Το ερώτημα πότε τα μωρά τρώνε φυστικοβούτυρο μπορεί να ξεκινήσει σοβαρές συζητήσεις! Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι τα μικρά παιδιά δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνουν βούτυρο φυστικοβούτυρου, ενώ άλλοι είναι σίγουροι ότι θα πρέπει να εισαχθούν στο φαγητό σε νεαρή ηλικία. Αυτό που είναι γνωστό με βεβαιότητα είναι ότι τα φυστίκια είναι ένα κοινό αλλεργιογόνο και πολλά παιδιά έχουν μια αλλεργία στα φιστίκια. Αλλά αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περιμένετε πριν δώσετε στο μωρό σας το φυστικοβούτυρο; Ακολουθεί η ερώτηση: Πότε μπορούν τα μωρά να έχουν φυστικοβούτυρο;
Πότε μπορούν τα μωρά να τρώνε φυστικοβούτυρο;
Όταν το μωρό σας μπορεί να έχει φυστικοβούτυρο εξαρτάται από μια μεγάλη ποικιλία παραγόντων. Αυτό που μπορεί να είναι καλό για ένα παιδί ίσως να μην είναι κατάλληλο για ένα άλλο. Εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να εξετάσετε πριν φτάσετε στο βάζο:
1. Έχετε αλλεργίες με φυστίκια στην οικογένεια;
Έχετε μια αλλεργία με φυστίκια; Τι συμβαίνει με τον άλλο γονέα; Τι γίνεται με τα άλλα παιδιά σας; Εάν κάποιος στην οικογένειά σας έχει μια αλλεργία στα φιστίκια, ακόμη και μια πολύ ήπια, ίσως είναι καλύτερο να περιμένετε προτού δώσετε στο παιδί σας το φυστικοβούτυρο. Ένα παιδί που προέρχεται από μια οικογένεια όπου υπάρχει μια αλλεργία στα φιστίκια θα χρειαστεί να κάνει δοκιμές αλλεργίας προτού να προσφέρετε λίγο κομμάτι φυστικοβούτυρο για να φάει. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε τη τρομακτική αλλεργική αντίδραση, το ταξίδι στο νοσοκομείο και άλλα πράγματα που θα μπορούσαν να είναι πολύ τρομακτικά για όλους στο νοικοκυριό, ιδιαίτερα το παιδί!
2. Τι εάν δεν υπάρχουν αλλεργίες;
Εάν δεν υπάρχουν αλλεργίες με φυστίκια στην οικογένεια, ίσως είναι εντάξει να αφήσετε το μωρό σας να έχει φυστικοβούτυρο όταν είναι αρκετά μεγάλος. Αλλά πόσο χρονών είναι αρκετά μεγάλος; Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι το φυστικοβούτυρο κολλάει στο στόμα σας, και αυτό το καθιστά κίνδυνο πνιγμού. Κάποιοι λένε ότι ένα έτος είναι αρκετά αργά, αλλά άλλοι προτιμούν να περιμένετε δεκαοκτώ μήνες ή περισσότερο πριν εισαγάγετε το φυστικοβούτυρο στη διατροφή. Όταν το προσφέρετε, βεβαιωθείτε ότι είναι απλωμένο σε ένα πολύ λεπτό στρώμα σε κροτίδες ή μαλακό ψωμί, έτσι ώστε να είναι εύκολο να μασάτε και λιγότερο πιθανό να "κολλήσετε" στο στόμα.
3. Χρησιμοποιήστε την καλύτερη κρίση σας
Ακόμα δεν είστε σίγουροι για το τι να κάνετε; Στη συνέχεια, σκεφτείτε από την πλευρά της προσοχής και περιμένετε μέχρι να αισθανθείτε ότι είναι ο σωστός χρόνος να δοκιμάσετε το φυστικοβούτυρο. Μόλις ένα παιδί είναι άνω των δεκαοκτώ μηνών, εισάγετε το φυστικοβούτυρο όταν αισθάνεστε ότι είναι αρκετά μεγάλοι για να χειριστούν την υφή και την κολλητικότητα στο στόμα τους. Ωστόσο, λάβετε υπόψη ότι αν έχετε παρουσιάσει αλλεργική αντίδραση ή κάποιο άλλο μέλος της οικογένειάς σας, οποιοδήποτε κομμάτι φυστικοβούτυρου μπορεί να προκαλέσει σοβαρό πρόβλημα στο παιδί σας. Εάν συμβαίνει αυτό, πηγαίνετε για δοκιμές αλλεργίας προτού επιχειρήσετε να δώσετε στο παιδί σας βούτυρο αραχίδας ή οποιαδήποτε προϊόντα που περιέχουν βούτυρο αραχίδας.
Πώς μπορείτε να εισαγάγετε το φυστικοβούτυρο στα μωρά;
Όταν είστε βέβαιοι ότι ήρθε η ώρα να εισαγάγετε το φυστικοβούτυρο στο παιδί σας, υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορούν να κάνουν τη μετάβαση ευκολότερη και για τους δυο σας. Αυτές οι συμβουλές λειτουργούν για πολλά διαφορετικά τρόφιμα, όχι μόνο το φυστικοβούτυρο.
Διαδικασίες | Περιγραφές |
|---|---|
Κρατήστε ένα ημερολόγιο τροφίμων | Όταν εισάγετε ένα νέο φαγητό, σημειώστε πόσα δώσατε στο παιδί σας και πώς το εξυπηρετήσατε (για παράδειγμα, ήταν το φυστικοβούτυρο σε μια κούρσα;). Καταγράψτε την ημερομηνία και, στη συνέχεια, σημειώστε οτιδήποτε παρατηρείτε μετά, όπως ένα εξάνθημα, το στομάχι, ή κάτι παρόμοιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβετε ποιες τροφές το παιδί σας μπορεί να ανεχθεί. |
Δώστε στα μωρά σας βούτυρο φυστίκι στο σπίτι | Την πρώτη φορά που δίνετε στο παιδί σας ένα νέο φαγητό, βεβαιωθείτε ότι είναι στην άνεση του σπιτιού σας. Σιγουρευτείτε ότι το προσφέρετε το πρωί έτσι ώστε να έχετε όλη την ημέρα για να παρακολουθήσετε το μωρό σας και να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει καμία ανεπιθύμητη αντίδραση. Για να είστε ασφαλείς, κρατήστε μια στοματική ισταμίνη στο σπίτι σας, όπως το Benadryl, που μπορεί να χορηγηθεί εάν το παιδί σας εμφανίσει συμπτώματα αλλεργίας. |
Περιμένετε τρεις μέρες | Όταν εισάγετε νέα τρόφιμα, να έχετε κατά νου ότι πρέπει να είστε σε θέση να γνωρίζετε ακριβώς ποια τρόφιμα προκαλεί οποιαδήποτε προβλήματα. Γι 'αυτό πρέπει να περιμένετε τρεις μέρες πριν εισαγάγετε οποιοδήποτε άλλο νέο φαγητό. Αυτό σας δίνει αρκετό χρόνο για να μετρήσετε τις αντιδράσεις του παιδιού σας. |
Πάρτε το ημερολόγιο τροφίμων σε έναν παιδίατρο | Αν δείτε κάτι ενοχλητικό στο ημερολόγιο των τροφίμων, πάρτε το σε παιδίατρο στην επόμενη επίσκεψη. Εάν το μωρό σας έχει κάτι που μοιάζει με αλλεργία, ο γιατρός σας πιθανότατα θα θέλει να κάνει δοκιμές αλλεργίας, μόνο για να βεβαιωθείτε ότι ορισμένα τρόφιμα θα είναι ωραία για το μωρό σας. Θυμηθείτε, είναι πάντα καλύτερο να πιάσετε μια αλλεργική αντίδραση πριν συμβεί, αντί να αντιδράσετε μετά από αυτό! |
Προφυλάξεις που πρέπει να λάβετε κατά την εισαγωγή του φυστικοβούτυρου στα μωρά
Όταν εισάγετε το φυστικοβούτυρο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορεί να θέλετε να έχετε κατά νου. Αυτά θα σας βοηθήσουν να διασφαλίσετε ότι το μωρό σας παραμένει υγιές και έχει μεγάλη εμπειρία με το νέο φαγητό.
Προφυλάξεις | Περιγραφές |
|---|---|
Εισαγωγή λίγο κάθε φορά | Εάν το παιδί σας πρόκειται να είναι αλλεργικό στο βούτυρο αραχίδων, είναι προτιμότερο να δίνετε το μικρότερο ποσό στην αρχή, ώστε να μπορείτε να πιάσετε το πρόβλημα πριν γίνει ένα πολύ μεγάλο ζήτημα. Ξεκινήστε με μια μικρή ποσότητα φυστικοβούτυρου, ίσως το προσφέρετε από την άκρη του δακτύλου σας. Προσέξτε προσεκτικά για τυχόν αντιδράσεις. Θυμηθείτε ότι το φυστικοβούτυρο είναι υπεύθυνο για το 90% όλων των τροφικών αλλεργιών, οπότε η λήψη αυτών των προφυλάξεων είναι απολύτως απαραίτητη. |
Να είστε προσεκτικοί | Αφού γνωρίζετε ότι το παιδί σας μπορεί να ανεχθεί λίγο, αυξήστε την ποσότητα κατά την επόμενη σίτιση. Παρακολουθήστε τι συμβαίνει. Εάν δεν υπάρχει πρόβλημα, μπορείτε να προσφέρετε με σιγουριά τα τρόφιμα πιο συχνά. Ωστόσο, πάντα να είστε επιφυλακτικοί, επειδή μερικές φορές ένα παιδί μπορεί να αναπτύξει μια τροφική αλλεργία σε κάτι που έχει φάει πριν χωρίς προβλήματα. Αυτό σημαίνει απλώς ότι πρέπει να γνωρίζετε τι τρώει το παιδί σας ανά πάσα στιγμή και πώς αντιδρούν σε αυτό. |
Καλέστε 911, εάν είναι απαραίτητο | Ορισμένες αλλεργικές αντιδράσεις είναι πολύ ήπιες και μπορούν να αντιμετωπιστούν με μια δόση Benadryl, αλλά μερικές είναι σοβαρές και απαιτούν άμεση βοήθεια. Εάν το μωρό σας έχει πρόβλημα με την αναπνοή, αρχίζει σοβαρός εμετός, έχει διάρροια ή έχει πρήξιμο των χειλιών ή του προσώπου, καλέστε το 911. |
Αυτό το βίντεο είναι ένα πολύτιμο εργαλείο μάθησης σχετικά με τα συμπτώματα των αλλεργιών στα φιστίκια:
