Τίποτα δεν φέρνει περισσότερη χαρά σε έναν γονέα από το να βλέπει το μωρό του να παίζει με αυτοπεποίθηση μπροστά σε μια αίθουσα γεμάτη από ανθρώπους. Ακόμα κι έτσι, τα περισσότερα παιδιά αγωνίζονται με το φόβο της σκηνής. Τα καλά νέα είναι ότι ο φόβος της σκηνής είναι κοινός μεταξύ των ερμηνευτών, ακόμη και των ελίτ. Πολλές διάσημες προσωπικότητες εξακολουθούν να υποφέρουν από το φόβο της σκηνής, ακόμα και μετά από χρόνια εμφάνισης πριν από μεγάλα πλήθη. Επομένως, εάν το μικρό σας δείχνει σημάδια κομματιών, είναι απολύτως φυσιολογικό.
Παρόλα αυτά, δεν πρέπει να αφήσετε αυτόν τον φόβο να αναλάβει την αγάπη του παιδιού σας για την εκτέλεση. Αν παρατηρήσετε ότι το παιδί σας παίρνει δουλειά κάθε φορά που πρέπει να εκτελέσει πριν από ένα πλήθος, πρέπει να τους βοηθήσετε να εργαστούν για την εμπιστοσύνη τους.
Πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με το φόβο Stage
Αυτό είναι το πρώτο βήμα που κάθε γονέας πρέπει να πάρει αφού παρατηρήσει ότι το παιδί του πάσχει από φονικό στάδιο. Πάρτε χρόνο για να προσπαθήσετε να καταλάβετε γιατί το παιδί σας φοβάται να παίξει στη σκηνή. Μάθετε τι ακριβώς ενοχλεί το παιδί σας, ποια συμπτώματα είναι πιο έντονα και ποια είναι κρυμμένα. Μόλις καταλάβετε την αιτία, είστε σε θέση να τους βοηθήσετε να ξεπεράσουν αυτούς τους φόβους.
Πάρτε χρόνο για να βοηθήσετε το παιδί σας να προετοιμαστεί για την απόδοσή του. Βοηθήστε τους με τις γραμμές τους και κινήστε αν υπάρχουν. Αυτό θα βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό στην οικοδόμηση της εμπιστοσύνης τους. Οι διαβεβαιώσεις σας καθώς προβάλλετε μαζί θα τους δώσουν τη διαβεβαίωση ότι είναι καλά προετοιμασμένοι για την παρουσίαση.
Είναι πιθανό ο φόβος της σκηνής του παιδιού σας να είναι αποτέλεσμα της συνείδησης της εμφάνισής τους. Πρέπει να διασφαλίσετε ότι θα δουν το καλύτερο κατά τη διάρκεια της παρουσίασης. Εάν έχουν συνείδηση οποιουδήποτε μέρους του σώματός τους, βεβαιωθείτε ότι φαίνονται φανταστικοί, ρίχνοντας συμπληρώματα κατά τη διάρκεια των προετοιμασιών. Αυτός είναι ο τρόπος με τον οποίο θα βοηθήσετε ένα παιδί με τρομακτικό τρόμο.
Εάν είναι δυνατόν, μπορείτε να πάρετε το παιδί σας στο στάδιο όπου θα παίζουν για πρόβες. Αυτό τους βοηθά να συνηθίσουν στο περιβάλλον τους και διευκολύνει την πίεση που μπορεί να έχουν για την απόδοση.
Ζητήστε από το παιδί σας να μην εστιάσει υπερβολικά τους φόβους του. Ας ενημερώσουμε ότι το μόνο που έχει σημασία σε αυτό το στάδιο είναι η απόδοσή τους και όχι αυτό που σκέφτεται το κοινό ή πώς αντιδρούν. Όταν το κάνουν αυτό, θα μπορούν να εκτελέσουν καλύτερα και να επικεντρωθούν σε αυτό που πραγματικά έχει σημασία.
Το μυστικό για να ξεπεράσεις τον φόβο σου είναι να το αντιμετωπίσεις. Επομένως, ενθαρρύνετε το παιδί σας να εγγραφεί για περισσότερα γεγονότα που περιλαμβάνουν την εκτέλεση μπροστά σε μεγάλα πλήθη. Όταν το κάνουν μια ρουτίνα, τελικά θα συνηθίσουν με τα τεράστια πλήθη, και αυτό βοηθά να απαλλαγούμε από τη φόρμα σκηνής τους.
Αναρωτιέστε πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με το φόβο της σκηνής; Διδάξτε τους πώς να χαλαρώσουν όποτε είναι τεταμένες. Η βαθιά αναπνοή είναι μια καλή τεχνική χαλάρωσης που βοηθά στην υπερνίκηση των φόβων. Μέσω της βαθιάς αναπνοής, το σώμα είναι σε θέση να χαλαρώσει, το μυαλό είναι κατευνασμένο και ανακουφίζει από την συσσωρευμένη πίεση. Διδάξτε το παιδί σας να κλείσει τα μάτια και να εισπνεύσει και να εισέλθει για μια στιγμή.
Υπάρχει κάτι που ηρεμεί για ένα παιδί που γνωρίζει ότι ο γονιός του είναι εφικτός. Επομένως, πάρτε το χρόνο να διαβεβαιώσετε το παιδί σας ότι θα παρακολουθήσετε την παράσταση. Αφήστε τους να αισθάνονται ότι αυτό είναι τόσο σημαντικό όσο για εσάς, όπως και για αυτούς. Αφήστε τους να γνωρίζουν ότι τους αγαπάτε και δεν έχει σημασία το αποτέλεσμα, είστε υπερήφανοι για αυτούς. Βεβαιωθείτε ότι έχετε καθίσει σε στρατηγική θέση. Αφήστε τους να σας δουν στο πλήθος κατά τη διάρκεια της παράστασης τους. Αυτό θα κάνει θαύματα για την εμπιστοσύνη τους.
Μετά τις πρόβες και την προετοιμασία, θα έρθει η μέρα και το παιδί θα εμφανιστεί σε αυτό το στάδιο. Τους ενημερώστε ότι εκτιμάτε την εμπιστοσύνη και την απόδοσή τους. Αποφύγετε να τους ζητάτε να ξεχνάτε γραμμές ή κινήσεις. Εκτιμήστε τους και τους ενθαρρύνετε να αποδώσουν καλύτερα την επόμενη φορά. Το να τους πειράζεις ή να μαζεύεις τα λάθη τους θα επιδεινώνεται μόνο για την αυτοεκτίμησή τους. Το παιδί σας πρέπει να γνωρίζει ότι έχετε πάντα την πλάτη του.
Πιθανές αιτίες της οργής
Τώρα που γνωρίζετε πώς να βοηθήσετε ένα παιδί με φόβο σταδίου, είναι εξίσου σημαντικό να γνωρίζετε τις κοινές αιτίες αυτού του φαινομένου. Μπορούν να δοκιμάσουν το φόβο της σκηνής γιατί:
- Δεν έχουν εμπιστοσύνη στην απόδοσή τους
- Το παιδί έχει προηγουμένως υποστεί αποτυχία ή γελοιοποίηση όταν βρίσκεται στη σκηνή
- Το παιδί συγκρίνεται με άλλους καλλιτέχνες που είναι μάλλον καλύτεροι από αυτούς
- Το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση
- Το παιδί ανησυχεί για το να γελούσε κατά την εκτέλεση
Μόλις κατανοήσετε τα συμπτώματα καθώς και αιτίες της φονιάς στο στάδιο, είστε καλύτερα τοποθετημένοι για να βοηθήσετε το παιδί σας με αυτόν τον φόβο. Με τον καιρό, θα βασιστούν στην εμπιστοσύνη τους στη σκηνή.
