Ψυχική Ιατρική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - Νέο Κέντρο Παιδιών

Η υπομονή από το κρυολόγημα δεν είναι κάτι ασυνήθιστο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, η λήψη του αντιοξειδωτικού φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ενδεδειγμένη, καθώς μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία του μωρού. Υπάρχουν πολλά εναλλακτικά κρύα φάρμακα διαθέσιμα στην αγορά, τα οποία είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες που μπορείτε να πάρετε αντ 'αυτού. Επομένως, εάν είστε έγκυος, ρωτήστε το γιατρό σας για τα κρύα φάρμακα που είναι ασφαλή για σας. Θα σας καθοδηγήσει για τα φάρμακα που μπορείτε και δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Βεβαιωθείτε ότι κάθε γιατρός που επισκέπτεστε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας γνωρίζει ότι είστε παιδί πριν σας συνταγογραφήσει νέα φάρμακα. Οι πληροφορίες για οποιοδήποτε συμπλήρωμα που παίρνετε πρέπει επίσης να παρέχονται στον γιατρό ανεξάρτητα από το αν ισχυρίζεται ότι είναι φυσικό ή όχι.

Λαμβάνοντας ψυχρή ιατρική κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης-Είναι ασφαλές;

Συνιστάται να ζητήσετε τη συμβουλή του τρέχοντος γιατρού σας εάν θα πάρετε ένα εξωχρηματιστηριακό κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς γνωρίζουν καλύτερα την κατάστασή σας από οποιονδήποτε άλλο. Η ψευδοεφεδρίνη είναι ένα ασφαλές φάρμακο που χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της ημέρας για κρυολογήματα, ενώ το Benadryl είναι πιο αποτελεσματικό κατά τη διάρκεια της νύχτας. Εκτός από αυτά τα δύο, το Robitussin είναι ένα άλλο φάρμακο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ασφάλεια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τη θεραπεία κρυολογημάτων. Όσον αφορά τα αντιβιοτικά, η Κεφαλοσπορίνη θεωρείται ασφαλέστερη επιλογή για τις έγκυες γυναίκες αντί για την κινολόνη ή την τετρακυκλίνη.

Η λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος επιβραδύνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, γι 'αυτό και το κρυολόγημα μπορεί να μην πάει μακριά ακόμα και όταν παίρνει το σωστό φάρμακο. Επομένως, είναι σημαντικό να λάβετε προληπτικά μέτρα έγκαιρα και να πάρετε εμβόλιο γρίπης για να αποφύγετε την αλίευση της γρίπης εντελώς.

Ποιοι τύποι ψυχρής φαρμάκων μπορώ να παίρνω κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

1. Ψυχρή ιατρική που μπορείτε να πάρετε

Τα αντιισταμινικά είναι μια ασφαλής τάξη ψυχρών φαρμάκων για έγκυες γυναίκες με την υπνηλία τους να είναι η μόνη παρενέργεια τους. Το Guaifenesin και το Dextromethorphan θεωρούνται ασφαλείς για τη θεραπεία του βήχα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ενώ η βενζοκαίνη συνιστάται για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του πονόλαιμου όταν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με το Dextromethorphan. Για την ανακούφιση του πόνου, το ασφαλέστερο κρύο φάρμακο για τις μητέρες που επιθυμούν είναι το Acetaminophen.

2. Αυτά που πρέπει να αποφύγετε

Η φαινυλεφρίνη, τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) και το αλκοόλ που περιέχουν υγρό ψυχρό φάρμακο πρέπει να αποφεύγονται με κάθε κόστος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς μπορεί να προκαλέσουν σημαντικές παρενέργειες.

Αρχική διορθωτικά μέτρα για το κρύο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εκτός από το κρύο φάρμακο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, υπάρχουν κάποιες θεραπείες στο σπίτι στις οποίες μπορείτε να καταφύγετε.

Αρχική διορθωτικά μέτρα	Πώς Βοηθά	Τι πρέπει να κάνετε
Καθαρός αέρας	Κάνει την αναπνοή ευκολότερη.	Ανοίξτε τα παράθυρα και αναπνεύστε στον καθαρό αέρα. Πηγαίνετε για μια βόλτα στην παραλία για να απολαύσετε τον αλμυρό και υγρό αέρα.
Υγιεινά φαγητά	Ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και προσφέρουν ώθηση στην ενέργεια.	Τρώτε εσπεριδοειδή όπως τα πορτοκάλια και πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερους φρέσκους χυμούς φρούτων. Περιλάβετε λαχανικά πλούσια σε βιταμίνες στη διατροφή σας.
Κοτόσουπα	Αναζωογονεί τη συμφόρηση.	Κάντε τη σούπα κοτόπουλου στον εαυτό σας στο σπίτι ή πάρτε μια κονσερβοποιημένη έκδοση από την αγορά. Συμπεριλάβετε τα λαχανικά σε αυτό για να το καταστήσετε πιο αποτελεσματικό.
Ζεστό / κρύο πακέτο	Εξουδετερώνει τη συμφόρηση και αποστραγγίζει τον κόλπο.	Βάλτε ένα πανί σε ζεστό νερό και τρίψτε το πάνω από το πρόσωπό σας. Εφαρμόστε ένα κρύο πακέτο μετά από αυτό για να μειώσετε το πρήξιμο και να ανακουφίσετε τον πονοκέφαλο.
Υπόλοιπο	Επιτρέπει στο σώμα σας να καταπολεμά την ασθένεια και βοηθά στην ανακούφιση του στρες.	Πάρτε μικρά snaps καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας. Κρατήστε τους ιστούς στο χέρι και ξεκουραστείτε για τουλάχιστον μερικές ώρες κατά τη διάρκεια κάθε ύπνου.
Υδροθεραπεία	Χαλαρώνει βλέννα και ενυδατώνει τις ρινικές οδούς.	Πάρτε ένα ζεστό ντους. Βεβαιωθείτε ότι έχετε τοποθετήσει ένα χαλάκι μπάνιου στη μπανιέρα για να αποφύγετε τον κίνδυνο ολίσθησης και να έχετε κάποιον στο χέρι για να σας βοηθήσει να βγείτε από το ντους εάν νιώθετε αδύναμος.
Εξατμιστής χώρου	Εξουδετερώνει τις δίοδοι στη μύτη και μυρίζει την βλέννα στους πνεύμονες.	Εγκαταστήστε έναν ατμοποιητή ατμού ή έναν υγραντήρα ψυχρής ομίχλης στο δωμάτιό σας. Ρυθμίστε τις ρυθμίσεις με τέτοιο τρόπο ώστε ο υγρός αέρας να χτυπάει το πρόσωπό σας ενώ ξεκουράζεστε.
Καταπραϋντικά ποτά	Καταπραΰνουν το λαιμό, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και ανοίγουν τις ρινικές οδούς.	Προσθέστε δύο κουταλάκια του γλυκού φρέσκο χυμό λεμονιού σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό και πιείτε μετά από ανάδευση μείγμα απαλά. Προσθέστε μερικές φέτες τζίντζερ για να αυξήσετε τη γεύση.
Ενυδάτωση	Διατηρεί τον όγκο του αίματος και μειώνει τον κίνδυνο απώλειας υγρών.	Πίνετε όσο νερό, χυμούς, τσάι ή ζωμό μπορείτε να κάνετε όλη την ημέρα, αλλά αποφύγετε να πίνετε τσάι από βότανα ή καφέ. Τα επιπλέον υγρά θα βοηθήσουν στην αραίωση της βλέννας και στην αποστράγγιση του κόλπου.
Ρινικές λωρίδες	Ανοίγει τα ρινικά περάσματα και βοηθά στην αναπνοή εύκολα.	Βάλτε μια ρινική ταινία ακολουθώντας τις οδηγίες που αναφέρονται στο προϊόν από τον κατασκευαστή. Κρατήστε το κεφάλι σας σε ανυψωμένη θέση ενώ έχετε τη ρινική ταινία στη μύτη σας.
Κλινοσκεπάσματα με αλάτι	Μειώνει το πρήξιμο και ανακουφίζει την κνησμό στο λαιμό.	Προσθέστε λίγο αλάτι σε ένα ποτήρι ήπιο ζεστό νερό και γαργαλίστε μαζί του όσες φορές κατά τη διάρκεια μιας ημέρας γίνεται. Προσθέτοντας ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι στο αλμυρό νερό είναι μια καλή ιδέα.
Μυτοτομημένο τρίψιμο στο στήθος	Διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και ανοίγει τους αεραγωγούς με συμφόρηση.	Εφαρμόστε τη μεμβράνη ή το τρίχωμα κάτω από τη μύτη σας και τρίψτε το στο στήθος σας. Οι ατμοί μενθόλη που εκπέμπουν από το μύλο πρόκειται να ανοίξουν ρινικές δίοδοι και να σταματήσουν το βήχα, επιτρέποντάς σας να κοιμηθείτε εύκολα.
Ατμός	Απελευθερώνει τη συμφόρηση στη μύτη χωρίς υπερθέρμανση.	Χρησιμοποιήστε ατμόπλοιο προσώπου για να καθαρίσετε τις ρινικές δίοδοι σας ή για να καλύψετε μια πετσέτα πάνω από το κεφάλι σας και να κλίνετε μπροστά από έναν νεροχύτη ενώ αφήνετε να τρέξει το ζεστό νερό, κάνοντας μια σκηνή ατμού και στη συνέχεια εισπνέοντας τον ατμό.
Ο ύπνος στηρίχθηκε	Κάνει την αναπνοή ευκολότερη και βοηθά στην αποστράγγιση του κόλπου.	Κρατήστε επιπλέον μαξιλάρια κάτω από το κεφάλι σας ενώ κοιμάστε ή στηρίζετε το κεφάλι του κρεβατιού σας χρησιμοποιώντας μπλοκ. Ο ύπνος ή ο ύπνος σε μια καρέκλα καρέκλας ημι-ορθοστάτης στη στάση του σώματος είναι επίσης μια καλή ιδέα για την ανανέωση των συμπτωμάτων των φλεβοκομβικών συμφόρησης.