Γίνεται έγκυος

Μπορούν οι γυναίκες με διαβήτη να μείνουν έγκυες;

Μπορούν οι γυναίκες με διαβήτη να μείνουν έγκυες; Ο διαβήτης μπορεί να επηρεάσει ένα άτομο χωρίς προειδοποίηση και μερικές φορές μπορεί ακόμη και να συμβεί χωρίς οικογενειακό ιστορικό. Για μια γυναίκα που έχει παιδική ηλικία, αυτό είναι αγχωτικό όπως η επιθυμία να γίνεις μητέρα και η σκέψη να κάνεις βλάβη στο παιδί. Αν και οι κίνδυνοι που συνδέονται με την εγκυμοσύνη σε μια διαβητική γυναίκα δεν μπορούν να αγνοηθούν, ο αριθμός των παρερμηνειών είναι τεράστιος και προσθέτει στο άγχος. Ωστόσο, η κατάσταση δεν είναι τόσο κακή όσο γίνεται. Η διαβητική γυναίκα μπορεί να μείνει έγκυος και να παραδώσει υγιή μωρά. Απλά πρέπει να λάβετε ορισμένες προφυλάξεις για να γίνετε μητέρα.

Μπορούν οι γυναίκες με διαβήτη να μείνουν έγκυες;

Η σύντομη απάντηση είναι "Ναι". Δεδομένου ότι ο διαβήτης είναι μια χρόνια πάθηση, ένα άτομο πρέπει να φροντίσει για την υγεία του. Η παρακολούθηση των επιπέδων ζάχαρης και η διατήρηση τους υπό έλεγχο είναι ουσιαστικής σημασίας. Αυτό γίνεται όλο και πιο απαραίτητο και σημαντικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όταν το σώμα σας υποφέρει από πολλές αλλαγές.

Θα πρέπει να αλληλεπιδράτε πιο συχνά με το γιατρό σας και άλλους επαγγελματίες υγείας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σας και να προσπαθείτε να διαχειριστείτε τον διαβήτη σας όσο καλύτερα μπορείτε. Με αυτό τον τρόπο μπορείτε να έχετε μια επιτυχή εγκυμοσύνη και ένα υγιές μωρό.

Πώς θα επηρεάσει ο διαβήτης την εγκυμοσύνη μου;

Οι πιο συχνά παρατηρούμενες επιπλοκές του διαβήτη είναι αυτές που επηρεάζουν το νεφρό, τα μάτια και το νευρικό σύστημα. Αυτές είναι επίσης γνωστές ως διαβητική-νεφροπάθεια, αμφιβληστροειδοπάθεια και νευροπάθεια αντιστοίχως. Μετά την παράδοση τα συμπτώματα μπορεί να εξαφανιστούν. Ωστόσο, μπορεί να απαιτείται θεραπεία. Βεβαιωθείτε ότι ενημερώνετε το γιατρό σας για τυχόν αλλαγές στο σώμα σας, καθώς μπορεί να είναι συμπτώματα μιας πάθησης. Οι κοινές συνθήκες που παρατηρούνται μεταξύ των μητέρων είναι:

  • η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος οδηγεί σε πυρετό.
  • υψηλή αρτηριακή πίεση που οδηγεί σε συσσώρευση υγρών.
  • πρήξιμο στα άκρα και στο πρόσωπο.
  • αποβολή πρωτεϊνών στα ούρα.
  • σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα που οδηγεί σε μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα χέρια.
  • κατασκευή κετονών.
  • ο κίνδυνος πρόωρης χορήγησης ή απαίτηση του c-section.

Αν δεν εντοπιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να υπάρξει επιδείνωση των οφθαλμικών προβλημάτων, βλάβη των νεύρων και σοβαρή διαταραχή των νεφρών. Μπορεί να παρέχονται φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης πρότασης για πλήρη ανάπαυση στο κρεβάτι, έγκαιρη είσοδο στο νοσοκομείο ή έγκαιρη παράδοση.

Ο μη ελεγχόμενος διαβήτης μπορεί επίσης να θέσει το μωρό σε κίνδυνο όπως:

  • υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα που οδηγούν σε συσσώρευση λίπους στους ώμους και τον κορμό.
  • χαμηλό επίπεδο σακχάρου στο αίμα μετά τη γέννηση
  • ικτερός.
  • κίνδυνος να πάρετε παχύσαρκους ή διαβητικούς αργότερα στη ζωή.

Πώς να μειώσετε τους κινδύνους επιπλοκών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα κρατηθούν υπό έλεγχο πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες από τις επιπλοκές που σχετίζονται με τον διαβήτη μπορεί να μειωθούν. Αυτό μπορεί να γίνει ακολουθώντας μερικά απλά βήματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και ακόμη και πριν να μείνετε έγκυος:

1. Κάντε ένα σχέδιο

Κάντε ένα σχέδιο για να έχετε έναν πλήρη έλεγχο υγείας πριν να μείνετε έγκυος. Τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και οι άλλες επιδράσεις του διαβήτη στο σώμα σας πρέπει να καθοριστούν. Μπορεί να χρειαστεί να έχετε κάποιες αλλαγές στη ζωή σας πριν να μείνετε έγκυος σαν να χάσετε βάρος εάν είστε υπέρβαροι. Μην αφήνετε τη σύλληψη στην τύχη.

2. Έχετε τακτικές έλεγχοι

Η εγκυμοσύνη περιλαμβάνει τακτικούς ιατρικούς ελέγχους. Ωστόσο, μια διαβητική γυναίκα θα χρειαζόταν ακόμα περισσότερους ελέγχους από έναν μη διαβητικό. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι τυχόν αλλαγές ή επιδράσεις του διαβήτη θα πιαστούν νωρίς και θα αποφευχθούν περαιτέρω επιπλοκές για τη γυναίκα ή το αγέννητο παιδί.

3. Κρατήστε προσεχτική προσοχή στη ζάχαρη αίματός σας

Οι αλλαγές στο σάκχαρο του αίματος είναι πολύ γρήγορες στον διαβήτη, ακόμα περισσότερο εάν είστε σε ινσουλίνη. Η εγκυμοσύνη προκαλεί γρήγορες αλλαγές στο σώμα και είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζουμε πώς να χειρίζεστε τις αλλαγές με την ινσουλίνη, τα τρόφιμα και την άσκηση. Βεβαιωθείτε ότι μεταφέρετε γλυκόζη ή καραμέλα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Επίσης, ενημερώστε τους ανθρώπους γύρω σας σχετικά με την κατάστασή σας και τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση που έχετε χαμηλή αντίδραση σε επίπεδο σακχάρου στο αίμα.

4. Φάτε μια υγιεινή διατροφή

Οι διαβητικοί πρέπει να ακολουθήσουν ένα ειδικό σχέδιο διατροφής για να διασφαλίσουν ότι τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα τους παραμένουν κανονικά. Οι διαιτητικές απαιτήσεις αλλάζουν ακόμα περισσότερο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πάρτε μια ειδική διατροφή από έναν διαιτολόγο και επιλέξτε τα σωστά τρόφιμα.

5. Κάντε κάποια άσκηση

Η άσκηση είναι απαραίτητη πριν και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για μια διαβητική γυναίκα. Μόλις είστε έγκυος, πάρετε τον κατάλογο των ασκήσεων που μπορούν να εκτελεστούν με ασφάλεια από εσάς. Βεβαιωθείτε ότι εκτελούνται καθημερινά τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης όπως γρήγορο περπάτημα ή κολύμβηση.

6. Χρησιμοποιήστε τα φάρμακα κάτω από τις οδηγίες

Πολλά φάρμακα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι πολύ σημαντικό να παίρνετε όλα τα φάρμακα που παίρνετε για να τα καθαρίσετε προηγουμένως από το γιατρό σας για κατανάλωση. Πάρτε τα φάρμακα μόνο όπως υποδεικνύεται και μόνο στις προτεινόμενες δοσολογίες.

7. Πάρτε συμπλήρωμα φυλλικού οξέος

Το φολικό οξύ συνιστάται σε γυναίκες που προσπαθούν να μείνουν έγκυες και επίσης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η δόση είναι 400 μικρογραμμάρια. Ωστόσο, η απαίτηση αυξάνεται στα 5 χιλιοστόγραμμα αν η γυναίκα είναι διαβητικός. Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι το παιδί δεν γεννιέται με οποιοδήποτε ελάττωμα γέννησης όπως η σπειροειδής. Αυτό μπορεί να επιβεβαιωθεί από το γιατρό σας και θα πρέπει να λαμβάνεται μέχρι τις 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης.

Τι άλλο πρέπει να ξέρω;

1. Ο διαβήτης θα επηρεάσει την παράδοσή σας

Σε παλαιότερες εποχές, ήταν συνηθισμένη πρακτική η παράδοση του μωρού από τον 37ο ή το 38οth εβδομάδα εάν η μητέρα ήταν διαβητική. Ωστόσο, αυτές τις μέρες μπορείτε να μεταφέρετε το μωρό σε πλήρη θητεία, εάν σας το συμβούλευε ο γιατρός σας. Μια προσωρινή ημερομηνία παράδοσης θα πρέπει να προγραμματιστεί μαζί με τον γιατρό και θα πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για μια παράδοση c-τμήμα επίσης.

Συνιστάται πάντοτε η προετοιμασία της παράδοσης στο νοσοκομείο για τυχόν απρόβλεπτες καταστάσεις. Μετά την παράδοση το μωρό θα πρέπει να παρακολουθείται για τα επίπεδα σακχάρου και το καλύτερο γίνεται σε νοσοκομειακό περιβάλλον. Μπορείτε επίσης να κάνετε κανονική παράδοση και οι γιατροί θα μπορούν να παρέχουν γλυκόζη ή ινσουλίνη ανάλογα με τις ανάγκες σας ανάλογα με τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας.

2. Φροντίστε την υγεία τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας

Το σώμα σας θα υποστεί αλλαγές μετά την παράδοση που θα επηρεάσουν τα επίπεδα ινσουλίνης. Το επίπεδο ινσουλίνης μπορεί να πέσει δραστικά στις αρχικές ημέρες και αργότερα να σταθεροποιηθεί. Η όλη διαδικασία σταθεροποίησης του διαβήτη και των δόσεων ινσουλίνης μπορεί να διαρκέσει έως και εβδομάδες. Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι παρακολουθείτε στενά τις αλλαγές στο σώμα σας και συμβουλευτείτε το γιατρό σας σε όλα τα επίπεδα.

Το μωρό σας μπορεί να έχει χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μετά τη γέννηση και θα πρέπει να χορηγηθεί γλυκόζη. Μπορεί επίσης να παρατηρηθεί ίκτερος μετά τη γέννηση και θα απαιτηθεί στενή παρακολούθηση.

3. Μπορείτε να θηλάσετε το μωρό σας

Ο θηλασμός μπορεί να γίνει κανονικά εάν είστε σε ινσουλίνη καθώς δεν διέρχεται από το μητρικό γάλα. Ωστόσο, οι από του στόματος υπογλυκαιμικές ταμπλέτες μπορούν να μεταφερθούν μέσω του γάλακτος, συνεπώς, θα ήταν προτιμότερο να λαμβάνετε ινσουλίνη. Οι απαιτήσεις για μείωση της ινσουλίνης σε τέτοιες καταστάσεις, επομένως, θα πρέπει να παρακολουθείτε τα επίπεδα της ζάχαρης, καθώς η εμφάνιση υπογλυκαιμίας μπορεί να αποτελεί κίνδυνο.