Αν νομίζετε ότι το μωρό σας χρειάζεται μια κουβέρτα στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια του ύπνου, εξετάστε προσεκτικά τους κινδύνους. Ως ενήλικας μπορεί να χρειαστείτε μια κουβέρτα για ύπνο. Τα μωρά, από την άλλη πλευρά, έχουν κοιμηθεί σε ζεστή πιτζάμα που είναι αγκαλιασμένα στο σώμα τους για να επιτρέψουν να σγουράσουν, να γυρίσουν και να σκύψουν ενώ βρίσκονται στο κρεβάτι. Εάν είναι υπερβολικά ενεργός κατά τη διάρκεια του ύπνου, το μωρό αντιμετωπίζει την πιθανότητα εμπλοκής σε μια κουβέρτα. Μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πνιγμό, πτώση από το παχνί ή άλλες επιπλοκές. Μπορείτε να ρωτήσετε: "Πότε μπορεί το μωρό να κοιμάται με κουβέρτα;" και αυτό το άρθρο μπορεί να σας βοηθήσει να κάνετε μια ασφαλή απόφαση.
Πότε μπορεί το μωρό να κοιμάται με κουβέρτα;
Όταν ψωνίζετε για το μωρό σας, υπάρχει μια σειρά από αξιολάτρευτες και αφράτες κουβέρτες μωρών για να διαλέξετε. Μπορεί να είστε πολύ πειρασμένοι να αγοράσετε μερικά και να καλύψετε το μωρό σας με ένα το βράδυ. ο Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής έχει εκδώσει σύσταση ότι τα μωρά δεν πρέπει να κοιμούνται με κουβέρτες, μαλακά αφράτα αντικείμενα, μαξιλάρια ή οποιαδήποτε άλλη χαλαρή επένδυση για την πρόληψη τραυματισμού ή SIDS (σύνδρομο αιφνίδιου θανάτου νηπίων).
Σημάδια ότι το μωρό σας μπορεί να είναι έτοιμο για κουβέρτες
Πότε μπορεί το μωρό να κοιμάται με κουβέρτα; Από την πλευρά των γονέων, ορισμένοι δήλωσαν ότι δεν αισθάνονταν ότι το μωρό τους ήταν έτοιμο για μια κουβέρτα μέχρι περίπου το ένα έτος της ηλικίας τους, ενώ άλλοι δήλωσαν ότι το μωρό τους ήταν έτοιμο περίπου έξι μηνών. Εξαρτάται πραγματικά από τα σήματα του μωρού.
- Το μωρό μπορεί να κυλήσει πάνω-Όταν ρωτάτε τον γιατρό του μωρού σας όταν το μωρό μπορεί να κοιμηθεί με μια κουβέρτα, ο γιατρός μπορεί να σας ρωτήσει αν το μωρό σας μπορεί να παραμείνει ακόμα. Μπορεί επίσης να σας ρωτήσω αν το μωρό σας έχει καλό έλεγχο στο κεφάλι της. Συχνά, όταν αυτές οι κινητικές δεξιότητες είναι λειτουργικές, μπορεί να εγκρίνουν το μωρό σας να κοιμάται με μια κουβέρτα. Μόλις αυτές οι κινητικές δεξιότητες είναι άθικτες, το μωρό σας μπορεί να κινήσει το πρόσωπό της μακριά από την κουβέρτα για να αποφύγει την ασφυξία ή να πιαστεί σε αυτό.
- Να είστε σε θέση να μετακινήσετε-Μια άλλη σημαντική ένδειξη είναι το γεγονός ότι το μωρό σας μπορεί να μετακινήσει την κουβέρτα από το πρόσωπό του μόνος του. Ακόμα και τα μωρά που είναι σφιχτά τυλιγμένα σε κουβέρτες που λαμβάνουν ως νεογέννητα δεν πρέπει να κοιμούνται με κουβέρτα από περίπου τέσσερις μήνες, επειδή μπορούν να καλύψουν το πρόσωπό τους. Στη συνέχεια, σε περίπου 8 έως 9 μήνες, μπορεί να παρατηρήσετε ότι το μωρό σας μπορεί να περάσει από μόνο του την κουβέρτα. Ένας τρόπος για να ελέγξετε είναι να βάλει το μωρό σας κάτω σε naptime με μια κουβέρτα και να κρατήσει από κοντά. Εάν το μωρό σας καλύψει το πρόσωπό του και δεν κινήσει την κουβέρτα μακριά, δεν είναι έτοιμος.
Συστάσεις της AAP (American Academy of Pediatrics)
ο Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής συνιστά τα είδη ύπνου, όπως τσάντες, σάκους κρεβατιών, δύο ζευγάρια πιτζάμες ή ένα μικρό θερμαντικό σώμα στο δωμάτιο του μωρού.
Καθώς το μικρό σας μεγαλώνει, ο υψηλότερος κίνδυνος του SIDS (Sudden Infant Death Syndrome) μειώνεται. Ένας οργανισμός γνωστός ως, Επιτροπή Ασφάλειας Καταναλωτικών Προϊόντων, έχει αναφέρει ότι οι θάνατοι που σχετίζονται με τον ύπνο αποδίδονται άμεσα σε ορισμένους παράγοντες, όπως η αφράτη στρωμνή, τα μαξιλάρια στο κρεβάτι, οι γονείς που καπνίζουν, ο ύπνος με χρήση αλκοόλ και τα βαριά παπλώματα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το AAP συνιστά να περιμένετε μέχρι το παιδί σας να είναι άνω του ενός έτους για να του δώσει μια κουβέρτα ή / και ένα μαξιλάρι. Η απόφαση πρέπει να προέρχεται τόσο από εσάς όσο και από το γιατρό του παιδιού σας.
Ο παιδίατρος γνωρίζει το μωρό σας και μπορεί να σας πει εάν αργά ή γρήγορα είναι καλύτερο να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε μια κουβέρτα. Μερικοί γιατροί θα πουν ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια πολύ ελαφριά κουβέρτα όσο είναι "καλά πτυχωμένη" στην πλευρά του στρώματος. Αυτό είναι πιο συνηθισμένο σε ψυχρότερα κλίματα όπου οι γονείς μπορεί να μην έχουν άλλη επιλογή από το να χρησιμοποιήσουν μια κουβέρτα. Κάποιοι άλλοι γιατροί μπορεί να συστήσουν μια πλεκτή κουβέρτα με τρύπες μέσα σε αυτό. Υλικά που είναι χνουδωτά και ασαφή όπως το ύφασμα δεν δίνουν ροή αέρα αν καλύψουν το πρόσωπο.
Πράγματα που πρέπει να θυμάστε
Σε αντίθεση με ό, τι νομίζετε, τα μωρά παίρνουν τον καλύτερο και ασφαλέστερο ύπνο σε ένα μέτρια δροσερό περιβάλλον. Δεν χρειάζεται να είναι κρύο, απλά δεν είναι πολύ ζεστό. Εάν πρέπει να διατηρήσετε το μωρό ζεστό, τότε δοκιμάστε μια εναλλακτική λύση όπως ένα σάκο ύπνου ή κουβέρτες που φοριούνται και στερεώνονται. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε την πιτζάμες πλήρους σώματος με τα πόδια τους, γνωστά ως "στρωτήρες", και μπορείτε ακόμη να χρησιμοποιήσετε ένα "κρεβάτι" πάνω από ένα σύνολο ελαφριάς πιτζάμης.
Εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια κουβέρτα-Εάν ζείτε σε μια πιο ψυχρή περιοχή και το σπίτι σας είναι ψυχρό, μπορεί να έχετε άλλη επιλογή από το να χρησιμοποιήσετε μια κουβέρτα στο μωρό σας. Μερικά μωρά θα αναστατωθούν τη νύχτα αν δεν έχουν κάτι πάνω τους. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να επιλέξετε ένα που έχει λεπτό ύφασμα και βεβαιωθείτε ότι είναι καλυμμένο κάτω από το στρωμνή στρώμα. Κρατήστε την κουβέρτα κάτω από τα χέρια του μωρού και μόνο μέχρι την περιοχή του στήθους. Τοποθετώντας μια κουβέρτα πάνω από τα χέρια και πολύ ψηλά μπορεί να τους προκαλέσει να καλύψουν το πρόσωπό τους εάν μεταφέρουν τα χέρια τους.
Τα μαξιλάρια δεν είναι ποτέ ασφαλή για τα μωρά -Οι στατιστικές για τα μαξιλάρια και τα μωρά δεν είναι καλές. Μελέτες δείχνουν ότι 32 νεογνά θανάτους κάθε χρόνο αποδίδονται στη χρήση μαξιλαριού είτε τοποθετώντας το μωρό απευθείας στο μαξιλάρι είτε κάτω από το κεφάλι. Αυτό είναι συνηθέστερο σε παιδιά ηλικίας 3 μηνών ή νεότερων. Κατά τη διάρκεια της αρχικής περιόδου 4 μηνών της ζωής των μωρών σας, διατρέχουν πολύ υψηλό κίνδυνο SIDS. Μαξιλάρια αυξάνουν αυτόν τον κίνδυνο κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, αλλά τα μαξιλάρια δεν συνιστώνται ακόμη και μέχρι το μωρό να είναι περίπου 2 ετών και να κοιμάται σε κανονικό κρεβάτι.
Συμβουλές για την επιλογή μιας σωστής κουβέρτα για το μωρό
Ένα πράγμα είναι σίγουρο, έχοντας έναν καλό αριθμό κουβερτών για μωρό όταν είναι έτοιμοι είναι σημαντικό. Τα μωρά "σούβλα", οι πάνες διαρρέουν και μόλις αρχίσουν τα στερεά, τα πράγματα μπορούν να πάρουν λίγο βρώμικο. Έτσι, είναι εντάξει να αρχίσετε να αγοράζετε νωρίς και να αποθηκεύετε.
1. Επιλέξτε κουβέρτα κατάλληλο για το δέρμα του μωρού
Το δέρμα ενός μωρού μπορεί εύκολα να ερεθιστεί. Θα πρέπει να είστε επιλεκτικοί όταν επιλέγετε ένα ύφασμα. Συνθετικά υλικά μπορεί να προκαλέσουν δερματική αντίδραση. Επίσης, να είστε προσεκτικοί με απορρυπαντικά και μαλακτικά, καθώς μπορούν να ερεθίσουν το ευαίσθητο δέρμα του μωρού.
2. Αποφασίστε για το υλικό κουβέρτα
Το υλικό που επιλέγετε για την κουβέρτα του μωρού σας είναι πολύ σημαντικό τόσο για το μωρό σας όσο και για το περιβάλλον στο οποίο ζείτε. Οι συνθετικές ίνες είναι φυσικά πιο προσιτές, αλλά μακριά από οτιδήποτε φυσικό. Μπορούν να ερεθίσουν το δέρμα του μωρού σας και συχνά να φθείρονται ταχύτερα από τις φυσικές ίνες. Ψάξτε για φυσικές "πιστοποιημένες" οργανικές ίνες όπως βαμβάκι, μαλλί, κάνναβη, μαλλί ή μπαμπού.
