εκσπερματίζεται ταχύτερα είναι ένα πρόβλημα για έναν μικρό αριθμό ανδρών. στην πραγματικότητα, μερικές μελέτες αναφέρουν ότι μόνο το 3% ασχολείται με αυτό το πρόβλημα. Αυτό σημαίνει ότι πολλοί γιατροί δεν το καταλαβαίνουν ή τι το προκαλεί. Αλλά ανεξάρτητα από αυτό, θα πρέπει να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε κάποιο πρόβλημα με καθυστερημένη εκσπερμάτιση. Μπορεί να υπάρχει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας ή μπορεί να παίρνετε φάρμακα που προκαλούν το πρόβλημα. Αν έχετε άλλα συμπτώματα, ακόμη και αν δεν φαίνονται σχετικές, επικοινωνήστε με τον γιατρό για να το ελέγξετε.
