Πολλές γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες, ζητούν από το γιατρό τους: "Πόσο καιρό χρειάζεται για να μείνετε έγκυος;" Αν και μπορεί να πάρει μόνο ένα μήνα για μερικές από τις πιο τυχερές γυναίκες, οι περισσότεροι θα διαπιστώσουν ότι μπορεί να πάρει λίγο χρόνο. Είναι σημαντικό να μην αποθαρρύνεστε εάν η εγκυμοσύνη δεν συμβεί γρήγορα. Έχετε πολλούς παράγοντες που επηρεάζουν τη σύλληψη με τους οποίους μπορείτε να αρχίσετε να εργάζεστε για να βελτιώσετε τις πιθανότητές σας να γίνετε έγκυος γρηγορότερα
Πόσο καιρό χρειάζεται για να μείνει έγκυος;
Δεν υπάρχει πραγματικός τρόπος να λέτε σε κάθε άτομο την απάντηση στο "Πόσο καιρό χρειάζεται για να μείνετε έγκυος;" αλλά υπάρχουν μερικές στατιστικές που μπορούν να σας βοηθήσουν να καταλάβετε τους αριθμούς λίγο καλύτερα. Από κάθε 100 ζευγάρια που προσπαθούν να έχουν ένα μωρό χωρίς κάποια γονιμότητα βοηθούν:
- 20 ζευγάρια συλλάβουν τον πρώτο μήνα
- 70 ζευγάρια συλλάβουν τους πρώτους 6 μήνες
- 85 ζευγάρια συλλάβουν το πρώτο έτος
- 90 ζευγάρια συλλάβουν τους πρώτους 18 μήνες
- 95 ζευγάρια συλλάβουν τα πρώτα 2 χρόνια
Σημειώστε ότι οι παραπάνω αριθμοί είναι μέσοι όροι και μπορεί να διαφέρουν. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που είναι πιο γόνιμοι από τους άλλους και συνεπώς μπορεί να συλλάβουν ταχύτερα. Τα άτομα που έχουν χαμηλότερη γονιμότητα μπορεί να χρειαστούν περισσότερο χρόνο για να συλλάβουν, αλλά δεν σημαίνει απαραίτητα ότι είναι στείρα. Η πιθανότητα να μείνετε έγκυος κάθε μήνα είναι λίγο χαμηλότερη. Είναι αρκετά φυσιολογικό για μερικούς ανθρώπους η σύλληψη να διαρκέσει μέχρι δύο χρόνια για να συμβεί και το 50% των ανθρώπων που προσπαθούν να έχουν ένα μωρό να μείνουν έγκυες στο δεύτερο έτος της προσπάθειας.
Τι επηρεάζει τις πιθανότητες να μείνω έγκυος;
Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα. Μεταξύ αυτών, οι πέντε παρακάτω είναι οι κύριοι παράγοντες που επηρεάζουν τις πιθανότητες σας σύλληψης:
Παράγοντες | Περιγραφές |
Ωορρηξία | Οι ωοθήκες σας πρέπει να απελευθερώνουν ένα αυγό κάθε μήνα σε έναν αρκετά κανονικό κύκλο για να συλλάβετε. Εάν οι ωοθήκες σας δεν είναι κανονικές ή δεν έχουν ωορρηξία, θα είναι πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος. |
Η ηλικία σου | Για τις γυναίκες, υπάρχει μόνο ένας συγκεκριμένος χρόνος στη ζωή σας που μπορείτε να συλλάβετε. Οι άνδρες παράγουν σπέρμα για όλη τους τη ζωή, αλλά οι γυναίκες παράγουν μόνο ένα καθορισμένο αριθμό αυγών και σταματούν σε μια ορισμένη ηλικία. Μόλις ολοκληρωθούν οι ωοθήκες σας, έχουν ολοκληρωθεί. Αυτό συνήθως δεν συμβαίνει μέχρι να φτάσει σε μια 50η χρονιά μιας γυναίκας, οπότε προγραμματίστε νωρίς. |
Τον αριθμό των σπερματοζωαρίων | Μερικοί άνδρες έχουν χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων φυσικά, ή μπορεί να κάνει κάτι που επηρεάζει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων. Εάν ο αριθμός των σπερματοζωαρίων είναι πολύ χαμηλός, μπορεί να είναι πιο δύσκολο να μείνετε έγκυος. |
Φαλλοπειρική αγωγιμότητα | Οι σάλπιγγες πρέπει να είναι σαφείς και ανοιχτοί ώστε το αυγό να συναντήσει το σπέρμα. Μικρότερες σωληνώσεις ή μπλοκάρισμα μπορούν να κάνουν την εγκυμοσύνη πιο δύσκολη. |
Συγχρονισμός | Έχετε περίπου ένα παράθυρο 4- έως 5 ημερών κατά τη διάρκεια της ωορρηξίας που μπορείτε να συλλάβετε. Εάν γνωρίζετε την κατά προσέγγιση ημέρα της ωορρηξίας κάθε μήνα, αρχίστε να αγαπάτε λίγες μέρες πριν και λίγες μέρες μετά. |
Οι γυναίκες κάτω των 35 ετών, οι οποίες προσπαθούν να συλλάβουν ένα μωρό περισσότερο από ένα χρόνο, θα πρέπει απλώς να συμβουλευτούν τον ιατρό για να διαπιστώσουν εάν μπορεί να χρειαστούν δοκιμές. Εάν έχετε σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών, μπορεί να υπάρχει πρόβλημα με τις ωοθήκες σας να απελευθερώνονται σωστά τα αυγά. Οι άνδρες μπορούν επίσης να έχουν ανεξερεύνητους όρχεις με χαμηλό αριθμό σπερματοζωαρίων. Μερικά από αυτά μπορούν να αντιμετωπιστούν εύκολα.
Οι γυναίκες ηλικίας άνω των 35 ετών θα πρέπει να βλέπουν το γιατρό τους νωρίτερα. Κάθε χρόνο μετά την ηλικία των 35 ετών, η γονιμότητα αρχίζει να μειώνεται σημαντικά καθώς η παραγωγή αυγών αρχίζει να μειώνεται.
Στην πραγματικότητα ο καθένας που προσπαθεί να μείνει έγκυος πρέπει να δει τον γιατρό του πριν αρχίσει να προσπαθεί και να συλλάβει για να βεβαιωθεί ότι και οι δύο σύντροφοι είναι σε καλή υγεία.
Πώς να βελτιώσω τις πιθανότητες να μείνω έγκυος
Μπορείτε να βοηθήσετε να αυξήσετε τη γονιμότητά σας και τις πιθανότητες να μείνετε έγκυος κάνοντας λίγα εύκολα πράγματα πριν δοκιμάσετε.
1. Προετοιμάστε το σώμα σας για την εγκυμοσύνη
Κάντε μια συνάντηση για να δείτε τον γιατρό σας για πλήρη φυσική εξέταση. Τρώτε υγιή, σταματήστε το κάπνισμα και κάντε κάποια άσκηση κάθε εβδομάδα. Υπάρχουν ορισμένα τρόφιμα που μπορούν να σας βοηθήσουν να αυξήσετε τις πιθανότητες σύλληψης παρέχοντας στο σώμα σας τις σωστές βιταμίνες που απαιτούνται για την εγκυμοσύνη.
2. Μάθετε το Πρόγραμμα Ωορρηξίας του Σώματος
Ενώ λένε ότι η ωορρηξία συμβαίνει γύρω στα 14th ημέρα του κύκλου 28 ημερών μιας γυναίκας, δεν έχουν όλοι έναν συνεκτικό κύκλο. Η ωορρηξία συμβαίνει κάπου γύρω από το μέσο του κύκλου, αλλά πραγματικά δεν υπάρχει καθόλου ημέρα. Υπάρχουν μερικές διαφορετικές τεχνικές για την πρόβλεψη της ωορρηξίας, συμπεριλαμβανομένων των κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας ή χρησιμοποιώντας ένα βασικό θερμόμετρο και διάγραμμα.
3. Χρονική επαφή με ωορρηξία
Όταν υπολογίζετε την κατά προσέγγιση ημέρα της ωορρηξίας, προσπαθήστε να κάνετε αγάπη λίγες μέρες πριν και λίγες μέρες μετά. Όταν έχετε την επαφή με την ωορρηξία, τα παραπάνω στατιστικά στοιχεία είναι ακόμη καλύτερα:
- Το 38% είναι έγκυο τον πρώτο μήνα δοκιμής
- Το 68% μένει έγκυο εντός 3 μηνών
- Το 81% μένει έγκυο εντός 6 μηνών
- Το 92% θα μείνει έγκυο μέσα σε 12 μήνες
Ένα σημαντικό γεγονός που συνιστούν οι ειδικοί γονιμότητας δεν είναι πολύ συχνά η σεξουαλική επαφή όταν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος. Αυτό μπορεί να μειώσει την παροχή σπέρματος και να μειώσει πραγματικά τις πιθανότητες σύλληψης. Χαλαρώστε και αφήστε το να συμβεί φυσικά και προσπαθήστε να απολαύσετε το υπέροχο, όμορφο δώρο της αγάπης. Συνήθως, όταν οι άνθρωποι σταματούν να προσπαθούν πολύ σκληρά, καταλήγουν να είναι έγκυες. Υπάρχουν πολλές ιστορίες των ζευγαριών που περνούν χρόνια θεραπείας γονιμότητας να εγκαταλείψουν μόνο για να βρουν τον εαυτό τους να περιμένουν μετά από μερικούς μήνες μόνο να στηρίζονται στη φύση.
