Σχεδιάζοντας μια εγκυμοσύνη είναι μια συναρπαστική στιγμή, αλλά είναι γεμάτη με άγχος και φόβο, ειδικά αν είναι η πρώτη σας εγκυμοσύνη. Οι αλλαγές που υποφέρει το σώμα σας είναι συναρπαστικές αλλά και τρομακτικές. Η εμπειρία της κολπικής αιμορραγίας και της κράμπας στην πρώιμη εγκυμοσύνη, αν και είναι μόνο κηλίδες, μπορεί να σας γεμίσει με ανησυχία. Άλλες γυναίκες μπορεί να παρουσιάσουν κηλίδες / αιμορραγίες και κράμπες αλλά μπορεί να μην γνωρίζουν καν ότι είναι έγκυες. Πόση αιμορραγία και κράμπες είναι φυσιολογικές στις πρώτες ημέρες της εγκυμοσύνης;
Τι σημαίνει Εμφύτευση Αιμορραγία και κράμπες;
Η ήπια κράμπες και η ελαφρά αιμορραγία μπορεί να είναι τα πρώτα σημάδια της εγκυμοσύνης και είναι φυσιολογικό για πολλές γυναίκες. Η εμφύτευση συμβαίνει περίπου 8-10 ημέρες μετά την ωορρηξία όταν το γονιμοποιημένο ωάριο ενσωματώνεται και ρίχνει στα τοιχώματα της μήτρας. Όταν πραγματοποιηθεί αυτή η εμφύτευση, ρίχνεται ένα μικρό μέρος του τοιχώματος της μήτρας. Αυτό προκαλεί ελαφρά κράμπες που μπορεί να συνοδεύονται από κάποια κολπική κηλίδωση.
Ο πόνος μπορεί να μοιάζει με ήπιες εμμηνόρροιας κράμπες και μπορεί να γίνει αισθητός στην κάτω κοιλιακή χώρα. Πολλές φορές, η κηλίδωση μπορεί να σταματήσει αλλά η κράμπα συνεχίζεται. Η αιμορραγία εμφύτευσης συνήθως εμφανίζεται μια εβδομάδα πριν από την αναμενόμενη περίοδο. Η κηλίδωση μπορεί να είναι είτε ανοιχτό ροζ ή σκούρες καφέ σταγόνες αίματος. Διαπιστώθηκε ότι μόνο μεταξύ 25% -30% των γυναικών εμφανίζουν αιμορραγία εμφύτευσης. Πολλοί από αυτούς δεν παρατηρούν καν αυτό το μικρό στίγμα.
Υπάρχουν και άλλες αιτίες αιμορραγίας και κράμπες και μερικές από αυτές μπορεί να είναι σοβαρές. Οι αιτίες περιλαμβάνουν:
- ΕΝΑ χημική εγκυμοσύνη που είναι μια πρόωρη αποβολή.
- Έκτοπη κύηση, αν και σπάνια, συμβαίνει όταν η εμφύτευση του εμβρύου είναι έξω από τη μήτρα. Ο πόνος συνήθως γίνεται αισθητός στη μία πλευρά της λεκάνης και συνοδεύεται από ζάλη και πόνο στον αυχένα / ώμο.
- Αποτυχία θα προκαλέσει κηλίδες και κράμπες πιο σοβαρές από τις φυσιολογικές εμμηνόρροπες κράμπες. Συνήθως συνοδεύεται από χαμηλότερη οσφυαλγία.
- Ορμονικές αλλαγές της πρώιμης κύησης μπορεί να οδηγήσει σε κράμπες.
- Ο πόνος γύρω από τους συνδέσμους μπορεί να είναι είτε ένας αιχμηρός πόνος είτε ένας θαμπός πόνος. Οι κράμπες μπορεί επίσης να αποδοθούν στη διόγκωση της μήτρας κατά την προετοιμασία για το αναπτυσσόμενο έμβρυο. Τυπικά, αυτό βιώνεται από το 4-6th μήνα της εγκυμοσύνης όταν το μωρό είναι μεγαλύτερο.
- Δυσκοιλιότητα και υπερβολικό κοιλιακό αέριο: υψηλά επίπεδα ορμονών εγκυμοσύνης επιβραδύνουν την πέψη για να προκαλέσουν δυσκοιλιότητα και υψηλότερα από τα φυσιολογικά επίπεδα αερίου στα έντερα. Οι πόνες που σχετίζονται με το αέριο μπορεί να είναι αιχμηρές αλλά εξαφανίζονται μόλις περάσετε το αέριο.
Πόσο διαρκούν και τι μπορείτε να κάνετε;
Η διάρκεια της αιμορραγίας εμφύτευσης και οι κράμπες είναι μια καλή ένδειξη για το αν είστε έγκυος ή απλά αρχίζετε την εμμηνορροϊκή σας περίοδο. Μια μεγαλύτερη διάρκεια εντοπισμού (περισσότερο από 3 ημέρες) μπορεί να σημαίνει ότι έχετε την περίοδο σας. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι διαφορετικές γυναίκες αντιμετωπίζουν διαφορετική διάρκεια κηλίδωσης και κράμπες σε μια κανονική, έγκαιρη εγκυμοσύνη. Μπορεί να συμβεί σποραδικά για 1-2 ημέρες ή για λίγες μόνο ώρες σε μια μέρα. Η τοποθέτηση θα μπορούσε κυριολεκτικά να είναι μόνο ένα σημείο αίματος. Εάν η κηλίδωση εμφανιστεί για περισσότερο από 2 ημέρες, μπορεί να υποδεικνύει ένα σοβαρό πρόβλημα όπως μια έκτοπη εγκυμοσύνη.
Ωστόσο, εάν γνωρίζετε ή υποψιάζεστε ότι είστε έγκυος, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε τις επιπλοκές. Μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συμβουλές για να μετριάσετε τις κράμπες εμφύτευσης:
- Παίρνοντας ζεστό νερό, ενώ συμβαίνει κράμπες.
- Η ήπια άσκηση όπως το περπάτημα, οι ασκήσεις Kegel και οι πυελικές κλίσεις θα ενισχύσουν τους πυελικούς και κοιλιακούς μύες.
- Η ηρεμία ή ένα ζεστό μπάνιο μπορεί να απαλύνει τις ελαφρές κράμπες της πρώιμης εγκυμοσύνης.
- Χρησιμοποιώντας ζεστές ή κρύες κομπρέσες και μασάζ μπορεί επίσης να προσφέρει ανακούφιση.
- Αποφύγετε οποιαδήποτε φάρμακα σε αυτό το κρίσιμο στάδιο της ανάπτυξης του μωρού σας. Εάν ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που αισθάνεστε ότι χρειάζεστε φάρμακο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Επικοινωνήστε με τον γιατρό σας Πότε:
- Βιώνετε έντονο πόνο, ειδικά στη μία πλευρά της κοιλιάς.
- Η επιδείνωση χειροτερεύει και συνοδεύεται από σοβαρές κράμπες.
- Η αιμορραγία αυξάνεται.
- Στον κόλπο εμφανίζονται θρόμβοι.
Εμπειρίες άλλων μαμάδων σχετικά με την εμφύτευση Αιμορραγία και κράμπες
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μερικές γυναίκες παρουσιάζουν άτυπη αιμορραγία εμφύτευσης και κράμπες, όπως περιγράφεται στις ακόλουθες εμπειρίες:
Είχα σοβαρή κράμπες για περίπου μία εβδομάδα και αιμορραγία με έντονο κόκκινο αίμα. Μια επίσκεψη υπερηχογράφων και γιατρού επιβεβαίωσε ότι ήταν μόνο εμφύτευση αιμορραγία και κράμπες.
Κατά τη διάρκεια της πρώτης εγκυμοσύνης μου, έκανα λάθος στην αιμορραγία εμφύτευσης για την περίοδο μου και ανακάλυψα μόνο την εγκυμοσύνη μου σε 6 εβδομάδες. Η κράμπες που έζησα αργότερα αποδείχθηκε ότι οφείλεται στην αφυδάτωση.
Σκέφτηκα ότι οι κράμπες και η αιμορραγία ήταν η αρχή της περιόδου μου. Η κράμπες και οι κηλίδες διήρκεσαν πάνω από μία εβδομάδα. Στη συνέχεια έκανα τεστ εγκυμοσύνης και το αποτέλεσμα ήταν θετικό!
Είμαι μητέρα δύο και γνώρισα αιμορραγία εμφύτευσης και κράμπες και με τα δύο μωρά μου. Πήρα τον Advil για τον πόνο και μάλιστα χρησιμοποίησα ένα ταμπόν για την αιμορραγία. Η αιμορραγία εμφύτευσης έμοιαζε για μια αρχή μιας κανονικής περιόδου για μένα αλλά η αιμορραγία ποτέ δεν πήρε βαρύ ή κόκκινο. Η διάρκεια ήταν περίπου δύο ημέρες και στη συνέχεια η αιμορραγία και η κράμπα σταμάτησαν.
