Τα μωρά ηλικίας 6 έως 12 μηνών μπορούν να απολαύσουν ποικιλία τροφίμων. Όταν είναι σε θέση να φέρουν τα χέρια τους στο στόμα τους και να καθίσουν σε μια ψηλή καρέκλα, είναι σε θέση να φάει μια επιλογή από τα τρόφιμα δάχτυλο. Έτσι, είναι ασφαλές να δώσετε στο μωρό σας γάλα αγελάδας ή άλλα διαφορετικά συμπληρώματα γάλακτος; Αυτή είναι μια ερώτηση που συχνά ζητείται από πολλές μητέρες για το αγελαδινό γάλα για βρέφη. Διαβάστε παρακάτω και μάθετε την απάντηση.
Πότε μπορεί το μωρό μου να έχει αγελαδινό γάλα;
Μπορείτε να τροφοδοτήσετε το μωρό σας με το πρώτο φλιτζάνι πλήρους γάλακτος μόλις έχουν γυρίσει ένα έτος. Μπορεί να είναι δύσκολο για τα μωρά να χειριστούν τις επιπλέον πρωτεΐνες, μέταλλα και νάτριο που περιέχονται στο πλήρες γάλα αγελάδας. Επομένως, συνιστάται να περιμένετε μέχρι το μωρό σας να γιορτάζει τα πρώτα της γενέθλια. Μόλις είναι ηλικίας 1 έτους, εισάγετε πλήρες γάλα σε ένα μικρό κύπελλο κατά τη διάρκεια του σνακ ή του δείπνου. Τα περισσότερα παιδιά απολαμβάνουν τη θεραπεία αφού δοκιμάσουν το γάλα.
Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι τα μπουμπούκια του μωρού σας είναι όλα έτοιμα για πλήρες γάλα. Μπορεί να χρειαστεί να βοηθήσετε το παιδί σας να αποκτήσει και να αποδεχθεί τη γεύση του πλήρους γάλακτος, καθώς το γάλα και το γάλα είναι συνήθως πιο γλυκά. Παρακάτω υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορούν να σας βοηθήσουν να δελεάσετε το παιδί σας να πίνει γάλα αγελάδας:
- Ανακάτεψέ το. Σερβίρετε ολόκληρο γάλα αγελάδας αναμεμειγμένο με μαστό ή γαλάκτωμα γάλακτος, ώστε να βοηθήσετε το παιδί σας να συνηθίσει στη διαφορετική γεύση. Αύξηση της ποσότητας ολόκληρου γάλακτος αγελάδων στο μείγμα σταδιακά.
- Πιάστε το. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το πλήρες γάλα σε μαγειρεμένα δημητριακά αντί να χρησιμοποιείτε νερό. Μπορείτε επίσης να συνδυάσετε το γάλα σε ένα λείο ή να γλιστρήσετε το γάλα σε mac, τυρί, σούπες ή πατάτες πουρέ.
- Συμπεριλάβετε το γάλα ως μέρος της ώρας κοκτέιλ. Τα περισσότερα παιδιά προτιμούν νόστιμα και πολύχρωμα τρόφιμα στο πιάτο τους σε απλό λευκό υγρό στο φλιτζάνι τους. Αυτό σημαίνει ότι το παιδί σας θα γεμίσει με φαγητό, χωρίς να αφήνει χώρο για γάλα. Ως εκ τούτου, είναι καλή ιδέα να δώσετε στα μωρά ένα φλιτζάνι γάλα μία ώρα πριν να πάρουν το γεύμα τους.
Γιατί δεν μπορούν τα μωρά να έχουν αγελαδινό γάλα ηλικίας κάτω του 1 έτους;
Δεν είναι περίεργο ότι πολλές μητέρες που είναι έτοιμες να απογαλακτίσουν τα παιδιά τους από το μπουκάλι ή το στήθος είναι πρόθυμες να κάνουν το διακόπτη. Όταν πρόκειται για το αγελαδινό γάλα, προτιμάτε να μην χορηγείτε γάλα μικρής ηλικίας μέχρι να είναι 12 μηνών. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους πρέπει να το κάνετε:
- Λίμνη των θρεπτικών ουσιών. Το αγελαδινό γάλα δεν έχει όλα τα θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη του μωρού κατά το πρώτο έτος του, όπως ο ψευδάργυρος και η βιταμίνη Ε.
- Το σώμα του μωρού σας δεν έχει τη δυνατότητα να αφομοιώσει τις πρωτεΐνες στο αγελαδινό γάλα. Οι πρωτεΐνες που περιέχονται στο αγελαδινό γάλα δεν μπορούν να αφομοιωθούν από το μωρό σας. Εάν το μωρό σας παίρνει πολύ νωρίς το αγελαδινό γάλα, μπορεί να κινδυνεύει να αναπτύξει αλλεργία στο αγελαδινό γάλα, παρόλο που είναι πλούσιο σε βιταμίνες βιταμίνης Α, D και Β.
- Το μωρό σας μπορεί να εμφανίσει ανεπάρκεια σιδήρου. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα μωρά ηλικίας μικρότερης του ενός έτους δεν είναι σε θέση να απορροφήσουν πλήρως τον σίδηρο που περιέχεται στο αγελαδινό γάλα. Το μωρό σας κινδυνεύει επίσης επειδή υπάρχει πολύ μικρός σίδηρος που περιέχεται στο αγελαδινό γάλα. Σε περίπτωση που το μωρό σας είναι αλλεργικό στην πρωτεΐνη που περιέχεται στο αγελαδινό γάλα, τα έντερα του θα ερεθιστούν. Ως αποτέλεσμα, το μωρό σας θα χάσει λίγο αίμα στο σκαμνί του.
- Το αγελαδινό γάλα μπορεί να επιβαρύνει υπερβολικά τα νεφρά του μωρού σας. Αυτό συμβαίνει επειδή υπάρχει περισσότερο κάλιο, νάτριο και χλωριούχο που περιέχονται στο αγελαδινό γάλα από ό, τι μπορεί να επεξεργαστεί το μωρό σας.
- Το αγελαδινό γάλα μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες σε μερικά μωρά. Το γάλα περιέχει λακτόζη, η οποία είναι ένας υγιής υδατάνθρακας. Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί να προκαλέσει διάρροια, κοιλιακό άλγος και φούσκωμα, καθώς τα παιδιά δεν έχουν τη δυνατότητα να αφομοιώσουν τη λακτόζη που περιέχεται στο γάλα. Οι αλλεργικές πρωτεΐνες μπορούν να ερεθίσουν την εντερική επένδυση και να φτάσουν στην κυκλοφορία του αίματος. Αυτό μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, όπως συριγμό, τρέξιμο της μύτης και ανυψωμένη βόμβα που μοιάζει με γυαλόχαρτο με κόκκινα χρώματα στα μάγουλα.
Τι να τροφοδοτήσει το μωρό σας Αντ 'αυτού
1. Γάλα στο στήθος
Εάν το μωρό σας ευδοκιμεί στο μητρικό γάλα, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βρείτε τρόπους που σας επιτρέπουν να τον νοσηλευτείτε πιο συχνά. Τα παιδιά τείνουν να παίζουν πάρα πολύ κατά τη διάρκεια της ημέρας και μπορούν να ξεχάσουν να φάνε. Πάρτε το παιδί σας σε ένα σκοτεινό και ήσυχο δωμάτιο δύο φορές την ημέρα και τον νοσηλευτείτε. Σε προγραμματισμένες ώρες της ημέρας, θηλάζετε το μωρό σας να κοιμάται.
2. Σίδηρος ενισχυμένος τύπος
Τα περισσότερα μωρά θα αυξήσουν τη διάρκεια και τη συχνότητα της νοσηλείας ώστε να καλύψουν τις ανάγκες τους. Εάν το μωρό σας δεν το κάνει, δοκιμάστε έναν τύπο που εμπλουτίζεται με ενισχυμένο με σίδηρο DHA / AA. Πηγαίνετε για μια μάρκα που έχει συστήσει ο γιατρός του μωρού σας. Αν το παιδί σας προτιμά το αγελαδινό γάλα για να σχηματίσει διαλύματα, τότε το ταΐζετε με μία ή δύο φιάλες αγελάδας των 8 ουγκιών όταν είναι περίπου ένα έτος.
3. Τυρί και Γιαούρτι
Υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους εισάγεται τυρί και γιαούρτι αντί για αγελαδινό γάλα ως εξής:
- Στο τυρί ή το γιαούρτι, η λακτόζη διαλύεται. Οι πρωτεΐνες γάλακτος έχουν ήδη απομακρυνθεί ή έχουν περιοριστεί σε κάποιο βαθμό. Αυτό καθιστά το τυρί και το γιαούρτι πιο εύπεπτο σε σύγκριση με το αγελαδινό γάλα. Τα άτομα με αλλεργία σε πρωτεΐνες γάλακτος ή δυσανεξία στη λακτόζη είναι επομένως σε θέση να χειριστούν καλά το τυρί και το γιαούρτι.
- Το γιαούρτι είναι ένας θαυμάσιος τρόπος για το μωρό σας να παίρνει ασβέστιο. Το βακτήριο στο γιαούρτι είναι καλό για το πεπτικό σύστημα. Είναι επίσης ένας καλός τρόπος για το μωρό σας να πάρει λίπος που χρειάζεται κατά τη διάρκεια του πρώτου έτους του μωρού.
