Όταν ανακαλύπτετε ότι έχετε ένα μωρό, ένα από τα πρώτα πράγματα που θέλετε να κάνετε είναι να ψωνίσετε για όλα τα χαριτωμένα πράγματα που χρειάζονται τα μωρά. Αυτές περιλαμβάνουν εκείνες τις λατρευτές κουβέρτες που είναι σχεδόν απίστευτα απαλές. Αλλά πριν βγάλετε τα χρήματα για αυτές τις ωραίες κουβέρτες, μην ξεχνάτε ότι θα υπάρξει κάποιο χρονικό διάστημα πριν το μωρό σας μπορέσει πραγματικά να τις χρησιμοποιήσει. Αλλά πότε μπορούν τα μωρά να κοιμούνται με μια κουβέρτα; Αυτό το άρθρο παρακάτω θα προσπαθήσει να δώσει μια απάντηση.
Όταν μπορούν τα μωρά να κοιμηθούν με κουβέρτες;
Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, οι γονείς δεν πρέπει ποτέ να βάζουν παπλώματα, παπλώματα, κουβέρτες, μαξιλάρια ή άλλα μαλακά, χαλαρά κλινοσκεπάσματα όπου το παιδί κοιμάται. Πρόκειται για προφύλαξη από το σύνδρομο αιφνίδιας θνησιμότητας, γνωστό και ως SIDS. Μελέτες έχουν δείξει ότι η προσθήκη αυτών των μαλακών κουβερτών και άλλων υλικών αυξάνει τις πιθανότητες του SIDS κατά πενταπλάσια, ανεξάρτητα από τη θέση στην οποία κοιμούνται.
Ως εκ τούτου, οι ειδικοί συνιστούν να περιμένετε μέχρι μετά τα πρώτα γενέθλια του μωρού σας προτού παραδώσετε μια κουβέρτα. Αυτό συμβαίνει επειδή μετά από ένα χρόνο, ένα μωρό συνήθως έχει πολύ καλό έλεγχο των χεριών και των ανώτερων σωμάτων του και μπορεί έτσι να απομακρύνει οτιδήποτε μπορεί να είναι ένας κίνδυνος ασφυξίας, όπως μια κουβέρτα ή ένα μαξιλάρι που έχει μείνει στον υπνοδωμάτιο τους.
Αλλά ανεξάρτητα, αργότερα είναι καλύτερα από ό, τι νωρίτερα, όταν πρόκειται να δώσετε στο μωρό σας μια κουβέρτα. Τα μωρά που μετακινούνται πολύ νύχτα διατρέχουν τον κίνδυνο να μπουν μπερδεμένα σε κουβέρτες. Όταν προσπαθούν να χαλαρώσουν, μπορούν να απογοητευτούν, και αυτό οδηγεί σε νυχτερινή αφύπνιση και κλάμα. Αλλά όταν προσπαθούν να σηκωθούν στο παχνί τους, αυτή η μπερδεμένη κουβέρτα μπορεί να τους ταξιδέψει, οδηγώντας σε πτώσεις, χτυπήματα και μώλωπες. Δεδομένου ότι, μερικοί εμπειρογνώμονες συνιστούν να περιμένετε μέχρι το μωρό σας να είναι δεκαοχτώ μηνών πριν να τους δώσει μια κουβέρτα.
Πώς μπορείτε να ξέρετε εάν τα μωρά σας μπορούν να κοιμηθούν με κουβέρτες;
Γνωρίζοντας πότε μπορούν τα μωρά να κοιμούνται με κουβέρτες είναι ένα πράγμα. είναι το μωρό σας έτοιμο για κουβέρτες είναι ένα άλλο πράγμα. Κάθε μωρό είναι διαφορετικό και αυτό που δουλεύει για κάποιον μπορεί να μην λειτουργεί για άλλο. Για να είστε σίγουροι πότε ο κίνδυνος να δώσετε στο μωρό σας μια κουβέρτα έχει περάσει, δοκιμάστε αυτές τις μικρές δοκιμές:
Ενέργειες | Περιγραφές |
|---|---|
Καλύψτε το μωρό σας με μια κουβέρτα ενώ είναι ξύπνιος | Όταν το μωρό σας είναι ξύπνιο, καλύψτε το σώμα του με μια λεπτή κουβέρτα. Κάνετε αυτό όταν είναι αρκετά μεγάλος για να σέρνει και να σηκώσει το κεφάλι του. |
Παρακολουθήστε για να δείτε αν γυρίζει | Μπορεί το μωρό σας να απαλλαγεί από την κουβέρτα; Αν κυλάει, γυρνάει έξω ή τον σπρώχνει, μπορεί να κοιμάται με μια κουβέρτα. Αλλά αν όχι, περιμένετε για μερικές ακόμη εβδομάδες και στη συνέχεια δοκιμάστε ξανά τη δοκιμή. |
Μιλήστε με έναν παιδίατρο | Ο γιατρός του μωρού σας είναι εξοικειωμένος με την ανάπτυξη και την ικανότητα του παιδιού σας, γι 'αυτό ρωτήστε τον γιατρό εάν αισθάνεται ότι το μωρό σας είναι έτοιμο για μια κουβέρτα. Βεβαιωθείτε ότι ενημερώσατε τον γιατρό σχετικά με τις εξετάσεις που κάνατε για να δείτε εάν το μωρό σας θα μπορούσε να σπρώξει την κουβέρτα μακριά. Δώστε προσοχή σε αυτό που πρέπει να πει ο γιατρός σας για το αν είναι εντάξει να τον αφήσετε να χρησιμοποιήσει μια κουβέρτα. |
Προφυλάξεις για λήψη όταν τα μωρά κοιμούνται με κουβέρτες
Αν επιλέξετε να αφήσετε το μωρό σας να κοιμάται με κουβέρτες, υπάρχουν ορισμένα βήματα που πρέπει να κάνετε για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές.
Προφυλάξεις | Περιγραφές |
|---|---|
Χρησιμοποιείτε μόνο λεπτές κουβέρτες | Βεβαιωθείτε ότι η κουβέρτα που χρησιμοποιείτε είναι πολύ λεπτή, καθώς οι παχύτερες κουβέρτες θα μπορούσαν να παγιδεύσουν ένα μωρό και να τον πνίξουν. Η κουβέρτα πρέπει να είναι κατασκευασμένη από βαμβάκι, τίποτα άλλο, και θα πρέπει να είναι αρκετά μακρύς ώστε να μπαίνει στο στρώμα στη βάση του παχνιού ή του κουνουπιού. Η κουβέρτα πρέπει να έρχεται στο στήθος του μωρού - μην βάζετε ποτέ μια κουβέρτα πάνω από τους ώμους του μωρού. |
Προσπαθήστε να αποφύγετε τη χρήση κουβερτών | Ακόμη και αν είναι εντάξει για να το κάνετε αυτό, ίσως να θέλετε να αποφύγετε τις κουβέρτες. Αυτό συμβαίνει επειδή τα κουβέρτα μπορούν να θερμαίνουν γρήγορα ένα μωρό και να τα κάνουν να αισθάνονται περιορισμένα, και τα δύο δεν είναι καλά για ύπνο. Ένα ωραίο βαρέος ύπνος μπορεί να είναι ιδανικό για το μωρό αντί για μια κουβέρτα. |
Εξετάστε τους σάκους ύπνου | Ένα σάκο ύπνου ή ένα μεγάλο φόρεμα που καλύπτει ολόκληρο το σώμα του μωρού μπορεί να αποτελέσει μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για την κουβέρτα. Τα μωρά αγαπούν να μπαίνουν, αλλά όταν γερνούν θέλουν περισσότερο χώρο για να κινηθούν. Ο σάκος ύπνου είναι ιδανικός για αυτή τη μετάβαση και είναι πολύ πιο ασφαλής από οποιαδήποτε κουβέρτα. Οι σάκοι ύπνου είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να κρατήσετε ένα μωρό ζεστό. |
Κρατήστε τα ρούχα κατάλληλα | Όταν το δωμάτιο είναι πολύ κρύο, μπορεί να είναι πολύ δελεαστικό να καλύψετε το μωρό σας με μια κουβέρτα. Για να αποφύγετε αυτόν τον πειρασμό, βεβαιωθείτε ότι το μωρό είναι ντυμένο κατάλληλα στην πρώτη θέση. Ο κρύος καιρός απαιτεί πιο ζεστά ρούχα, όπως βαρύτερα σάκοι ύπνου, ζεστές κάλτσες και ίσως και μικρά ζακέτες που ταιριάζουν άνετα γύρω από το πάνω μέρος του σώματος. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε να ντύσετε το μωρό σας σε ένα βαμβακερό κομμάτι και στη συνέχεια να προσθέσετε πυτζάμες ή ένα σάκο ύπνου πάνω από αυτό. Θυμηθείτε, τα στρώματα κρατούν ένα μωρό ζεστό, ακριβώς όπως κρατούν τους γονείς ζεστό! |
Παρακολουθήστε τη θερμοκρασία δωματίου | Μπορείτε να αποφύγετε το πρόβλημα της ανάγκης κουβέρτας, κρατώντας το δωμάτιο του μωρού ζεστό. Εγκαταστήστε μια θερμάστρα στο δωμάτιο του μωρού σας, αν είναι απαραίτητο, ένα που κρατιέται πολύ μακριά από την κούνια ή τον χώρο ύπνου. Τα σχέδια μπορεί να κάνουν ένα δωμάτιο πολύ άβολο, οπότε βεβαιωθείτε ότι τα παράθυρα και οι πόρτες είναι κλειστά. Τα παράθυρα πρέπει να έχουν καλά σφραγισμένα καιρικά στρώματα πάνω τους. Τέλος, ανοίξτε τη ζέστη στο σπίτι, έτσι ώστε όταν βγάζετε το μωρό σας έξω από το δωμάτιό τους, δεν θα συγκλονιστούν από τον ψυχρότερο αέρα στο υπόλοιπο σπίτι. |
Το παρακάτω βίντεο περιέχει περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους σάκους ύπνου, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου χρήσης τους και του γιατί είναι τόσο ωραίο για τα μωρά:
