Πολλοί γονείς ενημερώνονται για τα οφέλη από την προσθήκη δημητριακών ρυζιού στη φιάλη μαζί με τη συνταγή για βρέφη, ώστε το μωρό τους να κοιμάται περισσότερο κατά τη διάρκεια της νύχτας. Αυτό μπορεί να φανεί λογικό, αφού τα δημητριακά είναι πιο πυκνά από τη φόρμουλα, επομένως θα κρατούσε το μωρό σας γεμάτο, ώστε να κοιμάται. Ωστόσο, μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι αυτή η ιδέα είναι πραγματικά λανθασμένη και μπορεί να είναι επικίνδυνο να προσθέσετε δημητριακά στο μπουκάλι του παιδιού σας.
Υπάρχουν κάποιες περιστάσεις όταν ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να προσθέσετε λίγο δημητριακά στη φόρμουλα του παιδιού σας, αλλά αυτό γίνεται για να αντιμετωπιστούν συγκεκριμένες ανησυχίες υγείας όπως η παλινδρόμηση. Θα πρέπει να προσθέσετε μόνο τα δημητριακά στο μπουκάλι του παιδιού σας εάν γίνεται υπό την άμεση επίβλεψη του γιατρού του παιδιού σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε γιατί δεν πρέπει να προσθέσετε δημητριακά ορύζης στη φόρμουλα όταν τρώτε νεογέννητο.
Είναι η προσθήκη δημητριακών ρυζιού στο μπουκάλι OK για το νεογέννητο;
Οι άνθρωποι συχνά συνιστούν να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού δημητριακών μωρών σε ένα μπουκάλι μωρού για να τους βοηθήσει να κοιμηθούν περισσότερο τη νύχτα. Μερικοί γιατροί πριν από χρόνια θα παρέχουν αυτές τις συμβουλές σε μητέρες. Εάν αναζητήσετε αυτό το ερώτημα σε απευθείας σύνδεση, πιθανόν να βρείτε μικτές απαντήσεις με μερικούς γονείς λέγοντας ότι λειτουργεί και ορισμένοι λένε ότι είναι επιβλαβής και ότι αυτή η συμβουλή προέρχεται από έναν παλιό μύθο.
Ο Μύθος και το Γεγονός
Υπήρξε ένας χρόνος όταν η προσθήκη δημητριακών στη φόρμουλα σε ένα μπουκάλι συνιστάται για να βοηθηθούν τα παιδιά να κοιμούνται ακανόνιστα. Ωστόσο, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι η διατροφή του παιδιού σας με ένα πιο ουσιαστικό γεύμα ή το να του δώσετε ένα μπουκάλι, θα τον βοηθήσει να κοιμηθεί πιο υγιεινά. Τα μωρά θα ξυπνούν ενστικτωδώς κατά τη διάρκεια της νύχτας και για να ταΐσουν και να αλληλεπιδράσουν με τους γονείς τους. Τα μωρά δεν μπορούν να κοιμούνται για πέντε ώρες τη φορά, τον τυπικό ορισμό του ύπνου της πλήρους νύχτας, μέχρι να έχουν ένα νευρικό σύστημα που έχει ωριμάσει πλήρως. Αυτό δεν έχει καμία σχέση με το αν το στομάχι τους είναι γεμάτο ή όχι. Κάθε μωρό αναπτύσσεται διαφορετικά, επομένως είναι δύσκολο να προβλέψετε πότε ακριβώς το παιδί σας θα φτάσει σε αυτό το ορόσημο.
Θέματα υγείας της προσθήκης δημητριακών ρυζιού στο μπουκάλι του βρέφους σας
Η σίτιση ενός νεογνού δημητριακών μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία τους. Ένα παιδί τριών μηνών δεν έχει ακόμη ένα ώριμο πεπτικό σύστημα, ώστε να μην μπορεί να επεξεργαστεί στερεά τρόφιμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ενοχλητικό στομάχι. Παρακάτω αναφέρονται οι πιθανοί κίνδυνοι εάν προσθέσετε δημητριακά ορύζης στη φόρμουλα του μωρού σας:
Πιθανά προβλήματα υγείας | Περιγραφή |
|---|---|
Ευσαρκία | Είτε χρησιμοποιείτε ένα κουτάλι είτε ένα μπουκάλι, τροφοδοτείτε ένα παιδικό δημητριακό πολύ νωρίς μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παχυσαρκίας αργότερα στη ζωή. Σύμφωνα με τον Δρ Alan Green στο Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ, τα δημητριακά ρυζιού αποτελούνται κυρίως από άμυλο και υψηλές θερμίδες. Τα μωρά θα θέλουν να τελειώσουν το μπουκάλι τους με τον ίδιο τρόπο που έκαναν πριν αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτό το πρόσθετο και γίνετε πιο συνηθισμένοι στη λήψη θερμίδων-πυκνών γευμάτων. |
Αλλεργία | Πολλά δημητριακά για βρέφη ή κολοκύθες περιέχουν γλουτένη. Τα παιδιά δεν πρέπει να καταναλώνουν τρόφιμα που περιέχουν γλουτένη προτού είναι τουλάχιστον έξι μηνών επειδή αυτά μπορεί να προκαλέσουν ασθένεια ή αλλεργική αντίδραση που μπορεί να είναι επικίνδυνη. |
Πέψη | Τα μωρά ηλικίας κάτω των έξι μηνών δεν αναπτύσσονται αρκετά για να διαχειριστούν στερεά τρόφιμα. Αυτοί που λαμβάνουν στερεά τρόφιμα πριν από αυτή την ηλικία είναι πιο πιθανό να έχουν πεπτικά προβλήματα αργότερα στη ζωή σε σύγκριση με αυτά που εισήχθησαν στα στερεά αργότερα. Αυτά τα θέματα περιλαμβάνουν διάρροια, στομαχικές διαταραχές ή έμετο. |
Κίνδυνος πνιγμού | Η προσθήκη δημητριακών στο γάλα σε ένα μπουκάλι του παιδιού θα το κάνει πιο παχύ, κάτι που μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο πνιγμού του παιδιού σας. Εάν το μωρό σας συνηθίσει το γάλα του να είναι πολύ στερεό στο μπουκάλι του, θα δυσκολευτεί να διακρίνει αργότερα τα υγρά και τα στερεά. Αυτό μπορεί να κάνει πιο δύσκολη την εισαγωγή του μωρού σας σε κατάλληλα στερεά τρόφιμα αργότερα. |
Τελικές σημειώσεις
Αν φαίνεται ότι το μωρό σας είναι πεινασμένο, μιλάει συχνά με το γιατρό του. Αυτά πιθανόν να υποδηλώνουν ότι το μωρό σας πρέπει να παίρνει επιπλέον γάλα. Τα περισσότερα μωρά ηλικίας περίπου τριών μηνών θα βιώσουν μια ώθηση ανάπτυξης που θα οδηγήσει στην ανάγκη για μεγαλύτερες ή πιο συχνές τροφές. Στις περισσότερες περιπτώσεις αυτή η επιπλέον πείνα είναι βραχύβια και το παιδί θα επιστρέψει στις συνήθεις διατροφικές συνήθειες μετά από λίγο χρόνο.
Πότε μπορείτε να εισαγάγετε δημητριακά ρυζιού και πώς;
Πότε είναι έτοιμο το μωρό;
Πολλοί γονείς θα αρχίσουν να προσθέτουν δημητριακά ρυζιού στη συνταγή ενός μωρού ως μεταβατικό στάδιο
βήμα πριν την εκκίνηση του παιδιού σε στερεά τρόφιμα. Αυτό γενικά ξεκίνησε γύρω 6 μηνών, αλλά θα πρέπει να συναντήσετε τον γιατρό του παιδιού σας και να διαπιστώσετε ότι έχουν αναπτυχθεί αρκετά ώστε να διαχειριστούν τα στερεά πριν επιχειρήσουν αυτό. Μερικά παιδιά μπορεί να μην είναι σε θέση να καταπιούν σωστά τα στερεά ακόμα ή να έχουν υποανάπτυκτη πεπτική οδό που θα μπορούσε να κάνει τη διαχείριση των στερεών δύσκολη.
Πώς να εισάγετε δημητριακά ρυζιού
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι το μωρό σας είναι έτοιμο για στερεά, σε μια κουταλιά της σούπας ρύζι σε κάθε 4-5 κουταλιές της σούπας μητρικό γάλα ή φόρμουλα που κανονικά θα ταΐζατε το παιδί σας. Έτσι, αν το παιδί σας παίρνει κανονικά ένα μπουκάλι με 10 κουταλιές της σούπας, θα ανακατεύετε αυτό με 2 κουταλιές της σούπας δημητριακών. Αν τα δημητριακά που αγοράσατε έχουν ήδη συμπεριληφθεί στον τύπο, ακολουθήστε τις οδηγίες συσκευασίας για να το ετοιμάσετε. Μην σερβίρετε αυτό το μείγμα σε ένα μπουκάλι, αλλά χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι.
Για να τροφοδοτήσετε το μωρό σας, γεμίστε το μισό κουτάλι με τα δημητριακά και κρατήστε το κουτάλι μπροστά από το πρόσωπο του παιδιού για να πάρετε την προσοχή τους. Τοποθετήστε ένα μικρό κτύπημα των δημητριακών στα χείλη τους μέχρι να είναι αρκετά εξοικειωμένοι με το φαγητό για να ανοίξουν το στόμα τους. Μπορούν αρχικά να χρησιμοποιήσουν τη γλώσσα τους για να ωθήσουν τα δημητριακά έξω, αλλά αυτό είναι ένα φυσικό αντανακλαστικό και δεν πρέπει να προκαλεί ανησυχία.
Ειδικές προφυλάξεις που πρέπει να ληφθούν
Προσπαθήστε να εισαγάγετε νέα σιτηρά κάθε 4-5 ημέρες για να αρχίσετε να καθορίζετε τις διατροφικές ανάγκες ή τους περιορισμούς του μωρού σας. Μετά τις αρχικές τους μερίδες, παρακολουθήστε το παιδί σας για διάρροια, βήχα ή έμετο που μπορεί να είναι το σημάδι μιας αλλεργικής αντίδρασης στα συστατικά. Εάν παρατηρήσετε κάποια ένδειξη αλλεργικής αντίδρασης, καλέστε αμέσως το γιατρό σας.
