Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης η κοιλιά σας είναι τεντωμένη και επεκταθεί για να κάνει χώρο για το αναπτυσσόμενο έμβρυο σας. Ωστόσο, μπορεί να μην συνειδητοποιήσετε το γεγονός ότι σχεδόν όλο το σώμα σας μεταμορφώνεται λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και η περιοχή που επηρεάζεται περισσότερο από αυτές τις αλλαγές είναι οι στήθος.
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, εμφανίζονται δραματικές αλλαγές στα στήθη σας καθώς προετοιμάζονται για να εκπληρώσουν το ρόλο τους στην παροχή διατροφής στο μικρό σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τις διάφορες μεταβολές του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μαζί με τις συμβουλές για την αντιμετώπιση της ενόχλησης που προκαλείται λόγω αυτών.
Κοινές μεταβολές του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
1. Πόνος στα στήθη
Η πόνος στα στήθη είναι μια κοινή αλλαγή που εμφανίζεται συχνότερα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Έχει εμπειρία ως τρυφερότητα ή ευαισθησία στην αφή. Προκαλείται λόγω των ταχέως αυξανόμενων επιπέδων οιστρογόνου και προγεστερόνης. Η πόνος μειώνεται ή μπορεί να εξαφανιστεί εντελώς μόλις εισέλθετε στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.
Πώς να το αντιμετωπίσετε: Ωστόσο, μπορείτε να δοκιμάσετε τις παρακάτω συμβουλές για να μειώσετε την ταλαιπωρία που προκαλείται από τα πονόλαιμα:
- Φορέστε ένα στηθόδεσμο μητρότητας που είναι καλά τοποθετημένο
- Μη φορέσετε σουτιέν
- Ενώ φορούν ύπνο ένα σουτιέν ύπνου από βαμβάκι
- Προσέξτε και αποφύγετε τραυματισμούς στο στήθος σας, όπως περπατώντας τα πράγματα από το παρελθόν
- Ζητήστε από τον σύντροφό σας να αποφύγει να αγγίξει το στήθος σας
- Αποφύγετε το βούρτσισμα του αέρα ενώ είναι γυμνός, ώστε να αποφύγετε τυχαία το βούρτσισμα των θηλών σας
2. Αύξηση του μεγέθους του στήθους
Το μέγεθος των μαστών αρχίζει να αυξάνεται ήδη από την έκτη εβδομάδα της εγκυμοσύνης και μπορεί να αυξηθεί μέχρι το τέλος της εγκυμοσύνης. Θα διαπιστώσετε ότι τόσο το μέγεθος του κυπέλλου όσο και το μέγεθος της ζώνης σουτιέν αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το στήθος σας μπορεί να αναπτυχθεί σταδιακά καθ 'όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μπορεί να αυξάνεται διαλείπουσα. Το δέρμα του στήθους σας μπορεί να αισθάνεται φαγούρα εάν υποστεί μια περίοδο ταχείας ανάπτυξης. Μπορείτε να απαλλαγείτε από την ταλαιπωρία που προκαλείται από τον κνησμό, εφαρμόζοντας ενυδατική κρέμα. Τα σημάδια μπορεί επίσης να αναπτυχθούν στα στήθη σας, αλλά αυτά θα εξασθενίσουν όσο περνάει ο χρόνος.
Πώς να το αντιμετωπίσετε: Πρέπει να παρέχετε την κατάλληλη υποστήριξη στα στήθη σας όσο μεγαλώνουν. Πάρτε τον εαυτό σας επαγγελματικά τοποθετημένο για ένα νέο στηθόδεσμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για να επιλέξετε το σωστό μέγεθος σουτιέν που παρέχει υποστήριξη στα στήθη σας. Μπορείτε επίσης να φορέσετε νοσηλευτικά σουτιέν.
3. Ανάπτυξη ορατών φλεβών
Μπορεί να αναπτύξετε αισθητές ή ορατές φλέβες στο στήθος σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό συμβαίνει λόγω της αυξημένης ροής αίματος. το σώμα σας έχει σχεδόν 50% περισσότερη ροή αίματος μέχρι να φτάσετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας για να ικανοποιήσετε τις απαιτήσεις του μωρού σας. Η αύξηση του όγκου του αίματος καθιστά τις φλέβες ορατές ιδιαίτερα στην κοιλιακή χώρα και στο στήθος. Οι φλέβες σας θα γίνουν λιγότερο ορατές μετά τη γέννηση του μωρού σας και μετά τη διακοπή της σίτισης του μωρού σας.
4. Διαρροή
Τα στήθη σας αρχίζουν να παράγουν γάλα ήδη από τα 16th εβδομάδα της εγκυμοσύνης. Μπορεί να παρατηρήσετε περιστασιακή μικρή διαρροή αχυροσκελισμένου υγρού που αναφέρεται ως πρωτόγαλα. Μπορείτε να φορέσετε μαξιλάρι μαστού για να αποφύγετε την επάλειψη των ρούχων σας. Θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας, εάν παρατηρήσετε διαρροή αίματος από τις θηλές σας.
5. Αλλαγές στη θηλή
Οι θηλές σας και το περιβάλλον δέρμα (areola) θα υποστούν επίσης αλλαγές. Το δέρμα των θηλών και της αρεόλας σας θα σκουραίνει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το μέγεθος των θηλών σας θα αυξηθεί καθώς πλησιάζετε στο τέλος της εγκυμοσύνης σας.
Κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου, μικρές προσκρούσεις που αναφέρονται επίσης ως οι μούλια του Montgomery αρχίζουν να εμφανίζονται στην περιοχή σας. Αυτές οι μικρές προσκρούσεις είναι σμηγματογόνοι αδένες που αναπτύσσονται για να εκκρίνουν το πετρέλαιο για την πρόληψη της βακτηριακής ανάπτυξης.
6. Σχηματισμός κομματιών και εξογκωμάτων
Ορισμένα θηλυκά μπορεί να αισθάνονται την παρουσία θρόμβων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτά μπορεί να οφείλονται στην παρουσία κύστεων, ινωδοαπενωμάτων ή γαλακτοεστέρων (κύστεις που περιέχουν γάλα). Παρόλο που όλα αυτά είναι καλοήθη, θα πρέπει να τα ελέγξετε από το γιατρό σας, σε περίπτωση που παρατηρήσετε νέα τυχόν τυχόν αλλαγές στο υπάρχον κομμάτι.
Εικόνες που δείχνουν μεταβολές στη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Πρώτη εικόνα: Το μέγεθος και ο όγκος του στήθους αυξάνονται με την πρόοδο της εγκυμοσύνης.
Δεύτερη εικόνα: Το μέγεθος των θηλών και της αρεόλας αυξάνεται με την πρόοδο της εγκυμοσύνης. Το χρώμα του δέρματος των θηλών και της αρεόλας σκουραίνει επίσης.
Αλλαγές στο στήθος κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας: Τρίμηνο κατά τριμήνου
Τρίμηνο | Περιγραφή |
|---|---|
Πρώτο τρίμηνο | Τα στήθη σας μπορεί να γίνουν επώδυνα και τρυφερά για να αγγίξουν κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου. Μπορούν επίσης να γίνουν πληρέστερες από πριν. |
Δεύτερο τρίμηνο | Το μέγεθος του στήθους αυξάνεται και μπορεί να αυξηθεί μέχρι 4-6 ίντσες ή 1-3 μεγέθη κυπέλλου. Η τρυφερότητα μειώνεται μέχρι τώρα. Το μέγεθος της θηλής και της areola επίσης αυξάνεται και μπορεί να γίνει σχεδόν διπλάσιο από το αρχικό μέγεθος. Το χρώμα της θηλής και της αρεόλας σκουραίνει επίσης. |
Τρίτο Τρίμηνο | Τα στήθη συνεχίζουν να αυξάνονται σε μέγεθος μαζί με την κοιλιά σας. Θα γίνουν βαρύτερα και πληρέστερα. Οι μούλια του Montgomery θα αναπτυχθούν γύρω από την περιοχή. Η ελαστικότητα των θηλών αυξάνεται. |
Θα πρέπει να ανησυχώ για τις αλλαγές του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο καρκίνος του μαστού είναι ένας από τους συχνότερους καρκίνους που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τείνει να συμβαίνει στα θηλυκά στα μέσα της δεκαετίας του '30. Αν και η ίδια η εγκυμοσύνη δεν είναι η αιτία του καρκίνου του μαστού, η αύξηση των ορμονών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να επιταχύνει την ανάπτυξη του καρκίνου. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διεξάγονται τακτικές εξετάσεις μαστού ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και οποιαδήποτε ύποπτη θραύσματα και προσκρούσεις πρέπει να αξιολογούνται αμέσως.
Η διάγνωση του καρκίνου του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι πιο δύσκολη λόγω των φυσιολογικών αλλαγών που συμβαίνουν στους μαστούς λόγω εγκυμοσύνης. Επιπλέον, οι όγκοι είναι συχνά μεγαλύτεροι και πιο προχωρημένοι κατά τη στιγμή της ανίχνευσης σε έγκυες γυναίκες.
Πώς να διαγνώσει τον καρκίνο του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Επισκεφθείτε το γιατρό σας τακτικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και λαμβάνετε τακτικές εξετάσεις για το μαστό, για να αποκλείσετε τυχόν ύποπτες προσκρούσεις και θρόμβους στο στήθος σας. Θα πρέπει επίσης να εκτελείτε τακτικές εξετάσεις μαστού στο σπίτι σας. Σε περίπτωση ύποπτου κομματιού, θα σας συμβούλευα να κάνετε βιοψία του κομματιού. Κατά τη διάρκεια της βιοψίας λαμβάνεται ένας μικρός ιστός από το ύποπτο κομμάτι, το οποίο στη συνέχεια εξετάζεται για καρκινικά κύτταρα υπό μικροσκόπιο. Τα μαστογραφικά δεν είναι χρήσιμα για τη διάγνωση του καρκίνου του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς η πυκνότητα του στήθους αυξάνεται λόγω της εγκυμοσύνης.
Τι συμβαίνει με το μωρό σας σε περίπτωση που διαγνωστείτε με καρκίνο του μαστού;
Το μωρό σας δεν θα τραυματιστεί εξαιτίας του καρκίνου του μαστού. Η βλάβη προκαλείται λόγω μερικών από τις μεθόδους θεραπείας που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του καρκίνου του μαστού. Επιπλέον, η διακοπή της εγκυμοσύνης δεν θα βελτιώσει η ίδια την πρόγνωση του καρκίνου του μαστού στη μητέρα. Ο καρκίνος στα αρχικά στάδια (Ι και ΙΙ) θα υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του μαστού ή ολόκληρου του μαστού (μαστεκτομή). Η προτιμώμενη χειρουργική επέμβαση κατά τη διάρκεια του πρώτου και του δεύτερου τριμήνου είναι η μαστεκτομή, καθώς η μητέρα δεν μπορεί να λάβει θεραπεία ακτινοβολίας μέχρι την παράδοση. Η Lumpectomy είναι η συνήθης θεραπεία επιλογής κατά το τρίτο τρίμηνο.
Παρακολουθήστε ένα βίντεο για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις αλλαγές του μαστού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
